4 Ejercicios 8 Enfermedades, puntos claves en el desarrollo óseo del bebé
El crecimiento óseo continuará durante todo el embarazo, en la columna, la columna y el cráneo del bebé. Después de que nace el bebé, los huesos largos de las extremidades continúan endureciéndose y engrosándose, y las células del cartílago en crecimiento. La placa que conecta los dos extremos del hueso con la columna también se dividirá y proliferará, desempeñando un papel en el alargamiento de los huesos durante el proceso de crecimiento. Los centros de crecimiento aparecen y crecen en secuencia, y la placa de crecimiento desaparece gradualmente alrededor de la pubertad hasta que desaparece. se cierra. Cuando la placa de crecimiento desaparece por completo, significa que los huesos del niño han madurado y se han establecido, lo que significa que la altura del hombre generalmente no cambia lentamente. Alrededor de los 16 años, los huesos largos de las mujeres crecen lentamente. >
A algunos padres les preocupa si sus hijos no son lo suficientemente altos. 》Para emitir un juicio, siempre que los indicadores de crecimiento (peso, altura, circunferencia de la cabeza) se encuentren entre los percentiles 3 y 97, el niño se encuentra dentro del rango. rango de observación. Cuantil, o cambio rápido de un grado a otro en un corto período de tiempo (unos pocos meses), lo que significa que el estado de crecimiento requiere 4 movimientos 8 enfermedades, un punto clave en el desarrollo esquelético del bebé, el cráneo. p>
El cráneo de un recién nacido en realidad no es una estructura enteramente fija y completa, sino una combinación de varios fragmentos óseos. Los huesos de los recién nacidos son blandos y los huesos pueden moverse ligeramente, lo que permite que la cabeza pase a través del estrecho nacimiento. canal Las articulaciones de los fragmentos óseos se sienten suaves al tacto, como si estuvieran cubiertas solo por una capa de cuero deshuesado y, a veces, se puede sentir el pulso porque el cráneo no ha sanado por completo. El fragmento tiene dos articulaciones principales. es el espacio entre el hueso parietal y el hueso frontal, que mide entre 2,5 y 3 centímetros al nacer, y el otro es entre el hueso parietal y el hueso occipital. El espacio se llama fontanela posterior y es relativamente pequeño. De 6 a 8 semanas después del nacimiento, si no se encuentra la brecha, puede ser que la fontanela se cierre prematuramente, lo que puede restringir y reducir el espacio de desarrollo del cerebro, y se requiere una evaluación adicional por parte de un neurólogo pediátrico.
Huesos del tronco
Los huesos del tronco incluyen la columna vertebral y las costillas torácicas. Durante la tercera semana de embarazo de la madre, el embrión se diferencia en la notocorda neural, que luego se desarrolla en la columna vertebral y el sistema nervioso espinal. Antes del final de la octava semana, ya se puede ver la forma rudimentaria de una columna. Cada columna tiene su propia placa de crecimiento, que continúa creciendo y expandiéndose después del nacimiento.
Debido a la tensión muscular, la curvatura de la columna del recién nacido se acerca a la postura de la madre, mostrando una joroba completa, y el costado parece un jorobado.
Cuando el bebé aprende a levantar la cabeza alrededor de los 3 o 4 meses, se formará la primera lordosis en las vértebras cervicales y el cuello podrá inclinarse hacia atrás. Después de estar sentado durante unos 8 o 9 meses, se formará la segunda cifosis torácica. la tercera cifosis lumbar se formará al estar de pie o caminar, hasta que el cuerpo madure gradualmente y el ángulo de la curvatura de la columna se fije gradualmente, acercándose a la curvatura del adulto.
Debido a que el desarrollo de la columna y los nervios espinales están estrechamente relacionados, si el bebé muestra una curvatura de la columna que no está en el ángulo de curvatura mencionado anteriormente antes de caminar, ya sea cifosis o escoliosis, puede ser acompañado de trastornos del neurodesarrollo o trastornos del desarrollo y otras cuestiones. En este momento se requiere intervención y evaluación por parte de neurología pediátrica u ortopedia pediátrica.
