¿Cómo debe cuidar su piel una chica de 18 años?

~ ~Enseñarle cómo resolver los problemas de grasa del cabello, poros, blanqueamiento, dientes y líneas finas. Es tan completo que todos se beneficiarán al leerlo. "Es realmente algo bueno, me temo que lo perderé". ,,,-Si preguntas: "¿Por qué mi cabello es tan graso?" Es porque estás tan enojado que tus órganos internos no pueden digerir el aceite, entonces lo expulsas en tu cara y cabeza. ” Todavía preguntas: “¿Qué debo hacer?” "Yo diría: "Remoja tus pies en agua caliente durante media hora todas las noches y poco a poco mejorarás". "Nota: El agua no siempre estará caliente y se debe inyectar agua caliente continuamente. Remojar en agua fría o tibia no tendrá un efecto tan bueno... Creo que empaparse en sudor es lo mejor. De hecho, si Las hermanas están todas llenas de aceite, puedes acondicionar el hígado de esta manera y el aceite disminuirá gradualmente. -Mi amigo tiene poros gruesos debido a su grasa, así que le masajearé la cara con piel grasa, así que no te preocupes. Si la sal es espesa, realmente no es buena, puedes usar sal y aceite esencial, especialmente después de masajear y limpiar cuidadosamente alrededor de la nariz. ¿Los poros son particularmente pequeños? Nota: La sal mencionada aquí puede ser sal comestible, porque si el baño. La sal que compras no es lo suficientemente buena, irrita la piel, pero no es tan barata ni fácil de usar. No aprietes ni recojas las bolas de aceite. También puede reducir el tamaño de los poros. Al lavarse la cara, es mejor lavarla con agua fría y caliente. De hecho, recomiendo encarecidamente que todas las mujeres se laven la cara así. ¡No se puede usar agua tibia o fría! use agua fría y caliente en el lavabo y lave el lavabo directamente con agua fría. Es muy conveniente, pero la cara quedará blanca, roja y tierna. ¡No solo está muy limpia, sino que los poros también son extremadamente pequeños! Al mismo tiempo, alternar agua fría y caliente también es muy eficaz en las ojeras porque el agua fría es buena para lavarse la cara, lo que agrava las ojeras. (Nota: ¡Muchas mujeres dicen que lavarse la cara con agua fría y caliente! causará enrojecimiento. El agua caliente de la que hablo aquí es completamente diferente al agua caliente para remojar los pies aquí solo es tibia para evitar el enrojecimiento. Anillo de diamantes de quilates. Cuando me mostró el anillo, pensé: "Dios mío, el diamante es tan áspero y oscuro". Es hermoso y adorna tu belleza. Pero si tus manos no están bien cuidadas, se convertirán en un contraste. - En cuanto al cuidado de la piel de manos y pies, la mascarilla de manos casera más práctica es mezclar azúcar moreno y miel y aplicar una capa de crema de manos mientras tienes las manos mojadas. De hecho, siempre que aproveches bien la noche, no hay necesidad de molestarte durante el día. Prepara un par de guantes sueltos y usa aceite de oliva y uvas todas las noches antes de acostarte. Espeso en las manos y use guantes para dormir. Después de un período de tiempo, sus manos se volverán más sensibles y las líneas finas se desvanecerán gradualmente. Si sus nudillos son muy gruesos, debe masajearlos cada dedo uno por uno. el pulgar y el índice Lo más importante es masajear ambos lados de los dedos, uno por uno, desde la raíz hasta las puntas. Este método de masaje puede solucionar el problema de las articulaciones gruesas y uniformizar gradualmente el grosor de los dedos. Se debe eliminar la piel muerta. La razón por la que Das no recomienda el pulido de pies con cepillo es porque los pies de sus artistas están relativamente sensibles después de un mantenimiento prolongado, y el cepillo puede eliminar rápidamente la piel muerta en las primeras etapas del cuidado de los pies. Remoja tus pies en agua hirviendo y luego frótalos. Después de pulir, aplica una capa gruesa de aceite de oliva para mantenerlos limpios y usa calcetines gruesos de algodón. ¡Es imprescindible frotar tus pies todos los días! Quedarán muy tiernos y suaves sin imperfecciones. - Algunas chicas tendrán los talones agrietados. Después de tres días