Zhao Yazhi, de 65 años, desafía la falda corta rosa sin ninguna presión. ¿Cómo se cuida ella misma?
La Dama Blanca ha ascendido al trono de "Diosa de la Juventud", ¡ella envidia a todos! Cuando haces zoom en la imagen y observas más de cerca su piel, es simplemente "impresionante".
¿Cuál es el secreto de Zhao Yazhi? En una entrevista, ella reveló el secreto. Zhao Yazhi dijo que una vida y una dieta regulares son los secretos de la juventud y la belleza. Otro secreto es el mantenimiento de los ovarios, al que normalmente se presta gran atención. Cuando el periodista preguntó por qué se debían conservar los ovarios, Zhao Yazhi sonrió con complicidad.
¡Así es! El cuidado de los ovarios es el secreto de su piel "increíble".
En la vida vemos que algunas mujeres tienen la piel brillante y delicada, son encantadoras, sanas y enérgicas, mientras que otras tienen la piel áspera, los senos caídos, constantes enfermedades ginecológicas, insomnio y ansiedad...lo más La razón fundamental es porque le dan diferente importancia al mantenimiento de los ovarios.
¿Realmente es tan importante el mantenimiento de los ovarios?
Los ovarios jóvenes no solo pueden reponer eficazmente el qi y la sangre, regular el sistema endocrino, promover la circulación sanguínea, sino también hacer que la piel sea blanca, tierna y firme, eliminar la pigmentación y las arrugas y mejorar la inmunidad.
Zhao Yazhi también dijo que una vez que una mujer alcanza los 30 años, su función ovárica disminuirá gradualmente, lo que provocará arrugas y manchas, piel flácida, disminución de la inmunidad y otros problemas. Por lo tanto, mantener los ovarios jóvenes y sanos es la base de la juventud de la mujer y es necesario mantener los ovarios. Aunque algunas niñas ahora se sienten muy jóvenes, si cuidan sus ovarios a tiempo, su salud será mucho mejor y su piel no envejecerá tan fácilmente. Al mismo tiempo, unos ovarios en buen estado también pueden prevenir enfermedades ginecológicas como la enfermedad inflamatoria pélvica.
Cuida mucho tus ovarios, ¡las mujeres no son buenas!
¿Cómo mantiene la antigua diosa sus ovarios?
Hábitos de vida científicos: mantenerse alejado del tabaco y el alcohol, y comer más pescado, gambas y leche, que pueden prolongar el envejecimiento de los ovarios.
Mantener una buena salud física y mental: Una actitud positiva y optimista es de gran ayuda para mantener la salud ovárica. Presta atención a resolver las emociones negativas.
Suplementar estrógenos: complementar con estrógenos, vitaminas, proteínas y ácido fólico. Los frijoles y los productos de soja contienen una sustancia similar al estrógeno que puede complementar la deficiencia causada por la reducción de la secreción de estrógeno después de la atrofia ovárica.