Cirugía Plástica Mewing
Muchas personas piensan que Yang Ying debe haber manipulado su rostro. En 2015, para demostrar su inocencia, por sugerencia del tribunal de Beijing, Yang Ying fue al hospital de cirugía plástica para ser identificada personalmente. En ese momento, el médico tasador demostró que Yang Ying era completamente natural y no se sometió a cirugía plástica. El cambio fundamental en la apariencia de Yang Ying es que le extrajeron cuatro dientes y usó aparatos ortopédicos para el tratamiento de ortodoncia.
No importa cuál sea la situación real, la belleza de Yang Ying en su mejor momento es difícil de conseguir.
Sin embargo, después de ver su postura real para dormir, Liang Xiao no pudo evitar sudar por ella. Este "método de dormir" hará que su apariencia decaiga.
Una vez, mientras estaba en un avión, un amigo extranjero frente a ella vio accidentalmente a Yang Ying en la última fila mientras se tomaba una selfie. En ese momento, ella dormía con la boca abierta y parecía estar durmiendo profundamente...
Por supuesto, Liang Xiao no quiso decir que su postura para dormir fuera un poco fea, pero así era. ¡Una forma incorrecta de respirar! Respirar con la boca abierta mientras dormimos durante mucho tiempo puede mermar seriamente nuestra apariencia.
Normalmente, todos respiramos por la nariz. Hay dos excepciones:
Una es cuando haces ejercicio extenuante, te quedas sin aliento, tu nariz está demasiado ocupada y necesitas ayuda de tu boca. La primera es que cuando la nariz está enferma, la boca acude en ayuda.
Está bien respirar por la boca de vez en cuando, pero respirar por la boca durante mucho tiempo (especialmente mientras duerme) puede causar muchos problemas.
Según las investigaciones, si respira por la boca durante mucho tiempo, el aire entrará a la tráquea desde la boca y la posición original de la lengua cerca del paladar se presionará hacia abajo.
Cuando se presiona la lengua hacia abajo, el espacio en la boca se hace más grande, y la punta de la lengua empuja contra los dientes, haciendo que los dientes sean forzados hacia afuera, formando gradualmente dientes convexos también por la boca; el espacio se hace más grande, la barbilla se retrae gradualmente hacia adentro, formando una papada; toda la cara crece verticalmente, no horizontalmente, en una dirección tridimensional y elegante.
Intentas respirar por la boca. ¿Alguna vez te has encontrado inconscientemente levantando la cabeza para facilitar la respiración?
Si realizas esta acción durante mucho tiempo, todo el rostro se desarrollará desde un desarrollo horizontal normal hasta un desarrollo vertical. Como resultado, la cabeza y las vértebras cervicales se inclinarán hacia adelante y el ángulo de la mandíbula se estrechará.
De esta forma, la mandíbula, que debería haberse desarrollado hacia adelante y hacia abajo, formará una cara hacia atrás debido a su limitado desarrollo.
Esto no es alarmista, hay casos reales:
Impacto 1, retracción del mentón
Según investigaciones, al respirar por la boca durante mucho tiempo, El aire ingresa a la tráquea desde la boca. La posición original de la lengua cerca del paladar será empujada hacia abajo y el espacio en la boca se hará más grande. A medida que el área de la boca se hace más grande, se producirá una papada o incluso la barbilla retrocederá.
Las personas que respiran por la boca siempre subconscientemente levantan la cabeza para que la respiración sea más cómoda.
Si realizas esta acción durante mucho tiempo, toda la cara cambiará del desarrollo horizontal normal al desarrollo vertical, lo que fácilmente puede provocar que la cabeza y la columna cervical se inclinen hacia adelante y que el ángulo mandibular se estreche. La mandíbula también se retraerá debido al crecimiento restringido.
Veamos este ejemplo real:
Un niño de 10 años tiene un rostro bonito y sus ojos, nariz, boca y barbilla parecen normales. Desafortunadamente, debido a la rinitis alérgica, la respiración nasal estaba bloqueada, así que cambié a respirar por la boca.
Siete años después, el rostro del niño ha sufrido grandes cambios, especialmente el retroceso de su barbilla.
(10 años a la izquierda, 17 años al centro y a la derecha)
El impacto del mentón hundido en la apariencia es demasiado grande y todo el temperamento del la persona se vuelve diferente.
Efecto 2: Dientes salientes
He dicho antes que si respiras por la boca durante mucho tiempo, la lengua se presionará hacia abajo y el espacio en la boca se hará más grande. . Con el tiempo, la punta de la lengua empujará los dientes y estos se verán obligados a salir. Con el tiempo, los dientes sobresaldrán y formarán dientes salientes.
Algunos odontólogos han realizado una investigación especial:
Esta linda niña tenía respiración bucal severa cuando tenía seis años. Sólo tres años después, a la edad de nueve años, tenía una sonrisa con dientes muy evidente y su apariencia había cambiado mucho.