de pegarlos, deberán aplicar aceite de oliva y red de Mejía y luego empezar a moler los pies hasta que desaparezca la boca agrietada. ——Recomiendo la crema nutricional Meijiajing Pearl Tremella, que está disponible en los supermercados. Cuesta 90 centavos el paquete y tiene un muy buen efecto hidratante. Es un producto de larga data de Shanghai Jahwa. Esta fábrica también produce Baicao Cream. ¡Realmente tengo que elogiar su serie de cuidado del cabello con aceites esenciales! En cuanto a la gama de cuidados faciales, es una cuestión de opinión. Trabajar horas extras es muy perjudicial para la salud. Si ni siquiera puedes dormir todos los días, ¿cómo puedes hablar de mantenimiento? ¿Puedo levantarme temprano e ir a trabajar por la mañana? ¿Es usted una empresa extranjera? ¿Puedes ir a trabajar temprano y salir temprano por la noche? Porque dormir en la primera mitad de la noche es importante y la segunda mitad puede desperdiciarse. Puedes levantarte a las cinco o seis, ir a trabajar y volver a casa temprano por la noche. ——¡Si no funciona, sería una lástima! Entonces deberías comer gelatina de piel de burro, dátiles rojos y longan todos los días en lugar de nutrir la sangre y el hígado. Estos tres son productos sagrados para nutrir la sangre. Debes comer longan en pequeñas cantidades, tres trozos al día, de 10 a 20 dátiles rojos y gelatina de piel de burro por la mañana y por la noche, dos veces al día. Las computadoras emiten radiación, Samantha, debes usar protector solar y reaplicarlo cada medio día. Si no lo aplicas por la mañana, aplícalo al mediodía y por la noche antes de trabajar horas extras. No tengas miedo de desperdiciarlo. También hay té verde para beber como agua todos los días.

A las empresas extranjeras les gusta tomar café. Debes beber té verde, agregar un poco de angélica y astrágalo para reponer la sangre y el qi y beber más agua. Mis ojos deben estar incómodos, ¿verdad? Agrega baya de goji y crisantemo blanco, recuerda que son blancos, no amarillos. No te preocupes por si este té mezclado reaccionará, jeje, ¡te prometo que no! Coloque uno o dos cactus frente a su computadora para absorber la radiación por usted. Levántate y muévete hasta la mitad del camino, respira profundamente y no te quedes quieto. Manténgase alejado de la impresora de la empresa, ¡la radiación es aún más poderosa! Si una empresa instala alfombras, sus pulmones quedarán destruidos. Compra algunas almendras o bebe un poco de jarabe de almendras para humedecer tus pulmones. -Mi hígado se cansa mucho cuando estoy sentado frente al ordenador durante mucho tiempo. Debo intentar sentirme cómodo. Déjame enseñarte otro pequeño método, que consiste en apretar con fuerza las axilas, la parte superior de los brazos y los costados de las costillas todos los días antes de acostarte. Esto previene la enfermedad mamaria al limpiar los meridianos y hacer que te sientas cómoda sin sentirte abrumada. ——Casi todas las mujeres prestan especial atención a este aspecto de su rostro. De hecho, cualquiera puede blanquear su piel y algunos productos blanqueadores pueden incluso lograr un tono de piel uniforme. Pero utilice productos blanqueadores con moderación. Además de las hierbas medicinales, otras fórmulas de la medicina tradicional china, como Angelica dahurica y Poria cocos, deben contener plomo, que sigue siendo perjudicial para la piel. Utilice productos blanqueadores y lávese la cara correctamente, y pronto volverá a ponerse blanca. Una vez que se ponga blanco, cambia a crema hidratante. -Beba leche y cebada en polvo mientras blanquea y beba agua con limón durante todo el día para acelerar el blanqueamiento. También existe una receta secreta de blanqueamiento, que consiste en utilizar vinagre blanco como agua principal y añadir una quinta parte de glicerina o aceite de oliva. Si es demasiado irritante, agregue agua purificada. Aplícalo dos veces al día y verás resultados en una semana. -Sugiero que cuando utilices productos para el cuidado de la piel, prestes atención a si tu piel depende de ellos. Por ejemplo, si no se utiliza un producto