? Rascarse los dedos puede mejorar su salud.

Introducción: El ejercicio puede tener efectos en todo el cuerpo. Las manos tienen seis meridianos, que están conectados con todos los órganos, tejidos y órganos del cuerpo. Un profesor de medicina tradicional china le presentará la quiromancia y cinco consejos. Los métodos son los siguientes.

1. Aplaude por la salud.

Mucha gente sabe que hay muchos puntos de acupuntura en las plantas de los pies y que remojarlos regularmente puede mantener la salud. Quién diría, también hay muchos puntos de acupuntura en la palma de la mano, conectados por muchos meridianos. Entonces, si quieres estar sano, aplaude con más frecuencia.

2. Dar palmaditas en el dorso de las manos si tienes dolor lumbar.

La medicina tradicional china tiene una teoría holográfica, que cree que los pies o las manos corresponden a una determinada zona de reflejo. El profesor Chu Qingnian dijo que el dorso de la mano de una persona corresponde a la cintura. Las personas que a menudo sufren de dolor lumbar y dolor deben darse palmaditas en el dorso de las manos con frecuencia. El método específico consiste en dar palmaditas con una mano alternativamente en el dorso de la otra.

3. Si te sientes nervioso o tienes mal el bazo y el estómago, puedes rasparte el pulgar.

El pulgar se corresponde con el meridiano del pulmón, y los pulmones son los encargados de recibir el Qi. Si los pulmones no están bien, el corazón también se verá afectado. Entonces el pulgar corresponde a los órganos del corazón y los pulmones. Palpitaciones, opresión en el pecho, etc. , para que puedas raspar la parte exterior del pulgar con la mano y sacarlo. Si los pulmones no están bien, pueden ocurrir fácilmente problemas como faringitis. Si tus pulmones no están bien y tu bazo y estómago están afectados, también puedes realizar esta acción.

4. Raspar el dedo índice para tratar el estreñimiento.

El dedo índice corresponde al meridiano del intestino grueso, y los órganos correspondientes son los órganos digestivos del intestino grueso y del estómago. Las personas que sufren a menudo de estreñimiento y diarrea deben rasparse los dedos índices.

5. Raspa tu dedo medio para prevenir el mareo y ayudarte a dormir.

El dedo medio corresponde al meridiano pericárdico, y el mareo generalmente es causado por un meridiano pericárdico en mal estado. Por lo tanto, aféitate el dedo medio unos minutos antes de subirte al coche o si te mareas. Además, las personas que no duermen bien también presentan síntomas en el pericardio y, a menudo, pueden rascarse el dedo medio.

6. Si tienes dolor de cabeza y cuello, es necesario afeitarte el dedo anular.

El dedo anular corresponde al meridiano del triple quemador y a los pulmones. Las personas que sufren con frecuencia migrañas, dolor de hombros y cuello, lo que significa que el Qi y la sangre no fluyen con fluidez, pueden rasparse el dedo anular.

7. Raspar el dedo meñique para prevenir la caída del cabello.

El dedo meñique corresponde a los meridianos del intestino delgado, los riñones y el sistema circulatorio. Las personas con caída frecuente del cabello, deficiencia renal y mala absorción intestinal pueden rasparse los deditos.

Correspondencia entre salud y salud

La posición de las manos está destinada a

rasguños en el pulgar, palpitaciones, opresión en el pecho, faringitis y mal bazo y estómago.

Gua Sha con el dedo índice se utiliza para el estreñimiento o las heces blandas.

Afeitarse el dedo medio puede provocar problemas de sueño o mareos.

Rascado en el dedo anular, migraña, dolor de hombros y cuello.

Rascado en el dedo meñique, deficiencia renal, caída del cabello, mala absorción intestinal.

Dolor de espalda y lumbar, dolor e hinchazón.