¿Cuáles son los beneficios y funciones del masaje de pies?

El masaje de pies puede promover la circulación, regular los nervios, dragar los meridianos y promover la circulación sanguínea.

Desde la perspectiva de la fisioterapia, el lavado de pies con agua caliente es una especie de baño terapéutico. Al lavar los pies, la temperatura del agua debe ser de 40 a 50 ℃, la cantidad de agua debe ser suficiente para sumergir los tobillos de los pies y los pies deben remojarse durante 5 a 10 minutos. Al mismo tiempo, masajee sus pies lenta, consistente y fácilmente con las manos, comenzando con la parte superior del pie y luego con la parte superior del pie, hasta que esté caliente.

Esto puede expandir los vasos sanguíneos locales, excitar los nervios periféricos, acelerar la circulación sanguínea y mejorar el metabolismo. Si se puede cumplir durante mucho tiempo, no solo tiene un efecto de cuidado de la salud, sino que también tiene un buen efecto sobre los mareos, el insomnio, la ensoñación y otros síntomas causados ​​por la neurastenia. Si añades algún medicamento al agua del baño, también podrás prevenir y tratar resfriados, enfermedades de los pies, congelación y dolores articulares.

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