malo para el cuidado de la piel, su piel se sentirá incómoda durante todo el día, así que no vuelva a utilizar este producto. Un buen producto significa que incluso si no lo usas de vez en cuando, tu piel aún puede mantenerse en buena forma, ¡eso es algo bueno! -Si tu trabajo es trabajo mental, tu frente debe ser más oscura que la parte debajo de las cejas. Realmente no hay manera. -El color blanco es para prevenir la aparición de líneas finas. ¡El método consiste en hidratar y fortalecer la hidratación! ¡Ninguna cantidad de hidratación es demasiada! La gente dice: "¡Dios mío, tengo líneas debajo de los ojos!" "——¡Sí! El motivo de las líneas finas es una hidratación insuficiente. En este momento, es necesario utilizar una mascarilla facial o una mascarilla para los ojos. Para la piel seca, puede utilizar aceite de oliva como mascarilla hidratante para fortalecer el mantenimiento. Se puede utilizar Tanto en pieles neutras como grasas, todos los días bebe un poco de yogur por la noche. Después de hacer la mascarilla con frecuencia, las líneas finas quedarán atrás. Aquí tienes una receta, que consiste en agregar levadura en polvo al yogur, fermentarlo y aplicar. Se aplica en la cara al día siguiente y los granos ásperos de la cara desaparecerán inmediatamente. La piel se volverá más blanca y brillante. La piel grasa debe hidratarse, de lo contrario la piel se volverá áspera más rápido. , asegúrese de usar un algodón después de lavarse la cara, simplemente séquelo con un algodón luego use un algodón empapado en agua para aplicar el tóner. El método de masaje consiste en hacer movimientos circulares desde el centro hacia ambos lados de la cara. frente, tire de la piel debajo de los ojos desde las comisuras de los ojos hasta las sienes, levante la nariz desde la parte superior hasta las comisuras de la boca y levante las mejillas desde la mitad hasta las comisuras de la boca, tal como lo hicimos antes Hable sobre ello, no tenga miedo de desperdiciarlo. Aplíquelo varias veces después de la hidratación, no tiene que preocuparse por las líneas finas, pero algunas personas tienen problemas a corto plazo. Una buena amiga tuvo mal aliento durante mucho tiempo y también tuvo síntomas de sangrado al cepillarse los dientes. Luego fue al hospital dental para revisar si tenía placa, cálculos en las encías y un diente grande. Se limpió y se sometió a una cirugía. Le extrajeron el diente. Fue al hospital varias veces, sus dientes se recuperaron y su mal aliento desapareció. Si sus síntomas de estreñimiento a largo plazo no se resolvían, las sustancias nocivas en el. El cuerpo no pudo salir del cuerpo a tiempo y era propensa a la distensión abdominal. Es fácil enojarse, tener mal sabor de boca, no tener apetito, etc. Esto se debe principalmente a comer demasiados cereales integrales. , estar ocupado en el trabajo, estar bajo una gran presión psicológica, estar demasiado emocionado o deprimido y tener horarios de trabajo y descanso irregulares, lo que puede provocar estreñimiento. Si tienes estreñimiento, debes desayunar avena y beber más agua durante el día. Si come más plátanos y manzanas, mantiene su estado de ánimo relajado y cómodo y masajea como se mencionó anteriormente, el problema se solucionará. El té y el yogur, incluidos el apio y el limón, pueden ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo. de vitaminas, inhibe el entorno para el crecimiento bacteriano. Por supuesto, si toma tabletas de vitaminas, los aditivos que contienen causarán disfunción digestiva; la medicina china cree que el mal aliento es causado por un fuego débil, pero la función gastrointestinal no es buena. La razón principal son los factores psicológicos, por lo que no se recomienda comer cosas que reduzcan el fuego, pero al mismo tiempo regulan los intestinos y el estómago desordenados para mejorar la inmunidad del cuerpo y mejorar la función renal. Los síntomas de la deficiencia del bazo son la pérdida de apetito. y fatiga mental, propensa a la fatiga. En casos graves, los órganos internos se hundirán, el recto se prolapsará y el útero se hundirá.

