140 libras, recién salido del mes.

Algunas personas naturalmente aumentarán de peso si beben demasiado caldo grasoso. A mi hermana le encantaba la carne cuando era pequeña. Su suegra es muy amable con ella. Ella prepara caldo todos los días y la sopa de costillas de cerdo me parece grasosa. De todos modos, no me gusta mucho la sopa de costillas de cerdo, creo que es demasiado grasosa. El bebé tiene ahora 10 meses y pesa menos de 100 libras. Ningún número concreto, cerca de diez. Y me hicieron una cesárea y ahora no tengo estrías excepto una cicatriz en el vientre. Pregúntame por qué y te lo diré. * * * Aumenté 32 libras, lo cual es demasiado. Los médicos recomiendan que su peso no exceda las 134 libras. Empecé a comer alrededor de una cucharada de arroz con cada comida durante mi segundo trimestre, principalmente verduras, más pescado y pollo, nada de dulces fritos y no más de una manzana al día. ¡Pero todavía es demasiado alto! Es cierto que beber agua engorda. Mi novia, que engorda fácilmente, pesa alrededor de 150 libras en el tercer trimestre del embarazo y pesa alrededor de 135 libras en el tercer trimestre. Mi mejor amiga es obesa y pesaba 140 libras después de dar a luz. Durante el período de confinamiento, ingiera cada vez más comidas, principalmente comidas ligeras. También se sometió a una cirugía estética de abdomen cuando estaba embarazada y, con frecuencia, hacía ejercicios de abdominoplastia y ejercicios de reparación de los músculos del piso pélvico.

Hay dos razones principales por las que algunas mujeres todavía están llenas después de dar a luz: primero, el descanso durante el parto es diferente. Algunas mujeres han recibido una buena atención y han descansado lo suficiente, y sus cuerpos definitivamente se recuperarán mejor.

He estado deprimido durante mucho tiempo y no le prestaba mucha atención a mi dieta. Cuando el bebé tiene más de un año, pesa 1105 libras, y cuando tiene más de dos años, pesa alrededor de 105 libras. No quiso decir comer menos o no comer. Por lo general, lleva una dieta relativamente ligera y no le gusta la carne, pero le gustan las barbacoas, las comidas fritas y los dulces. Este bebé tiene más de cuatro años. Algunas madres casi han recuperado su figura tras dar a luz, casi igual que antes de dar a luz, o incluso mejor. Pero también hay algunas madres primerizas.

La gordura y la delgadez están relacionadas con la aptitud física. Es de suponer que toda madre que engorda fácilmente envidia a su madre, que pierde peso con facilidad. Algunas madres no estaban muy gordas cuando estaban embarazadas y su figura no cambió después de dar a luz, o las madres propensas a perder peso comieron mucho y ganaron mucho peso para proporcionar más nutrición a sus bebés, pero lo hicieron. Adelgazó mucho después de dar a luz.

En comparación, las madres propensas a aumentar de peso se encuentran en mayor desventaja. Pueden ganar peso con solo beber agua, y es aún más difícil perder peso. Por lo tanto, si quieres perder peso, debes hacer yoga y otros ejercicios con regularidad durante el embarazo, lo que no solo te ayudará en el parto, sino que también evitará que comas tanta grasa.