? Wei Jia perdió peso una vez por amor, 6 recetas para adelgazar en el amor.

Bajo la guía de Wei Jia, perdí peso una vez por amor y perdí exitosamente 70 libras en medio año, convirtiéndome en un experto en pérdida de peso. También comparto mis consejos para perder peso en línea. Echemos un vistazo a la dieta de Wei Jia. El método de pérdida de peso del amor es realmente eficaz.

Si me preguntas, ¿cuál es mi motivo para bajar de peso? Mi respuesta es: quiero estar con el chico del que estoy enamorada desde hace más de diez años. No quería decepcionarme, que estaba enamorada de él solo cuando tenía 15 años, pero como estaba gorda y tenía baja autoestima, no me atrevía a hablar con él. ¿Lo suficientemente único y personalizado? Así que ahora es el momento de perder peso y pensar en las razones para perder peso.

1: Día del bombón líder del pop:

Desayuno: 1 taza de café y una taza de leche.

Almuerzo: 1 botella de bebida de bacterias lácticas.

Cena: 1 taza de yogur o zumo

2. Día de desconexión:

Verduras variadas, sin aderezo para ensalada

3. Día de la energía:

Ensalada de frutas, ¡controla la cantidad de fruta!

4. Un día virtuoso para cuidar a tu novio:

Cocina una comida suntuosa para tu novio y solo bebe agua.

La dieta para adelgazar es muy cruel, pero tremendamente efectiva. La pirámide de alimentación saludable sólo se puede cumplir incluyendo las cantidades adecuadas de diversos alimentos en la dieta. Además, combinado con el ejercicio adecuado, el efecto de una pérdida de peso saludable es sorprendente.