El bazo es un órgano al que todo hombre y mujer concede gran importancia antes de los 30 años. Está relacionado con la digestión y absorción de los alimentos. No tomes medicamentos al azar ni los dañes. Los síntomas de la deficiencia pulmonar incluyen ser demasiado vago para hablar, sudar con facilidad y una insuficiencia de qi renal que provoca dolor de espalda. La combinación de los tres se llama deficiencia de Qi. ——La deficiencia de Qi hará que las mejillas se caigan, y cuanto más deficiente sea, peor será, hasta que los órganos internos se caigan y la persona se ponga fea. La deficiencia de Qi es el tipo de energía corporal más fácil de reponer entre todas las deficiencias. Hablar menos, levantar objetos menos pesados ​​y prestar más atención al descanso y al sueño pueden reponer energía. Debido a que el Qi puede generar sangre, reponer Qi puede reponer sangre. Los ñames son algo bueno. Un amigo que se encontraba mal de salud fue a ver a un médico chino, del que se decía que era el más famoso de la zona. Cuando regresó, trajo un montón de medicina china y esta receta: beber ñame guisado con azúcar de roca todos los días. Remedios caseros por valor de 400 yuanes. El ñame nutre el bazo y el estómago, nutre el yin y humedece los pulmones, nutre los riñones y la esencia, y nutre el bazo, los pulmones y los riñones. ¡Realmente una excelente relación calidad-precio! Las personas con deficiencia de yin son propensas a toser. Puede usarlo para hacer sopa y beberlo como agua, lo que puede curar la tos causada por la fatiga. El ñame puede nutrir la piel porque beneficia a los pulmones, y "los pulmones gobiernan el pelaje". Las personas débiles, delgadas, con la piel seca, con pérdida de memoria, con exceso de trabajo y físicamente débiles después de una enfermedad deberían comer más ñame, que puede fortalecer el cuerpo y resistir el envejecimiento. Pero cabe señalar que nutre el yin y ayuda a la humedad, por lo que después de comerlo debo comer algo para eliminar la humedad, como cebada y poria. No agrego azúcar de roca, solo hiervo el ñame, lo batan hasta obtener una pasta espesa, luego lo hiervo y lo bebo como agua. No bebo demasiado. Después de beberlo, agregué harina de cebada al agua. -El arroz también es bueno para el Qi. ¿Sorprendido? Las mujeres deben comer arroz todos los días. ¡La salud de su bazo y estómago depende enteramente de ello! El arroz nutre el bazo, pero tiene el mejor efecto entre los cereales integrales. Si está cansado y débil, debe comer. Si tiene el bazo y el estómago débiles, si está molesto y tiene sed, debe beber gachas de arroz. En los libros de medicina tradicional china se dice que "la papilla es el mejor complemento del mundo". Entonces, incluso si estás perdiendo peso, debes comer al menos un plato de arroz todos los días; de lo contrario, tus mejillas y senos se encogerán a medida que pierdas peso. -Cosas buenas, dátiles, miel, etc. No sólo fortalece el bazo y beneficia la deficiencia, sino que también hace que las personas luzcan bien. -Antienvejecimiento (1)-Si tienes más de 35 años, este artículo está escrito especialmente para ti. ——Es muy probable que las mujeres mayores de 30 años ya tengan lo que la medicina