¿Puedo cepillarme los dientes y beber agua antes del examen físico?
Puedes cepillarte los dientes, pero no beber agua.
El estándar de ayuno es: la noche anterior a la extracción de sangre, intentar mantener los hábitos de vida habituales y comer con normalidad; las comidas deben ser ligeras y no beber alcohol ni café ni té fuerte después de las comidas; Después de levantarme a la mañana siguiente, me salté el desayuno, bebí poca o nada de agua, no hice ejercicio matutino y fui tranquilamente al hospital a esperar la extracción de sangre.
Información ampliada:
Tabúes antes del examen físico:
1. Evitar la extracción de sangre demasiado tarde. El metabolismo de las personas siempre fluctúa a lo largo del día y su tasa metabólica no está al mismo nivel. Por lo tanto, el examen físico y las pruebas requieren la extracción de sangre en ayunas entre las 7:30 y las 8:30 de la mañana, y no más tarde de las 12:00. Si es demasiado tarde, el valor de detección se distorsionará debido a la influencia de las hormonas endocrinas fisiológicas en el cuerpo.
2. Evitar los cambios de humor. El nerviosismo y la excitación emocional pueden afectar la función neuroendocrina, provocando un aumento de los ácidos grasos no esterificados en suero, el ácido láctico, el azúcar en sangre, etc. Por lo tanto, debe controlar sus emociones antes del examen físico, mantener estable su estado de ánimo antes de la prueba y no moverse, comer bebidas frías ni fumar.
3. Evite el ejercicio extenuante. El ejercicio provocará cambios en la composición de la sangre y los fluidos corporales, incluso una actividad leve puede provocar aumentos fisiológicos del azúcar en sangre y cambios en los niveles de hormonas endocrinas, afectando así los resultados. Por tanto, no es recomendable realizar ejercicio intenso dos días antes del examen físico, ni realizar actividades ligeras como caminar una hora antes.
4. Evite los alimentos grasosos. La dieta es el factor más importante que afecta los lípidos en sangre. La prueba de lípidos en sangre requiere ayuno durante 12 horas. Generalmente, después de la cena, no ingiera otros alimentos excepto agua. Además, para garantizar la objetividad y precisión de los resultados del examen físico, los sujetos deben comer menos o ningún alimento rico en grasas y no beber alcohol dentro de los 3 días anteriores al examen.
5. Evitar el período menstrual. El período menstrual, el embarazo y otras condiciones fisiológicas de las mujeres pueden afectar los resultados de los análisis de sangre, por lo que las mujeres no deben someterse a exámenes ginecológicos, análisis de sangre de rutina, pruebas de función hepática, etc., antes y después de la menstruación. El examen de mama con infrarrojos también se realiza mejor una semana después de la menstruación.
6. Evite suspender la medicación a ciegas. La extracción de sangre debe realizarse con el estómago vacío, pero los pacientes con enfermedades crónicas deben tratarse de manera diferente cuando toman medicamentos. Por ejemplo, algunos pacientes hipertensos toman medicamentos antihipertensivos todas las mañanas. Dejar de tomar el medicamento apresuradamente o retrasarlo puede provocar un aumento repentino de la presión arterial y ser peligroso. Por lo tanto, los pacientes con presión arterial alta deben tomar medicamentos antihipertensivos como de costumbre antes de recibir un examen físico. Si está tomando antibióticos, vitamina C o medicamentos para bajar de peso, espere 3 días después de suspender el medicamento antes de someterse a un examen físico.
Diario del Pueblo Online - 7 tabúes antes del examen físico: ayuno excesivo, extracción de sangre demasiado tarde y cambios de humor