10 consejos para aliviar el dolor de garganta: ¿Está bien beber agua con miel?
Creo que todo el mundo ha experimentado dolor de garganta. Generalmente, el problema del dolor de garganta ocurre cuando nos enojamos. El dolor de garganta es en realidad algo muy incómodo, porque necesitamos tragar saliva y también comer, si es así. Si tienes dolor de garganta, te resultará muy difícil comer cada vez. Así que aquí tienes 10 pequeñas formas de aliviar el dolor de garganta. ¿Está bien beber agua con miel? Averigüemos juntos a continuación.
De hecho, está bien beber agua con miel si tienes dolor de garganta, pero debes beberla con moderación. El agua con miel tiene los efectos de promover los fluidos corporales, humedecer la sequedad, eliminar el calor y aliviar. tos y puede ayudar a aliviar las molestias en la garganta. Sin embargo, el agua con miel es relativamente dulce, por lo que no se recomienda beber más. Si el dolor de garganta es intenso, aún es necesario ir al hospital para que lo examinen y le traten.
1. Hacer gárgaras con agua salada: Hacer gárgaras con agua salada puede aliviar eficazmente la inflamación de la garganta, y también puede matar las bacterias y aliviar la inflamación.
2. Beber azúcar de roca y pera de nieve guisada: El dolor de garganta en realidad se puede tratar con terapia dietética. Generalmente, hervir agua con azúcar de roca y pera de nieve para beber es eficaz para tratar el dolor de garganta.
3. Tomar comprimidos: Cuando se tiene dolor de garganta, generalmente se pueden tomar algunos comprimidos, como crema de sandía y comprimidos de coral de hierba, que pueden aliviar los síntomas hasta cierto punto.
4. Mantener la higiene: Mantener la higiene interior y la higiene bucal, y enjuagar la boca con agua ligeramente salada antes y después de las comidas.
5. Té en lugar de beber: Beber té de miel, té de oliva, té Luo Han Guo, té de mar graso, etc. puede aliviar el dolor de garganta y mejorar la inmunidad de la garganta.
6. Rocío de níspero: El rocío de níspero, un jarabe de la medicina tradicional china, es realmente muy eficaz para tratar el dolor de garganta.
7. Bebe más agua: bebe agua hervida regularmente para humedecer tu garganta y reponerla con suficiente agua, para que tu garganta pueda mantenerse hidratada.
8. Complementa suficientes proteínas y vitaminas y más Consuma frutas y verduras frescas.
9. Aplicar en la garganta: Utilice manzanilla para humedecer la garganta y aliviar las molestias en la garganta.
10. Toma vitamina C: La vitamina C ayuda a fortalecer los tejidos. Si tienes dolor de garganta, puedes tomar un poco de vitamina C para prevenir el dolor de garganta.