china llama rasgos faciales “discapacitados”. Como arrugas, manchas, ojeras, bolsas en los ojos, pliegues nasolabiales, mejillas caídas, piel áspera, etc. Incluyendo la deformación completa del cuerpo, etc. En resumen, ahora básicamente has hecho la transición a una persona neutral y tu feminidad te está abandonando gradualmente. Apenas recuerdas que eres mujer. Sólo comprar ropa e ir a la barbería puede liberar la desesperación histérica que deseas salvar. Vi un dicho que encaja muy bien aquí: "La clave de la belleza está en la mentalidad". Especialmente a los 28 años, todo el corazón está en la cara. Estar celoso de los demás, anteponer los intereses a todo lo demás, engañar a los superiores y esconderse de los inferiores, etc. ¡Toda esta psicología definitivamente te hará envejecer y lucir feo a la velocidad más rápida del mundo! La inferioridad, la negatividad y la pereza también son culpables del envejecimiento acelerado. Zhang Keyi dijo que el secreto para mantenerse joven es "tener siempre un sueño en el corazón". Siempre debes recordarte que eres mujer. Cuando suda profusamente mientras limpia el piso y levanta objetos pesados, se recomienda que actúe dentro de sus posibilidades. Mi novio puede limpiar toda la cocina desde el techo hasta el piso mientras yo trapeo. ¿Te consideras un hombre, pero aún quieres ser mujer? Ésta no es una buena sociedad. Hay arena en la mente, y una mujer capaz puede convertir la arena en perlas y la mayoría de ellas serán liberadas. El exceso de paciencia también acelerará el envejecimiento, y el envejecimiento psicológico es aún más terrible y no es bueno para mantener la felicidad familiar. Puedes expresar toda tu insatisfacción con confianza. Si ni siquiera te proporciona esto, ¿cuál es su papel? Si gastas dinero entre dos personas, no puedes salvarlas, puedes salvar a ambas, puedes salvar a ambas. Si los guardas, básicamente eres tú el que tiene el problema. - Antienvejecimiento (2) - Arrugas faciales: primero, es porque sueles tener expresiones ricas, o sujetarte la cara con las manos y otras malas acciones, segundo, porque tienes la mente pesada y tu estado de ánimo no puede mejorar con el tiempo; entonces aparecen las arrugas; tercero, tu físico es ácido, lo que significa que tienes una mala constitución; cuarto, tu piel no recibe suficiente hidratación en el momento oportuno; -¡El masaje es muy importante! Debe hacerse masajes al paciente y utilizar los métodos de eliminación de arrugas descritos anteriormente. Puedes masajear cuidadosamente varias partes del rostro, suavemente y presionarlo todos los días. Mientras persistas, definitivamente podrás eliminar las arrugas. Después del masaje asegúrate de hidratar, utiliza más agua humectante y mascarillas humectantes, y todo debe quedar muy humectante. Recomiendo la mascarilla hidratante nocturna para dormir Niuer Rose, 50 yuanes, ¡el efecto hidratante es excelente! Es duradero. No sé cuándo se acabará una botella. Es una fórmula natural. ¡Admiro al maestro Niu! El único inconveniente es que una vez dijo: "La gente de Shanghai ahora sólo sabe beber sopa de hongos blancos (2007), por lo que están muy atrasados. Esto me enojó mucho en ese momento".

