¿Puedo aprender yoga a los 14 años?

El yoga es una forma de ocio en la India.

El yoga entre padres e hijos es más joven que tú. Cuanto antes lo practiques, mejor será la base. Empecé a practicar yoga cuando tenía 13 años. Puedo practicarlo durante la menstruación, pero no quiero hacer el pino ni hacer movimientos difíciles. Las ciudades pequeñas suelen tener entre unos cientos y 1.200 como máximo.