Si Yang Ying siempre duerme con la boca abierta en privado, ¿su apariencia se verá afectada en cierta medida?
¿Quieres saber si tienes el hábito de respirar por la boca? Por supuesto, la forma más sencilla es pedirle a tu familia que te mire y vea si respiras con la boca abierta cuando te quedas dormido.
No se preocupen, nobles solteros, tenemos otras formas de juzgar:
Por ejemplo, si están mirando el texto en este momento, ¿tienen la boca ligeramente abierta?
¿O en su estado natural, la lengua está debajo del mentón?
Si tienes alguna de las condiciones anteriores, probablemente estés respirando por la boca.
Respirar por la boca no da miedo. Lo aterrador es que algunos amigos respiran por la boca durante mucho tiempo sin darse cuenta.
Por supuesto, cuanto antes se pueda mejorar la respiración bucal, mejor. Antes de los 15 y 16 años, los huesos no se remodelan y el efecto de mejora será mayor.
Para las hermanas gemelas que aparecen a continuación, la hermana menor (izquierda) comenzó a practicar la respiración por la nariz a la edad de 7 años, pero la hermana mayor (derecha) no hizo ningún ajuste ni cambio.
Han pasado tres años y la apariencia de las dos hermanas obviamente ha mejorado. La barbilla de la hermana menor se ha encogido cada vez más y obviamente está "discapacitada".
Aunque soy adulto, me cuesta un poco cambiar la respiración por la boca. Pero más vale tarde que nunca. No te rindas.
Respirar por la boca siempre ha sido un dolor en el corazón de Liang Xiao. Debido a la rinitis alérgica, tengo la mala costumbre de respirar por la boca desde que era niño (no me di cuenta antes), lo que me hacía hacer pucheros. Siempre pensé que era natural, pero luego poco a poco descubrí que tenía mucho que ver con mi respiración bucal a largo plazo.
Después de enterarse de que tenía el hábito de respirar por la boca, Liang Xiao ha estado buscando constantemente formas de mejorar su boca protuberante y hacer su rostro más tridimensional y hermoso sin necesidad de cirugía.
Finalmente, Dios ayuda a quienes se ayudan a sí mismos. Después de ochenta y una dificultades, finalmente logró el "Verdadero Sutra" para mejorar la respiración bucal.
Amigos, vengan y aprendan conmigo:
¡Seamos hermosos juntos a través de la respiración correcta!
Entrenamiento de maullido clásico
El entrenamiento de maullido, más profesionalmente llamado ortotrópico, se refiere a un método de ajuste de la postura para lograr efectos de corrección.
Es un conjunto de métodos de respiración y masticación recopilados por el ortodoncista británico John Mew y su hijo el Dr. Mike Mew.
El principio del maullido es:
Hay huecos en los huesos de nuestra cabeza, que proporcionan espacio de movimiento para el desarrollo de la cara.
Al ser un músculo de gran tamaño, la lengua tiene un impacto en nuestros huesos maxilares. Al mover otros tejidos de la cara, nuestros huesos maxilares pueden desarrollarse de manera eficiente.
Bajo la premisa de que el hueso maxilar se desarrolla hacia adelante, nuestro hueso mandibular también puede extenderse maravillosamente.
Después de años de entrenamiento prolongado, se puede observar la estructura facial.
El funcionamiento concreto del maullido es el siguiente:
El primer paso: muerde suavemente los dientes superiores e inferiores y cierra los labios de forma natural.
Paso 2: Toca ligeramente con la punta de la lengua los dientes frontales y toda la lengua quedará completamente adherida al paladar.
Paso 3: Sigue los pasos 1 y 2 y respira únicamente por la nariz.
Practicar de 4 a 8 horas al día, preferiblemente todo el tiempo.
Además, coloca la lengua en el paladar antes de acostarte, y luego cierra la boca para dormir. Liang Xiao también compró un artefacto (cinta) para cerrar la boca en cierto sitio web y se lo puso antes de acostarse para evitar dormir con la boca abierta.
Cuando Liang Xiao comenzó a entrenar, no podía encontrar la sensación en la punta de su lengua. Más tarde, descubrió que hacía un sonido "ta-da" para poder mantener la lengua firmemente contra el paladar sin terminar el último "ta-da". Recomiendo este buen método a todos.
Con un tratamiento no quirúrgico, la velocidad del cambio será muy lenta y se necesita mucha perseverancia para persistir en la realización de estos ejercicios. No es magia y nunca mejorarás tu rostro de la noche a la mañana. ¡Meses y años! Los cambios óseos serán un proceso lento y debes ceñirte a él. Incluso si no hay grandes cambios visibles a simple vista, al menos puedes evitar que la afección empeore.
Además, Liang Xiao les recuerda a todos sus amigos que, aunque los métodos anteriores provienen de los médicos, todos deben entrenar de acuerdo con su propia situación real. Si tienes rinitis o dificultad para respirar, debes consultar a un médico.
Eso es todo por hoy. Espero que mi intercambio te sea útil.