Peso estándar de un niño de 188 cm.
Peso estándar (kg):
①Altura 4102 > 165 cm: altura (cm)-100
Altura < 165 cm : Altura (cm)-105 (hombre)
Altura (cm)-100 (mujer)
②Norteños=(altura 1653 cm-150)×0,6+50.
Sureños=(altura cm-150)×0.6+48
Peso normal:= SW SW× 0.10
Sobrepeso:= SW+SW× ( 0.11 ~ 0.20)
Leve:= SW+SW× (0.21 ~ 0.30)
Obesidad moderada:= SW+SW× (0.31 ~ 0.30)
Severidad := SW+SW× (0.31 ~ 0.50)
Delgadez:= SW-SW× (0.11 ~ 0.20)
Demacración severa:=SW-SW×0.20 (0.21 y más )
Peso estándar masculino (kg) = longitud corporal (cm)-100.
Peso estándar femenino (kg) = longitud (cm)-102
1. Estándares mundiales de obesidad
Actualmente, el índice de masa corporal (índice de masa corporal) es índice utilizado en todo el mundo) para medir si una persona es obesa. El método de cálculo es: índice de masa corporal = peso (kg) dividido por altura (m) al cuadrado.
El estándar mundial formulado por las principales organizaciones mundiales es que el índice de masa corporal está dentro del rango normal de 18,5-24,9, un índice de masa corporal superior a 25 es sobrepeso y un MBI superior a 30 es obesidad.
Sin embargo, los expertos presentes en la reunión señalaron que este estándar de peso se basa en los blancos europeos y americanos y puede no ser aplicable a los asiáticos.
2. Estándares de obesidad asiáticos
Los asiáticos son demasiado pequeños para ser medidos según el estándar de peso del “rango normal” mundial de IMC 18,5-24,9. Por ejemplo, cuando los japoneses tienen un índice de masa corporal de 24,9, el riesgo de hipertensión aumenta tres veces entre los japoneses en Estados Unidos, cuando el índice de masa corporal es superior a 23, el riesgo de enfermedad cardiovascular comienza a aumentar significativamente en; China, el cuerpo El índice de calidad tiene la tasa de mortalidad más baja con 23,7 y empieza a subir cuando es más alta. Esto muestra que el estándar mundial de 24,9, el límite superior del índice de masa corporal normal, es obviamente demasiado alto para los asiáticos.
Entonces, ¿cuál debería ser el estándar de obesidad para los asiáticos? Los expertos creen que un índice de masa corporal de 18,5 a 22,9 es normal, un índice de masa corporal superior a 23 indica sobrepeso y un índice de masa corporal superior a 30 es obesidad. De esta forma, el límite superior del índice de masa corporal normal de los asiáticos es dos indicadores inferior al de los europeos y estadounidenses, y la diferencia no es demasiado grande.
3. Los estándares de obesidad de China
Los expertos chinos creen que, aunque los chinos pertenecen a la raza asiática, el límite superior del índice de masa corporal normal debería ser inferior al estándar asiático. Cuando se utiliza el índice de masa corporal para determinar si la obesidad debe tratarse de manera diferente. Porque la obesidad del pueblo chino tiene dos características: baja estatura, índice pequeño, barriga grande y gran daño.
El tamaño corporal pequeño determina el límite inferior normal superior del índice de masa corporal. Una encuesta entre chinos mostró que los chinos con un índice de masa corporal superior a 22,6 tienen niveles promedio más altos de presión arterial, azúcar en sangre y triglicéridos que aquellos con un índice de masa corporal inferior a 22,6, pero tienen niveles más bajos de colesterol unido a lipoproteínas de alta densidad. , que es beneficioso para el cuerpo humano. Por lo tanto, los expertos creen que el límite superior del índice de masa corporal normal para los chinos no debería ser superior a 22,6, y debería ser inferior a 24,9 en Europa y Estados Unidos y a 22,9 en Asia.
Algunos expertos sugieren que el valor óptimo del índice de masa corporal para los chinos debería ser 20-22. Un índice de masa corporal superior a 22,6 es sobrepeso y un índice de masa corporal superior a 30 es obesidad.
La alta proporción de obesidad abdominal es un riesgo característico y potencial de obesidad en mi país. La proporción de chinos con un índice de masa corporal superior a 25 es significativamente menor que la de los europeos y estadounidenses, pero la proporción de obesidad abdominal es mayor que la de los europeos y estadounidenses.