Red de conocimientos sobre prescripción popular - Remedios caseros - zCómo perder peso
zCómo perder peso
Un plato de gachas por la mañana
Medio plato de verduras al mediodía
Si no es suficiente, añade medio panecillo al vapor
No tocar el carne.
No comer por la noche
Come algo de fruta cuando tengas hambre.
Las frutas hay que comerlas entre las cinco y las seis.
No comer después de las seis
Debo adelgazar.
De 118 a 97 libras.
Puedes seguir haciendo ejercicio.
No hago ejercicio.
Reducción en verano de 2014
De momento no se ha producido ningún repunte.
No hables de perder peso sin determinación.
Además
No recomendamos pastillas para adelgazar.
Todos los medicamentos tienen efectos secundarios.