¿Es mejor usar agua fría o agua caliente para lavarse la cara y las manos en invierno?

Es mejor usar agua fría, que no solo puede despertar el cerebro rápidamente, mejorar la inmunidad, sino también promover la circulación sanguínea. Sin embargo, el tiempo de lavado debe ser más largo, de lo contrario la piel se agrietará. Debido a que el agua fría estimula la piel, las funciones del cuerpo pueden ajustarse automáticamente para hacer que la sangre se mueva hacia la cara, al igual que lavarse las manos con nieve en un día nevado, las manos se sentirán calientes.