Simplemente sigue adelante y sueña. Simplemente sigue adelante y sueña. Nadie es perfecto. -El método para las bolsas y ojeras se ha introducido antes y es muy eficaz. El método para eliminar las pecas se ha utilizado antes, pero es lento y no debe apresurarse. El método se introdujo antes y el efecto de eliminación es obvio. Las mejillas definitivamente estarán hundidas o caídas. Coma más arroz y acuéstese temprano para reponer sangre. - Si tus ojos están cansados, deberás reponer tu hígado y riñones, descansar más, girar más tus ojos y tu cabello estará seco y áspero. Luego cuídate más el cabello, come más semillas de sésamo negro y algas marinas, no te hagas permanente ni te tiñas el cabello y tu cabello no lucirá tan anticuado. -Huang Lianpo, si es un factor no físico, aplique agua de té verde en la cara; si su piel tiene acné, use la mascarilla de levadura de yogur que introdujo antes; la piel de su cuerpo debe estar cada vez más espesa; Adhiérase a la glicerina blanqueadora e hidratante y al vinagre blanco, y el cuerpo quedará suave y blanco. A esta edad, los productos deben usarse con cuidado. En términos generales, la piel del rostro se volverá cada vez más delgada, pero se volverá cada vez más dura, por lo que se siente con muchas vicisitudes. En términos de cambios físicos, la piel se volverá cada vez más sensible. Mientras tu piel esté tierna, lucirás más joven. Y esto es algo que los productos no pueden hacer. De hecho, todos los problemas de envejecimiento del rostro no pueden resolverse con otros productos que no sean humectantes. Antienvejecimiento (3) - Comprueba, ¿tu vida cumple con las siguientes condiciones? Acuéstese temprano y levántese temprano todos los días, preferiblemente acostado a las nueve; coma fruta todas las mañanas y tardes; asegúrese de comer arroz cada dos días; una pausa para el almuerzo de una hora todos los días. De hecho, la mayoría de la gente no puede garantizar estos conceptos básicos. ——La deformación del cuerpo es un signo de envejecimiento de los órganos internos, envejecimiento de la sangre y acumulación de toxinas. Un cuerpo sano debe tener una apariencia hermosa. Una constitución ácida corresponde inevitablemente a una apariencia imperfecta. El cuidado del hígado y los riñones ya se ha introducido antes. La clave para regular el bazo y el estómago es el estado de ánimo. Las vísceras son una parte clave de nuestra cirugía. Si las piezas se engordan, se aflojarán. Si vuelve a apretar la máquina, estará bien. Cuando la sangre es espesa, la máquina no girará y se dañará. Si hay demasiadas toxinas, la máquina se deformará fácilmente. Siempre que tome en serio la piel de su rostro, se tome el tiempo para cuidarla, viva una vida normal, preste atención al sueño y al estado de ánimo, coma de manera saludable y cuide sus órganos internos, su condición definitivamente mejorará cada vez más. Complementar el qi y la sangre son dos pasos de la suplementación alimentaria complementaria. Simplemente reponer qi sin reponer sangre es como poner una olla vacía en una estufa encendida; reponer sangre es como poner comida deliciosa en la olla; Como dije antes, aún debemos enfatizar lo más importante: el arroz. Por lo demás, debemos prestar atención a comer más patatas, boniatos/batatas, dátiles rojos y miel. Aunque las setas también son muy buenas, las personas con enfermedades de la piel deben prestar atención a comer menos y no comerlas con el estómago vacío. ——Debes comer gelatina de piel de burro para reponer la sangre. ¡Sin motivo! ¡Mi mamá lo ha estado comiendo durante muchos años y mi papá lo hizo y le puso suficiente amor! Antiguamente no era necesario moler la gelatina de piel de burro. Mi papá machaca el ajo, luego saltea las semillas de sésamo negro, luego las convierte en polvo con un rodillo, luego saltea las nueces y las pica finamente. ¡Los trámites son más complicados que ahora! Tardará varias noches en completarse. -El invierno funciona mejor. Nutre la deficiencia de yin, mientras repone