Recomienda tres desayunos nutritivos y deliciosos.

El desayuno es la comida más importante del día. Para mantenerte con energía durante un día ajetreado, te recomendamos tres desayunos nutritivos y deliciosos para mantenerte saludable y satisfecho.

Tortilla de Jamón y Verduras

La dorada y vistosa tortilla de jamón y verduras, acompañada de una taza de yogur espeso y media deliciosa manzana, te hará disfrutar al máximo Nutritiva y delicioso. Es fácil de hacer, simplemente mezcla la salchicha de jamón favorita de tu bebé, huevos, verduras picadas y un poco de harina, luego ponlo en la sartén y fríelo. Es más saludable elegir leche fermentada tradicional para el yogur. Puedes exprimir el jugo de manzana y beberlo juntos para comenzar un desayuno energético.

Gachas de Pollo y Verduras

Gachas de Pollo y Verduras con pan integral y plátano aporta una nutrición equilibrada. Desmenuza la pechuga de pollo y cocínala con arroz japónica. Cuando la papilla esté espesa, agregue las verduras, el aceite de sésamo y sal al gusto. El pan integral se tuesta caliente y se unta con mermelada, y el plátano es naturalmente dulce. Esta comida te mantendrá sano y satisfecho.

Sopa de ternera con tomate

La combinación de sopa de ternera con tomate, huevos y manzanas es nutritiva y deliciosa. Blanquee la carne y córtela en rodajas finas, agregue la cebolla verde picada, el jengibre rallado y otros ingredientes a la olla, agregue agua y las rodajas de carne y cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna, luego agregue las rodajas de tomate para espesar y sazonar. Los huevos duros son la mejor opción y las manzanas se pueden guardar para el postre.