Huesos de las extremidades
Cuando nace un bebé, las extremidades están completamente desarrolladas y los huesos tienen una estructura básica. El factor más importante que afecta la longitud, la forma y el ángulo de los huesos de un bebé es la presencia de placas de crecimiento. Dependiendo de la edad y la gravedad externa, los huesos de las extremidades y la parte media de la columna continúan endureciéndose y engrosándose, y las placas de crecimiento continuarán dividiéndose y proliferando, lo que hará que las partes cercanas a las articulaciones sigan creciendo. La razón por la que las personas pueden crecer está estrechamente relacionada con el desarrollo de los huesos y las vértebras de las extremidades inferiores. Durante el primer año después del nacimiento, el bebé crece más rápido y puede alcanzar los 2 cm en un mes. Luego crece lentamente en los dos años siguientes, entra en un período de crecimiento estable y se acelera nuevamente después de la pubertad. En su punto máximo, puede crecer de 8 a 9 centímetros por año. Si los padres quieren que los huesos de su bebé se desarrollen bien, deben prestar atención al ángulo de crecimiento de las extremidades y las vértebras y dejar que sus hijos ejerciten más sus músculos y huesos para que las placas de crecimiento puedan crecer.
Características de los huesos de los bebés
Las características de los huesos de los bebés, incluida la suavidad, la plasticidad, el poder curativo y la capacidad de regeneración, son más fuertes que las de los adultos. Esto se debe a la mayor proporción de ellos. colágeno en los huesos Está relacionado con el periostio más grueso, la estructura trabecular más simple y la presencia de placas de crecimiento. Entre ellos, la placa de crecimiento es un grupo de células cartilaginosas presentes en uno o ambos extremos del hueso, que es diferente del cartílago articular. Es un grupo de células responsables de la división precisa del trabajo y de determinar la dirección y la longitud del crecimiento óseo. Esta es también la razón principal por la que los huesos de las extremidades pueden seguir alargándose después del nacimiento. El periostio es una membrana que cubre la capa externa de hueso duro y es rica en vasos sanguíneos y nervios. La sangre transporta nutrientes a los huesos a través del periostio y también desempeña un papel en la reparación de los huesos después de un traumatismo. Los bebés tienen un periostio más grueso y más vasos sanguíneos, lo que puede proporcionar un mayor suministro de sangre. Esta es una de las razones por las que los bebés pueden recuperarse más rápido después de una lesión que los adultos.
4 Ejercicios 8 Enfermedades, ¡los puntos claves del desarrollo óseo del bebé! Fortalecimiento del desarrollo óseo Centrándose en el desarrollo y los cambios de los reflejos, el gateo, la posición de pie y otras posturas de los bebés y niños pequeños en diversas etapas, el Dr. Yang Zhenyu explicó que el crecimiento y desarrollo de los bebés y niños pequeños es un proceso dinámico continuo. Cuando un bebé gatea, se pone de pie, camina o incluso salta, la espalda pasará por una serie de cambios complejos. No sólo el cerebro que transmite la información en las palmas debe estar lo suficientemente maduro, sino que los nervios periféricos que transmiten la información deben estar lo suficientemente sanos. la fuerza muscular debe ser estable y los huesos deben estar bien sostenidos, el sentido del equilibrio del cuerpo debe ser suficiente. En términos generales, los bebés intentarán ponerse de pie alrededor del año. Si al año y medio no presenta signos, debe acudir al médico para su evaluación y tratamiento. Los padres pueden consultar las instrucciones de actuación del Servicio Nacional de Salud del Ministerio de Salud y Bienestar Social para cada etapa de desarrollo. (Tabla 1)
Tabla 1: Desarrollo motor del bebé en sus diferentes etapas
Edad (meses)
Desarrollo de acciones
1
p>Cuando se está acostado boca abajo, la cabeza puede elevarse ligeramente.
2
Cuando estés acostado boca abajo, levanta la cabeza a 45 grados.
Tres
Cuando estés acostado boca abajo, levanta la cabeza a 90 grados.
Cuatro
Al sentarse, la cabeza se puede fijar cuando se está acostado de lado
Cinco
Se pegará ligeramente cuando ayudando con las dominadas. Cierra la cabeza, pero no la inclines hacia atrás.
Seis
Capaz de darse la vuelta completamente y sentarse sobre ambas manos durante 30 segundos.
Siete
gatear mientras se toca el vientre
ocho
buena postura al sentarse; gatear sobre las rodillas
nueve;
Nueve
p>
Pararse sosteniendo un objeto.
10
Puede ayudar a que el artículo se mueva.
11
Capaz de mantenerse en pie por sí solo durante 10 segundos; capaz de caminar de la mano.
