Sudar es como tomar una ducha. Puede que estés débil. Hay tres formas de ayudarle a mejorar rápidamente.
La semana pasada conocí a un paciente de 50 años que había estado sudando mucho en los últimos tres años. Al igual que al bañarse, puedes mojar dos toallas después de una comida. Esta situación es más común en verano, y muchos pacientes presentan diferentes manifestaciones específicas. Pero la mayoría de las razones son causadas por una deficiencia de Qi o una deficiencia de Yang. Si sudas mucho, ten cuidado.
Dependiendo de los diferentes síntomas de deficiencia de Qi en el cuerpo humano, habrá diferentes condiciones de sudoración. Por ejemplo, los pacientes con deficiencia de yin y calor interno sufrirán sudores nocturnos, es decir, sudan fácilmente mientras duermen, como si se bañaran, pero después de despertarse, la sudoración cesa. Además de los sudores nocturnos, las personas con deficiencia de Yin y calor interno también pueden experimentar síntomas como pómulos rojos, sofocos y garganta seca. También hay pacientes con deficiencia de yang que sudan en la cabeza, como bolas rodantes. Además de lo anterior, también hay manifestaciones del síndrome de deficiencia, es decir, sudoración excesiva en el pecho y el pecho. ¡Los pacientes con deficiencia de yin e hiperactividad yang también sudarán excesivamente en manos y pies!
1. Acondicionamiento dietético, eliminando la humedad y reponiendo vitalidad.
Esto es principalmente para pacientes con deficiencia de yin y calor húmedo, es decir, sudoración en todo el cuerpo y cara y orejas enrojecidas. Debido a la humedad y el calor, la humedad del cuerpo no se puede descargar, pero después de una deficiencia de yin, el cuerpo a menudo suda. Sudar no significa que se haya eliminado la humedad y que el cuerpo humano todavía esté débil. En este momento, este tipo de deficiencia de yin, humedad y calor se puede mejorar mediante ajustes en la dieta, principalmente mediante las dos políticas de "nutrir el yin y reponer el qi, fortalecer el bazo y eliminar la humedad". En la vida diaria, puedes comer más alimentos que fortalezcan el bazo y el estómago, y beber más agua en casa para reponer la vitalidad y el agua perdidas del cuerpo, lo que puede mejorar la situación de deficiencia de yin, humedad y calor.
2. Acondicionamiento de la medicina tradicional china
Algunos pacientes con debilidad física y sudoración excesiva pueden ser tratados con la medicina tradicional china según diferentes tipos de síndrome, al igual que los pacientes con deficiencia de yin y humedad y El calor puede usar la medicina tradicional china para reponer la vitalidad y expulsar la humedad. Los pacientes con deficiencia de yin e hiperactividad de yang pueden ser tratados con algunos medicamentos que nutren el hígado, los riñones y el yin. más medicamentos, pero al tomar medicamentos, deben tratarse según la diferenciación del síndrome y prescribir el medicamento adecuado.
3. Cuidados de la vida diaria
Además de los cuidados mencionados anteriormente para los tipos de síndrome, ante una manifestación típica de hiperhidrosis, también se deben realizar los cuidados de la vida diaria para mejorar la situación. Por ejemplo, podemos usar ropa más transpirable y que absorba el sudor, beber más agua para rehidratarnos y abrir las ventanas para ventilar adecuadamente el hogar y mantener la humedad y la temperatura del aire. ¡Estos métodos de atención pueden mejorar adecuadamente la hiperhidrosis de los pacientes!