¿Puede un niño de 6 años comer hongos de carpa cruciana si tiene resfriado y congestión nasal?

Hola, claro que puedes comerlo. La carpa cruciana y las setas tienen ciertos efectos preventivos y terapéuticos sobre los resfriados. Recomiende algunos alimentos que sean útiles para prevenir y tratar los resfriados.

1. Consume más alimentos calientes y dulces.

Cereales: como arroz glutinoso, arroz negro, sorgo, mijo, avena, etc.

Frutas y verduras: como judías, calabazas, lentejas, dátiles, nueces, castañas, setas, etc.

Carnes y pescados: como ternera, panceta de cerdo, carpa cruciana, lubina, carpa herbívora, anguila, etc.

2. De acuerdo con el aumento del Qi en primavera, come más alimentos que calienten y repongan el Yang, como ajo, cebolla, konjac, colinabo, hojas de mostaza, cilantro, jengibre, cebollas verdes, etc. Estas verduras son de naturaleza cálida y de sabor picante. No solo pueden disipar el frío, sino que también inhiben y matan los gérmenes que se reproducen en ambientes húmedos.

3. El viento cálido a principios de la primavera o el calor repentino a finales de la primavera pueden provocar fácilmente un estancamiento en el cuerpo y provocar un incendio en el hígado. Puedes comer algunos alimentos que pueden limpiar el fuego y nutrir el hígado, como cebada, bolsa de pastor, espinacas, apio, plántulas de crisantemo, lechuga, berenjena, castañas de agua, pepinos, setas shiitake, etc.

4. No es aconsejable comer más frutas ácidas en primavera. Lo mejor es comer plátanos dulces, peras, caña de azúcar o caquis.

5. Hervir agua de goji con azúcar de roca o dátiles rojos con azúcar de roca y té de espino todos los días, que tiene los efectos de apetitoso, fortalece el bazo, previene los resfriados y puede ayudar a los niños a crecer. saludablemente en primavera.