"Atención médica de la medicina tradicional china" ¿Distingue claramente entre tónico plano, nutritivo, tónico severo y otros métodos tónicos en la medicina tradicional china?
En lo que respecta a la alimentación diaria, todos debemos estar familiarizados con ella. Al igual que en invierno, elegiremos carne de cordero, ternera y otros alimentos para protegernos del frío y las enfermedades y almacenar energía para el cuerpo, en verano, debido al calor y la falta de apetito, elegiremos sandía, melón amargo y otros alimentos calientes; Productos depurativos y desintoxicantes para evitar el exceso de comida caliente.
El mantenimiento diario de la salud del cuerpo humano puede conseguir mejores resultados adaptándose a los cambios de estaciones. Entre los métodos nutritivos de la medicina tradicional china, se dividen en cinco tipos de métodos nutritivos: tónico severo, nutritivo, tónico calentador, tónico claro y tónico plano según la estación, constitución y condición. ¿Entiende claramente estos métodos complementarios? ¡Veamos cuál es el adecuado para ti!
1. Junbu
Características: Tiene un fuerte poder tónico y puede desempeñar un papel mayor en poco tiempo. Por ejemplo, el ginseng como medicamento único puede reponer en gran medida la vitalidad, y la asta de ciervo puede reponer en gran medida la vitalidad.
Personas adecuadas: Personas que se encuentran extremadamente débiles y necesitan tomar suplementos lo antes posible.
Notas: Se debe ajustar adecuadamente según la constitución física, condición y cambios estacionales, de lo contrario suplementar durante mucho tiempo provocará hemorragias nasales y otros problemas.
2. Nutritivo
Características: Las propiedades medicinales son nutritivas y tienen un buen poder tónico. Puede tratar la deficiencia de sangre, la deficiencia de yin y otras enfermedades, como los tónicos de gelatina de piel de burro.
Estaciones aplicables: otoño e invierno.
Notas: Es fácil enojarse y a quienes tienen deficiencia de bazo les resulta difícil absorberlo.
3. Calentamiento y tónico
Características: Las propiedades medicinales son cálidas, tónicas y calentadoras, como el epimedium y el curculigo, que son hierbas individuales, pueden calentar y tonificar el yang del riñón.
Personas adecuadas: Adecuado para personas débiles y frías, como personas que tienen miedo al frío, al cansancio y al cansancio.
Estaciones adecuadas: invierno y primavera.
Nota: No apto para personas con constitución caliente.
4. Aclarante y tónico
Características: Las propiedades medicinales son frías y refrescantes, tónicas y aclarantes al mismo tiempo, como monomedicamento Ophiopogon japonicus, Semilla de Coix, etc.
Apto para personas: Indicado para personas con constitución caliente.
Estaciones adecuadas: verano y otoño.
Nota: No apto para personas con constitución fría.
5. Tónico
Características: Las propiedades medicinales son suaves, ni frías ni secas, como la medicina monosabor Codonopsis pilosula, ñame, etc.
Personas adecuadas: Adecuado para personas con diversas constituciones físicas y personas con cuerpos débiles en la población general.
Apto para temporadas: Se puede tomar durante todo el año.
Ahora que hemos entrado en el período solar de Xiaoshu, el clima se ha vuelto más cálido. Si su cuerpo no está demasiado débil, es más adecuado elegir medicamentos limpiadores o tónicos para reponerse. Adecuado para todo tipo de físicos. La gente puede usarlo en todas las estaciones y es más seguro de llevar.