¿Son reales esos expertos en pérdida de peso de QQ? ¿Son buenos sus productos?

Creo que el ejercicio y la pérdida de peso, además de algunos cereales integrales, no son realmente recomendables.

En primer lugar, ¿están calificados los productos en Internet, cuáles son sus efectos secundarios y cuánto dura el tratamiento?

Y estos productos normalmente hay que combinarlos con ejercicio. Si perdieron peso, ¿fue ejercicio o medicación?

Opiniones personales, ¡solo como referencia!