¿Qué formas incluye "Xingyi Twelve Form Boxing"?
"Xingyi Twelve Shape Boxing" incluye dragón, tigre, mono, caballo, gato, gallo, aguilucho, golondrina, serpiente, plataforma de pájaro, águila y oso, que es más adecuado para la práctica del boxeo de cinco formas. .
Xingyi Twelve Form Boxing es una forma tradicional de Xingyi que imita las formas de vida y las habilidades de lucha de doce tipos de animales. Se han agregado muchas técnicas, técnicas corporales, técnicas de piernas y juego de pies, con imágenes ricas y fuerza integral, que pueden mejorar la condición física, cambiar el temperamento mental de las personas y lograr el propósito de prolongar la vida. También puede ejercitar y dominar una variedad de fuerzas. , mejorar las capacidades ofensivas y defensivas.
Doce canciones de formas:
1. ¿Forma del dragón?
El dragón yace en el suelo y quiere volar hacia arriba, una ola tras otra.
Gira las palmas hacia adelante y empuja el pie trasero para patear, luego usa la mano trasera para doblarte y usar tu fuerza.
2. ¿Forma de tigre?
El tigre se sienta, se acuesta, se esconde en un agujero, salta por el agujero, se sacude y busca mostrar su poder.
Las partes inferiores izquierda y derecha del cuerpo están en la postura de búsqueda de montaña, y las dos palmas se usan para abalanzarse sobre la comida, lo cual es aterrador.
3. ¿Forma de mono?
El simio es ligero y ágil, y sorprende colgar una foca y ofrecer melocotones. ?
Míralo, no tiene una forma fija y está lleno de energía al saltar de montañas a acantilados.
4. ¿Forma de caballo?
El caballo es benévolo y justo, y salta a la montaña para mostrar su heroísmo.
El Dantian sostiene a Qi y envuelve sus puños, y corre de izquierda a derecha para voltear el río.
5. ¿Forma de una tortuga?
La tortuga flota en el agua y su cuerpo es ágil, mueve el agua a izquierda y derecha para formar su verdadera forma.
La capacidad de mirar a izquierda y derecha para bloquearlo y usarlo, y combinar el exterior y el interior sin problemas.
6. ¿Forma de gallo?
El gallo dorado canta al amanecer y puede ser independiente, agitando sus plumas para lucir su poder y lucirse como un héroe.
Seres espirituales valientes e ingeniosos comerán arroz y se apoderarán del arroz sin piedad.
7. ¿Forma de aguilucho?
El aguilucho es el ave más heroica, capaz de tomar cosas del cielo mientras sujeta su cuerpo.
Cuando entres en el bosque, podrás quitarte el cuello y los hombros, y al darte la vuelta, podrás capturar tu garganta.
8. ¿Forma de golondrina?
El pinzón es ligero y musculoso, y extiende sus alas hacia atrás tan rápido como el viento.
Sube y levanta tres trozos de agua, empuja la ventana y mira la luna y golpéala.
9. ¿Forma de serpiente?
La técnica de la forma de serpiente es infinitamente maravillosa, agarrando la mano e introduciéndola en la entrepierna.
Levántate y levanta la cintura para ejercer fuerza, y muévete en diagonal hacia izquierda y derecha para conseguir resultados sorprendentes.
10. ¿Forma de águila?
Las garras del águila pueden atraparlo ferozmente y pueden usarse para cavar y cosechar.
Deja que el conejo avance unos kilómetros y los altibajos lo matarán.
11. Bird Platform Shape (Plataforma para pájaros)
La forma utiliza la fuerza de la cadera y la cola, y los puños se utilizan para moverse hacia arriba y hacia abajo.
Coloca ambos puños en diagonal en la parte inferior del abdomen, mueve los pies y las rodillas hacia adelante y da un paso hacia el centro del palacio.
12. Coprotagonizada por Águila y Oso.
El viejo oso salió de la cueva con gran poder, y hizo gala de sus extraordinarias habilidades con el balanceo de sus brazos.
Mira tu dedo índice cuando das un paso adelante para taladrar, y luego usa tu paso para atacar con todas tus fuerzas.