¿Un triple salto tiene que ser hacia la izquierda o hacia la derecha?
Según Apple Green Health Network, existen dos métodos de salto para el salto triple, uno es el salto hacia la derecha y el otro es el salto hacia la izquierda y el salto hacia la derecha. Si la pierna normal para saltar es la pierna derecha, entonces el orden de los tres saltos es derecha, derecha, izquierda y viceversa. Sin embargo, el salto triple es más complejo y consta de un salto con una sola pierna (salto inicial), un salto con paso y un salto con una sola pierna más que el salto de longitud.
La realización del triple salto depende de muchos factores como la velocidad de aproximación, la potencia de despegue, el ángulo de despegue, los movimientos aéreos y los movimientos de aterrizaje. Durante la competición, los atletas deben comenzar en el área de aproximación prescrita, luego completar el despegue, despegar nuevamente y finalmente caer al foso de arena. La puntuación del triple salto se calcula en función de la distancia desde el punto más cercano donde cualquier parte del cuerpo toca el bunker cuando el atleta cae dentro del bunker hasta el saltador.