Cómo deshacerse del frío y la humedad en los días caninos del verano

5Las hojas de moxibustión son materiales cálidos en la medicina tradicional china. En los días caninos del verano, hace calor y los poros del cuerpo se abren. La moxibustión puede expulsar la humedad y el aire frío del cuerpo. Para las personas con mucha humedad, la moxibustión de verano es una buena forma de eliminar la humedad.

6 Ventosas Las ventosas pueden abrir los poros y absorber el aire frío y húmedo del cuerpo mediante presión negativa. Si su cuerpo está húmedo, puede acudir a una clínica de medicina tradicional china para que le apliquen ventosas en los días caninos del verano para eliminar la humedad y el aire frío, desbloquear los meridianos locales y hacer que su cuerpo luzca más joven.

7 Si comes jengibre en invierno, el clima será frío, el metabolismo del cuerpo se ralentizará y se acumularán más enfermedades en el cuerpo. Durante la canícula del verano, los poros del cuerpo se abren, lo que favorece la desintoxicación. Si comes jengibre en este momento, puede nutrir el qi, ayudar al cuerpo a disipar el frío y mantener el cuerpo.

8¿Cómo aprovechar el sol para mojarnos durante la canícula del verano? Puedes tomar el sol y deshacerte del frío y la humedad tomando el sol. El sexto día del sexto mes lunar de cada año es un día para tomar el sol. En este día hace calor y el sol es fuerte. Además de sacar la ropa en casa para secarla, también puedes tomar el sol por la mañana y por la noche para deshacerte del viento y el frío y regular el qi y la sangre.