¡A medida que envejeces, eres propenso a sufrir falta de energía y sangre! Los huevos a menudo se cocinan y comen para reponer el qi y la sangre y promover la circulación sanguínea.

Muchas personas tendrán problemas de insuficiencia de Qi y sangre cuando lleguen a la vejez, como manos y pies fríos, miedo al frío, insomnio, etc. , y sus labios y uñas son generalmente blancos.

La insuficiencia de Qi y sangre puede provocar fácilmente una mala circulación sanguínea y, con el tiempo, puede provocar fácilmente estasis sanguínea. En particular, la mayoría de las amigas tienen más probabilidades de sufrir deficiencia de Qi y sangre, por lo que hay un dicho en la medicina china que dice que "las enfermedades de las mujeres son causadas por deficiencia de Qi y sangre. Cualquiera que parezca viejo debe tener Qi y estasis sanguínea". . "

Para la deficiencia de Qi y sangre y la estasis sanguínea, comúnmente se usan medicamentos que mejoran la sangre.

Cuando se trata de reponer el Qi y la sangre y activar la circulación sanguínea, naturalmente existe un remedio indispensable. medicina - Angelica sinensis. "Compendio de Materia Médica" registra: " Angelica sinensis está especializada en nutrir la sangre y su qi es ligero y picante, por lo que también puede activar la circulación sanguínea, tonificar el medio y fortalecerlo. También es la medicina sagrada en la sangre. ”

Las estadísticas sobre la frecuencia de uso de recetas para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea en las dinastías pasadas también muestran que Angelica sinensis ocupa el primer lugar y su frecuencia de uso es mucho mayor que la de otros materiales medicinales. , lo que demuestra su fuerte efecto.

Además de nutrir, puede activar la circulación sanguínea y aliviar el estreñimiento. Es especialmente adecuado para personas mayores con Qi y sangre débiles y estreñimiento. son una combinación perfecta para ello.

Danggui es un tipo de medicina y alimento. Los materiales medicinales se utilizan a menudo en nuestro cuidado de salud diario. En el programa "Yangshengtang", muchos expertos también recomendaron el uso de Angélica. sinensis para elaborar comidas medicinales, especialmente el huevo, que además resulta muy nutritivo como plato casero sin el que no podemos vivir, por lo que está especialmente indicado para hacer dieta medicinal de Angelica sinensis.

01 Huevo de Angelica sinensis. - nutrir la sangre y reponer la esencia

El profesor Dong Ling de la Universidad de Medicina China de Beijing introdujo una dieta medicinal muy clásica: Angelica sinensis

Método: Guisar 20 gramos de Angelica sinensis y 30 gramos. de Motherwort en agua. Hervir 2 huevos hasta que estén apenas sólidos. Quitar las cáscaras de huevo y ponerlas en la sopa medicinal durante 3-5 minutos. Luego comer los huevos. Es especialmente adecuado para que las mujeres se nutran durante la menstruación y el posparto. Las mujeres con amenorrea posmenopáusica también pueden comerlo con regularidad, porque las mujeres en esta etapa a menudo tienen el problema de tener un qi renal insuficiente. Tiene el efecto de reponer el qi y la sangre y reponer la esencia del riñón.

Los amigos varones que acaban de recuperarse de una enfermedad grave también pueden hervir este huevo para reponer el qi y la sangre.

02 Sopa de huevo de Angélica y Gastrodia ——Yi Qi Tongluo

La medicina tradicional china cree que las enfermedades crónicas ingresan a las colaterales y a los riñones, por lo que la mayoría de las enfermedades crónicas, como la hipertensión, la hiperlipidemia, la hiperuricemia, las enfermedades cardíacas, la diabetes, etc., causarán daño colateral a los riñones, estasis sanguínea. provocando edema y proteinuria.

Una de las causas de la obstrucción renal es fatiga, dificultad para respirar, pereza, sudoración al moverse y lengua pálida con saburra blanca. Con síntomas de deficiencia de qi, los meridianos del riñón se perforan fácilmente. bloqueado

Las personas con deficiencia de qi y meridianos bloqueados a menudo pueden comer este plato de Angélica y Gastrodia y sopa de huevo.

Método: Muele 10 g de Gastrodia elata y 6 g de Angelica sinensis hasta obtener una textura fina. en polvo, agregue al huevo líquido, cocine al vapor SAIC durante 10 minutos.

Entre ellos, Gastrodia elata tiene el efecto de reponer el qi y nutrir el yin, promover la circulación sanguínea y apoyar el yang; -medicamento potenciador y medicamento activador de la sangre, que puede nutrir la sangre, activar la circulación sanguínea y desbloquear colaterales.

Nota: personas con calor interno severo, como cara roja, acné, lengua roja, amarilla y grasosa. recubrimiento, y aquellos con tendencia a sangrar no deben tomarlo. Los pacientes con enfermedad renal deben seguir los consejos del médico y controlar la cantidad de huevos que comen todos los días.

Los huevos de Angelica cyperus y cyperus mejoran. Estasis sanguínea y prevención de nódulos

Xia Zhongyuan, directora del Hospital de la Amistad China-Japón, recomendó un huevo que ha comido durante décadas: los huevos de danggui cyperus, que pueden promover la circulación sanguínea, eliminar los coágulos y prevenirlos. Las amigas pueden ayudar a mejorar la dismenorrea, la menstruación irregular y prevenir enfermedades de los senos.

Método: lavar la raíz de angélica, el cyperus rotundus y los huevos sin cáscara, luego agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego alto. 10 minutos después de que los huevos estén cocidos, póngalos en la sopa medicinal y cocine a fuego lento durante 10 minutos.

Cómo comer: las personas con estasis sanguínea grave pueden beber la sopa juntas y comerla dos veces al día. mes; las personas con estasis sanguínea leve pueden comerlo una vez al mes y las amigas con dismenorrea pueden comerlo una vez antes de la menstruación.

Danggui promueve la circulación sanguínea, elimina la estasis sanguínea y regula el qi; su fragancia tiene el efecto de calmar el hígado y promover el qi. Juntos, son el "compañero de oro" para mejorar la estasis sanguínea.

Las personas de categoría 3 deben utilizar Angelica sinensis con precaución.

Aunque Angelica sinensis es buena, no es apta para todo el mundo. Se recomienda que los siguientes tres tipos de personas utilicen menos.

1. Personas con bazo y estómago débiles: El efecto enriquecedor de la sangre de Angelica sinensis requiere el transporte bioquímico de Qi y sangre desde el bazo y el estómago. Las personas con bazo y estómago débiles tienen funciones de transporte y transformación deficientes y es posible que no puedan lograr el efecto del tónico.

2. Los adolescentes y niños no deben utilizar angélica.

3. Angelica sinensis no debe utilizarse cuando se esté resfriado o sangrando.

Angelica sinensis es conocida como la "medicina sagrada que mejora la sangre", que puede nutrir y activar la sangre.

A menudo se utiliza la misma fuente de medicina y alimento para elaborar comidas medicinales.

Te recomiendo varias formas de comer huevos de angélica.

Asequible y fácil de comprar, puede resolver problemas menores comunes.