12
4 Ejercicio 8 enfermedades, puntos clave en el desarrollo óseo del bebé.
Desde la infancia hasta la adolescencia es un período importante de crecimiento óseo. Durante este período, los huesos continúan aumentando de tamaño, longitud y densidad. Los padres pueden ayudar a sus hijos a fortalecer el desarrollo muscular y entrenar la coordinación de las extremidades mediante diversas actividades físicas adecuadas, como ejercicios de 30 minutos tres veces por semana. También se deben realizar calentamientos y estiramientos antes y después de cada ejercicio, lo que tiene un impacto positivo en el desarrollo de los músculos esqueléticos. El Dr. Yang Zhenyu añadió que para los bebés y niños pequeños, el ejercicio puede lograr el desarrollo de funciones físicas y mentales a través de juegos deportivos que están estrechamente relacionados con el cuerpo. Por ello, los padres pueden guiar a sus bebés a realizar ejercicios a través de diversos juegos, despertando así su interés y mejorando su condición física.
El ejercicio con pesas ayuda significativamente a aumentar la densidad ósea y la fuerza muscular. Debe resistir la fuerza del cuerpo u otros objetos pesados cuando se realiza, y tiene un efecto positivo en el desarrollo de la densidad ósea y la fuerza muscular, como caminar, correr, gimnasia, juegos de pelota, etc. Aunque la natación y el ciclismo pueden aumentar la coordinación general y fortalecer la función cardiopulmonar, debido a que el cuerpo se sustenta en la flotabilidad del agua, el peso corporal total es bajo y no tiene ningún efecto obvio en el fortalecimiento de la fuerza muscular y la densidad ósea.
Senderismo
Cuando los bebés y los niños pequeños aprenden a caminar por primera vez, aunque tienen un sentido básico del equilibrio, su coordinación general aún no está madura y su centro de gravedad puede desplazarse ligeramente. o su aterrizaje puede ser inestable. Los padres pueden guiar lentamente a sus hijos para que aprendan a caminar y animarlos a levantarse incluso si se caen, para que sus hijos puedan encontrar emociones gradualmente.
Correr
Los niños pueden correr solos cuando tienen aproximadamente dos años y medio, y su postura para correr es madura cuando tienen cuatro o cinco años. Los padres pueden llevar a sus bebés a un lugar adecuado y correr con ellos para ejercitar la estabilidad del tronco y la resistencia muscular.
Gimnasia
Cuando el niño tiene unos 3 años, su lenguaje y oído van madurando poco a poco. Los padres pueden guiar a sus hijos a la gimnasia y entrenar el desarrollo físico, la flexibilidad y la resistencia muscular de sus hijos a través del diseño del plan de estudios. También pueden entrenar el sentido del ritmo de sus hijos y fortalecer la coordinación física a través de música, juegos y diversos equipos deportivos.
Juegos de pelota
Los niños tienen alrededor de 2 años, es decir, simplemente pueden pasar la pelota y atraparla. A la edad de 4 años comenzó a realizar pases, recepciones y lanzamientos con habilidad. A través de los juegos de pelota, no sólo pueden ejercitar la resistencia muscular y la coordinación mano-ojo, sino también mover todo el cuerpo para fortalecer sus músculos y huesos.
4 Ejercicios 8 Enfermedades, ¡cuidado con los puntos claves del desarrollo óseo del bebé! Enfermedades óseas comunes Los huesos son una parte muy importante del soporte del cuerpo humano. Sólo cuando los huesos están bien desarrollados el cuerpo puede tener un soporte estable. Debido a que los huesos de tu bebé aún están en etapa de crecimiento, pueden lesionarse durante el proceso de crecimiento debido a movimientos, caídas, impactos o malas posturas. Los padres deben prestar atención a si los huesos de sus hijos se desarrollan normalmente. Si tiene algún síntoma adverso, debe buscar atención médica lo antes posible para aprovechar la oportunidad de oro para el tratamiento.
1 Dolores de crecimiento
Los dolores de crecimiento ocurren en niños en edad preescolar. Durante este período, la mayoría de los niños realizan actividades normales durante el día y perseguir, saltar y jugar no son un problema. Pero a menudo lloran cuando se van a la cama por la noche. A veces puede ser dolor en las articulaciones de las rodillas o las pantorrillas y, a veces, puede ser dolor en los muslos. Si no se encuentran anomalías en las radiografías ni en pruebas adicionales, se puede diagnosticar como dolores de crecimiento. El Dr. Yang Zhenyu añadió que los dolores de crecimiento son en realidad un diagnóstico de exclusión, es decir, cuando los médicos han descartado todos los problemas peligrosos o graves, todavía no pueden encontrar la causa del diagnóstico. En general, se cree que se trata de un dolor causado por la participación del periostio externo durante el crecimiento y desarrollo de los huesos de los niños. Los síntomas desaparecen gradualmente cuando el desarrollo óseo disminuye. Si el dolor es persistente, ocurre durante varios días o incluso comienza a llorar o cojear durante el día, debe consultar a un médico para realizar más pruebas.