la sangre, elimina el calor interno y repone la deficiencia pulmonar. Contiene una gran cantidad de colágeno. Debido a que está hecho de carne y hueso, el efecto nutritivo es más evidente. Si no queda bien, depende de ello. Pero se recomienda no añadir nada más que los dos sabores anteriores. Agregar longan como máximo es suficiente. Le agregas tantas cosas buenas que también podrías tomar pastillas de Shiquan Dabu. ¿Por qué necesitas gelatina de piel de burro? Todavía tenemos que distinguir quién tiene la última palabra y quién tiene la última palabra. -La mejor forma de comerlo es remojarlo en vino de arroz, que calienta el estómago, y la goma de mascar es relativamente pegajosa, por lo que ambas son buenas para la absorción. Al mismo tiempo, se recomienda comer más caña de azúcar, zanahorias, espinacas, longan y leche de soja, todos ellos alimentos que complementan el hierro. No se recomienda el azúcar moreno. Demasiado dulce dañará el bazo y el bazo se volverá negro debido a la deficiencia del bazo. ——Para corregir un concepto, no puedes depender de un solo tipo de alimento para reponer tu cuerpo. La dieta debe ser integral. Por ejemplo, como ya sabes, ambos alimentos deben consumirse con regularidad y el efecto de comerlos solos definitivamente no será evidente. Eso es seguro. ——¡Presentamos dos cosas buenas que se comen a menudo! El hongo Tremella y el hongo negro son complementos nutricionales ancestrales. El hongo negro es rico en nutrientes, tiene ingredientes similares y es rico en goma de mascar. ¡Masticar chicle es muy importante para las mujeres! El contenido de proteínas del hongo negro es el mismo que el de la carne, y el contenido de hierro es 70 veces mayor que el del pescado, 20 veces mayor que el de las espinacas y 7 veces mayor que el del hígado de cerdo, por lo que el hongo negro es un importante alimento que enriquece la sangre. Ahora los elijo porque ellos y Tremella tienen demasiadas cosas buenas sobre las mujeres. Hoy en día a las mujeres les gusta salir a comer, cuyo sabor es muy fuerte. El colesterol y otros contenidos de grasas tienden a ser elevados. Una vez que el contenido de grasas nocivas en la sangre es alto, la condición de la piel y el cuerpo no serán buenas, el envejecimiento será más rápido y habrá más arrugas. ¡La calidad de la sangre es muy importante para la belleza! -El hongo negro impide que las grasas nocivas permanezcan en la sangre. Su mayor ventaja es que se puede sacar del cuerpo desde el momento en que se ingiere, comenzando por la tráquea, y sacarlo del cuerpo de arriba a abajo, incluidos los pulmones, el estómago, los intestinos, la sangre, el polvo corporal, etc. -humo de aceite de manos, cuerpos extraños no deseados y contaminantes ambientales. También puedes bañarte internamente. -El hongo negro tiene un fuerte efecto anticancerígeno y puede mejorar la capacidad de desintoxicación del hígado. ——Compre Tremella amarilla, no Tremella blanca.

¡Su efecto hidratante es de primera! ¡De ello depende humedecer la sequedad, nutrir los pulmones, nutrir la sangre y nutrir la deficiencia de yin y la exuberancia del fuego! Cuando los pulmones están sanos, la piel se vuelve naturalmente delicada. - Además de las peras, la caña de azúcar, las semillas de sésamo negro, la leche de soja, los hongos blancos y la azucena, se recomienda como plato de carne el pato, que no sólo nutre el yin y elimina el calor, sino que también tiene propiedades diuréticas. Consumirlo en verano puede prevenir la inflamación ginecológica. Demasiadas enfermedades son causadas por aguas residuales que circulan por el cuerpo. No hay nada de malo en comer más cebada. ——Debes comer más carne si tienes deficiencia de Yang. Aunque has recomendado platos vegetarianos antes, nunca has dicho que quieres ser vegetariano. Debes comer carne. Ser completamente vegetariano es muy perjudicial para la salud. Se debe comer carne de res y de cordero. Después de consumir estos dos tipos de carne, no se produce humedad, el contenido de