2021.5.19 a las doce, hora de atención médica para niños
La época de los niños equivale al solsticio de invierno del año, que es el mejor momento para dormir y esconderse. Todo el que se queda despierto hasta tarde sabe que incluso si tiene sueño a las ocho o nueve de la noche. Pero me despierto después de las 11 de la noche, por lo que ahora mucha gente empieza a trabajar después de las 11 de la noche, lo que en realidad es un muy mal hábito. Porque es lo que más duele, cree la medicina china. La época del año que mejor corresponde al invierno es el día del solsticio del año. En términos generales, el día antes del solsticio de invierno es el momento en que la energía Yin es más fuerte y nace la energía Yang.
Por eso, algunos antiguos practicantes de la medicina china recomiendan beber sopa de cordero en este día para nutrir el yang. El cordero es un aceite para el crecimiento del cabello y puede ayudar a restaurar la energía yang. La hora Zi correspondiente es al comienzo del día, cuando el yin es más fuerte y el yang aumenta. Por lo tanto, también es importante nutrir al Yang en este momento, y la mejor manera de nutrir al Yang en este momento es dormir.
? Dormir es muy importante para reponer el yang. Hay un dicho en el "Huangdi Neijing": "Todos los once tesoros dependen del coraje". Otros órganos dependen de la bilis y la bilis para crecer. Si la bilis puede aumentar, las personas gozarán de buena salud, por lo que deben dejar que la bilis aumente y mantenerla en buen estado.
? Además, después de un día ajetreado, el cuerpo ya no puede soportar la carga excesiva y llega el momento de relajarse y conciliar el sueño.
Si no duermes bien a esta hora, tarde o temprano otros órganos "protestarán" o incluso "se pondrán en huelga". Incluso si para entonces ya está "reparado", todavía es un poco tarde porque las "ovejas", los órganos internos, ya están "muertos".
? En el zodíaco, el hijo es la rata. En ese momento, aunque Yang era tan pequeño como un ratón, estaba extremadamente activo. No debes tomar la iniciativa en este momento, pero intenta todos los medios para retener este pequeño Yang para que pueda crecer y tener energía al día siguiente. De lo contrario, te agotarás tan pronto como el Yang Qi aumente y tendrás. sin energía al día siguiente.
? Entonces, pase lo que pase, debes acostarte antes de las 11 de la noche. Por supuesto, esto no es exacto. Deberías entrar en un estado de sueño relativamente profundo a las 11 en punto. Si te duermes fácilmente y te duermes en tres minutos, también puedes acostarte a las 22:55. Y si tardas media hora en conciliar el sueño, tienes que acostarte a las 22:30.
? Algunas personas piensan que la calidad del trabajo es mayor durante la noche. Conociendo la verdad anterior, ¿aún cambiarías tu cosa más preciada, tu salud, por un trabajo? Si solía tener el hábito de quedarse despierto hasta tarde y quiere corregirlo después de conocer el daño, también puede establecer un horario fijo de acuerdo con su propia situación y acostarse a esta hora todos los días. Poco a poco se adaptará a esto. mala costumbre.
A continuación se presentan algunos pequeños movimientos y marcas faciales comunes en la vida. ¿Tiene alguna pregunta y sugerencia?
Primero, rascarse la cabeza: estimula la vesícula biliar para tomar decisiones.
? En la vida, vemos a menudo este fenómeno: cuando no pensamos con claridad sobre algo, o no sabemos cómo responder a las preguntas de otras personas, tendemos a rascarnos la cabeza cuando no somos lo suficientemente firmes. Entonces, ¿por qué la gente habitualmente se rasca la cabeza cuando no está lo suficientemente determinada? De hecho, esto está relacionado con el meridiano de la vesícula biliar.
? La medicina tradicional china considera que la vesícula biliar juega un papel decisivo. Cuando estés lleno de coraje actuarás con decisión y las funciones de vísceras, qi y sangre funcionarán con normalidad. Al contrario, la gente se rasca la cabeza cuando no son lo suficientemente valientes. Sabemos que la ruta de circulación del meridiano de la vesícula biliar comienza desde la esquina exterior del ojo, a lo largo de ambos lados de la cabeza, a lo largo del costado del cuerpo humano, y llega al quinto y cuarto dedo del pie. El lugar donde las personas se rascan la cabeza es por donde pasa el meridiano de la vesícula biliar, por lo que rascarse la cabeza estimula el meridiano de la vesícula biliar para ayudarles a tomar decisiones.
? Además, cuando estamos cansados, nos gusta levantar los brazos en alto. Esta es también una acción que estira el meridiano de la vesícula biliar y vigoriza el Yang Qi. Además, después de bostezar, parecemos más enérgicos, lo que también es una imagen de un coraje creciente.
? Pero vale la pena señalar que los niños a menudo se rascan la cabeza, así que trátelos de manera diferente. Una situación puede ser que el meridiano de la vesícula biliar esté bloqueado. Los niños, al igual que los adultos, a menudo se rascan la cabeza cuando no tienen la suficiente determinación. Si los padres quieren corregir los problemas de sus hijos, pueden simplemente realizarles la prueba del meridiano de la vesícula biliar.
Presentaremos el método específico en detalle más adelante. Por otro lado, los niños que se rascan la cabeza pueden sufrir una deficiencia de calcio. Si a un niño le encanta rascarse la cabeza, puede ir acompañado de síntomas como retraso en el cierre de la fontanela, dentición tardía, desobediencia, llanto, dificultad para dormir, sudoración y debilidad muscular.