2 Fractura
La estructura ósea de los bebés y niños pequeños es diferente a la de los adultos, con buena flexibilidad y capacidad de regeneración. Si hay una fractura menor y el hueso no está completamente roto, a menudo se fija con un yeso y se repara y remodela gradualmente a medida que crece. Si se produce una fractura o lesión grave en la placa de crecimiento, se requiere tratamiento quirúrgico y se debe comprender el momento de la corrección y reducción para evitar secuelas de mala curación y deformación por flexión en el futuro.
3 Tortícolis
La tortícolis es un síntoma clínico de inclinación de la cabeza hacia un lado, generalmente causada por compresión intrauterina.
Se manifiesta como una cabeza plana y mejillas ligeramente hundidas, que son causadas por una variedad de razones, entre ellas, la fibrosis de los músculos mastoideos del cuello es la más común y algunas son causadas por estrabismo o anomalías de la columna cervical. A veces, cuando el bebé tiene entre 5 y 6 semanas, los padres pueden sentir claramente los músculos parecidos a la goma y ligeramente tensos alrededor del cuello. La rigidez muscular suele desaparecer en unos 6 meses, por lo que la mayor parte sólo requiere observación. Sin embargo, si los síntomas de la tortícolis no han mejorado al año de edad, se requiere tratamiento farmacológico adicional.
4. Crestas
La espondilolistesis común en los recién nacidos es un fenómeno normal durante el crecimiento. Debido a que el cuerpo es relativamente blando, cuando el cuerpo se inclina hacia adelante, el esqueleto de la columna será más obvio y, a veces, habrá una flexión lateral al caminar. A medida que envejecemos, la columna tendrá un ángulo de curvatura más cercano al de un adulto y la espondilolistesis no será tan obvia.
5 Esternón anormal
Las anomalías del esternón se deben principalmente al desarrollo desequilibrado del cartílago costal y del esternón, que se vuelven menos evidentes con la edad. Si los síntomas no aparecen después de los 2 años, o incluso se vuelven cada vez más evidentes, como el pectus excavatum o la pechuga de pollo, es necesario acudir a un examen médico.
6. Miembros inferiores torcidos o deformados
Los padres pueden sentirse muy angustiados porque su bebé tiene piernas en forma de O o de X. De hecho, este es un fenómeno de desarrollo normal. La mayoría de los bebés desarrollarán rodillas varum, o piernas en forma de O, cuando se ponen de pie y caminan por primera vez. El valgo de rodilla, también conocido como piernas en forma de X, se producirá entre los 3 y los 3 años y medio. No será hasta los 7 años aproximadamente que las piernas se enderezarán gradualmente y se acercarán a la forma de las piernas de un adulto. Si la forma de las piernas es solo ligeramente curvada, los padres no deben preocuparse demasiado, pero si se vuelve cada vez más evidente o las piernas son asimétricas, deben buscar tratamiento médico.
7 Infecciones de huesos y articulaciones
Ocasionalmente, los bebés experimentan infecciones de huesos y articulaciones, en su mayoría causadas por amigdalitis o bacteriemia en otras partes del cuerpo, que pueden provocar además celulitis y osteomielitis o séptica. artritis. Si descubre que su bebé tiene poca movilidad en las articulaciones, se niega a que otros muevan sus extremidades, o persiste el enrojecimiento, la hinchazón y el dolor en las articulaciones, o incluso tiene fiebre y llora, debe buscar un examen médico y aprovechar la oportunidad para recibir tratamiento.
8. Luxación congénita de cadera
La luxación congénita de cadera ocurre a menudo en niñas, primogénitos, partos de nalgas y bebés con antecedentes familiares. Por lo general, puede pasar el examen de detección del recién nacido. Si se descubre temprano, se puede tratar con un cabestrillo especializado para lograr un crecimiento suave. Si no se descubre hasta que el bebé aprende a caminar, es posible que tenga piernas largas y cortas, extensión limitada de los muslos y una postura inestable para caminar. En este momento es necesario acudir al médico para una cirugía de reducción y fijarlo con una tirita para asegurar el movimiento y desarrollo de la articulación de la cadera.
Yang Zhenyu
Formación académica: Departamento de Medicina, Universidad Médica de Kaohsiung
Posición actual: Médico tratante, Departamento de Ortopedia, Mackay Memorial Hospital