grasa es bajo y el contenido de energía y hierro es bastante alto. ——Debes comer más cordero en invierno, tanto hombres como mujeres deberían comer más. El cordero puede reponer en gran medida la vitalidad débil, tratar la deficiencia de yang del riñón, calentar y reponer el cuerpo y tratar la deficiencia y el resfriado del bazo y el estómago. Comer más cordero puede fortalecer a las personas. ——Lo mismo ocurre con la carne de perro. Es recomendable comer más para reponer vitalidad, fortalecer el bazo y el estómago, calentar los riñones y fortalecer los músculos y huesos, pero no se debe comer con almendras. Otro plato son los camarones borrachos tonificantes del Yang, que consisten en remojar camarones vivos en vino para tratar las extremidades frías y la deficiencia de yang en el bazo y los riñones. ——Además de los cuatro alimentos cárnicos anteriores, las nueces también pueden tratar el dolor lumbar y el tinnitus debido a la deficiencia renal, nutrir el hígado y los riñones, tratar la deficiencia pulmonar y el viento y el frío, mejorar el estreñimiento intestinal y nutrir los cinco órganos internos. Con un uso prolongado, la piel quedará delicada y tersa, el cabello negro y brillante y se retrasará el envejecimiento. ——Además de la carne de res y de cordero, las personas con una constitución que calienta y nutre la deficiencia de yang y yin y tienen un fuego fuerte deberían comer menos. ——Una niña tiene inflamación del riñón LG y otra niña tiene ptosis visceral grave. Es importante que hablen sobre los síntomas del bazo y cuiden su bazo. Para su salud, una vez que el bazo está débil, los nueve meridianos del cuerpo quedarán bloqueados. Para toda mujer que quiere ser bella, el bazo rige la sangre y es la base de nuestra belleza. El bazo y el estómago están conectados a través de meridianos. Las personas con buen funcionamiento del bazo y del estómago deben tener la piel húmeda y tersa. Por el contrario, si una persona es delgada, tiene la piel apagada, mal funcionamiento del bazo y del estómago y una deficiencia de Qi y sangre en el cuerpo. La salud de tu bazo también se puede ver en el color de tus labios. Si es rojo oscuro, significa calor interno; si es rojo claro, significa deficiencia y frío si la piel de los labios está muy seca, significa líquido insuficiente; Debido a que el bazo produce sangre al digerir los alimentos, también está relacionado con el ciclo menstrual de la mujer. Esta es una buena noticia para nosotras las mujeres. Si dominas el método de mantener tu bazo, ya no serás una mujer de cara amarilla en tu vida. Incluso si tienes cincuenta años, tu cara no se pondrá amarilla. Debido al mal mantenimiento, una vez que el bazo pierde su función de circulación sanguínea, la piel se seca y se vuelve amarilla. Aunque el color natural de la piel es amarillo, aquí se refiere al amarillo quemado. Primero es una deficiencia del bazo y luego se convierte en una insuficiencia del bazo para controlar la sangre. La vitalidad del cuerpo y los alimentos digeridos por el bazo y el estómago trabajan juntos para generar sangre. En primer lugar, asegúrese de llevar una dieta normal y saludable. -Si tu cara se pone amarilla, debes comer taro con regularidad. El taro morado es mejor para el bazo y el estómago, tiene buenos efectos hematopoyéticos y reguladores de la sangre y puede humedecer y rellenar la piel y los músculos. También existe prescripción de complemento alimenticio, que resulta muy eficaz si se insiste en tomarlo en primavera, verano, otoño e invierno. Simplemente hierva castañas de agua, patatas, frijoles rojos, ñame, arroz glutinoso, semillas de loto, dátiles rojos y arroz. Estos arroces tonifican el bazo, pueden reponer la sangre y mejorar gradualmente el color de la piel. La palidez es el resultado de una deficiencia de Qi. Además de los factores emocionales y de fatiga, no comer arroz es el motivo principal. Por eso, para tener un buen aspecto, come al menos dos platos de arroz al día. -

Si estás satisfecho, adopta