, lo que indica que el niño tiene deficiencia de calcio y necesita suplementos de calcio oportunos, por lo que no es fácil acariciar la vesícula biliar.
En segundo lugar, la ciática
Pide ayuda a tu vesícula biliar.
? La ciática es una condición común. Las personas con ciática a menudo presentan dolor en la pierna derecha, que va desde la parte exterior del muslo hasta el pie. Cuando el dolor era intenso, no podían hacerlo ni por un segundo. La ciática es causada por meridianos bloqueados y el meridiano de la vesícula biliar fuera del muslo tiene un solo meridiano. Por lo tanto, se puede decir que el meridiano de la vesícula biliar bloqueado es la principal causa de la ciática. Entonces, ¿cómo deben aliviarla y regularla los pacientes con ciática?
? Cuando hay dolor en el meridiano de la vesícula biliar, será muy doloroso masajear el punto Chize en el meridiano del pulmón. Después de localizar el punto de acupuntura, permanezca en él durante un minuto para aliviar el dolor inmediatamente. Para reducir la probabilidad de la enfermedad, puede masajear regularmente el punto Chize y usar una toalla caliente o un paño envuelto en sal caliente para aplicar calor en la cintura o las nalgas todos los días antes de acostarse. La temperatura no debe ser demasiado alta y debe ser cómoda.
? La ciática es uno de los síntomas del cuerpo que se deshace del frío. Eliminar el frío de los pulmones dificultará la función del meridiano de la vesícula biliar. Cuando el meridiano de la vesícula biliar está gravemente bloqueado, provocará dolor en el meridiano de la vesícula biliar. Esa es nuestra ciática común. Debido a que el dolor es causado por el calor pulmonar, masajear el meridiano pulmonar puede aliviar el calor pulmonar. Cuando el calor pulmonar elimina el meridiano de la vesícula biliar, el dolor cesa inmediatamente.
? Si el dolor se produce durante los cambios estacionales, pueden aparecer síntomas de calor pulmonar debido al crecimiento del hígado en primavera o al fuerte fuego del corazón y al equilibrio de los órganos internos en verano. Por lo tanto, en términos de cuidado de la salud, primero se debe eliminar el fuego del hígado en primavera y luego, si no se puede aliviar el dolor, masajear el meridiano del pulmón para eliminar el calor pulmonar. En otoño, se puede aliviar la mayor parte del dolor.
? En invierno, debido a la disminución del qi del riñón, el qi del hígado aumentará relativamente, por lo que primero se debe masajear el meridiano del riñón. Al masajear el meridiano del hígado y el meridiano del pulmón, los problemas pulmonares y de la vesícula biliar generalmente no ocurren en un corto período de tiempo. Cuando aparecen síntomas de dolor en los meridianos de la vesícula biliar, el problema debe ser bastante grave y es imposible eliminar por completo la enfermedad en un corto período de tiempo. Primero debemos cultivar sangre y gas, y la capacidad de sangre y gas debe alcanzar un nivel suficiente para que el cuerpo humano pueda eliminar gradualmente el aire frío de los pulmones. Cuando se elimina el aire frío, la función del meridiano de la vesícula biliar puede ser. restaurado gradualmente.
Además, también debes prestar atención a las siguientes cuestiones:
? Siéntese en un banco duro cuando trabaje y duerma en una cama dura cuando descanse. Equilibrar el trabajo y el descanso, mantener una vida normal, participar adecuadamente y evitar que la ropa mojada cubra diversas actividades deportivas. Preste atención a proteger su cintura y pierna derecha después del ejercicio. Cambie su ropa interior rápidamente cuando se moje para evitar que la ropa mojada se seque en su cuerpo. No es aconsejable bañarse inmediatamente después de sudar. Lavarse después de sudar para evitar el frío y el viento.
3. Para pequeñas protuberancias en las esquinas de los ojos, encuentre la causa en el meridiano de la vesícula biliar.
? Las chicas que aman la belleza pueden tener esta experiencia. A veces aparecen pequeños granos alrededor de los ojos, especialmente en las comisuras de los ojos. Antes de la menstruación, les salen granos en la barbilla y en los costados de la boca. Si lo retiras lo retirarás, pero no quedará limpio y quedarán pequeños puntos negros. ¿Qué está sucediendo? ¿Hay alguna solución?
? De hecho, las esquinas de los ojos son por donde pasa el meridiano de la vesícula biliar y hay pequeñas protuberancias alrededor de los ojos. Quizás el meridiano de la vesícula biliar desemboque aquí. En este momento, también podemos utilizar el método anterior para tomar una fotografía del meridiano de la vesícula biliar.
? Según el "Compendio de Materia Médica": "La col china también es dulce y no tóxica. Puede limpiar el estómago y los intestinos, aliviar la ansiedad en el pecho, saciar la sed y aliviar el alcoholismo, digerir los alimentos y resolver la acumulación, aliviar las flatulencias, Trate el miasma y trate la tos caliente, especialmente el jugo de invierno, que puede aliviar y aliviar los síntomas leves". Prevenir la defecación. "Comer repollo chino con regularidad puede tener buenos efectos de belleza, y usar repollo chino como mascarilla facial puede eliminar el acné. Le brindaremos estos métodos de preparación de mascarillas faciales y tratamientos para el acné en nuestros consejos en el futuro. Por favor estad atentos.