La suegra de Yi Nengjing come primero y luego pierde peso. ¿Te ves delgada?

Después de ver el programa de variedades "Suegra", descubrí que Yi Nengjing se lleva bien con su suegra de forma muy natural. Aunque Yi Nengjing nos dio la impresión de una princesita antes, incluso siente que es un poco creativa. Pero Yi Nengjing es una de esas personas y se lleva muy bien con su suegra. Mucha gente incluso dice que la relación de Yi Nengjing con su suegra es un modelo ideal para todos. El marido de Yi Nengjing, Qin Hao, es 10 años menor que Yi Nengjing. Junto con la personalidad de Yi Nengjing, mucha gente piensa que a Yi Nengjing se le pondrán las cosas difíciles a su suegra. Pero el resultado es exactamente el contrario de lo que pensábamos.

La madre de Qin Hao es del noreste y tiene una personalidad audaz. Ella escucha a Yi Nengjing sobre muchas cosas. Aunque Yi Nengjing habló directamente con su suegra e incluso le confió directamente su infelicidad, todavía podemos ver que Yi Nengjing todavía presta gran atención a la propiedad. Considera a su suegra una buena amiga y siempre piensa en ella. Aunque habló con franqueza, Yi Nengjing siguió su explicación para evitar causar molestias. Yi Nengjing respeta mucho a su suegra y siempre la trata como a la persona más cercana. Además mi suegra tiene muy buena personalidad.

Primero comer, luego adelgazar, esta frase tocó profundamente mi corazón. Siempre encuentro diferentes razones para comer, por eso nunca pierdo peso. Comer primero es para darme fuerzas para hacer ejercicio y adelgazar, y uso esta frase como motivo para evitar adelgazar. Esto no está bien. Debemos comer normalmente y hacer ejercicio adecuadamente después de las comidas. El ejercicio para bajar de peso aumenta el consumo de energía y la quema de grasa, y también puede lograr moldear el cuerpo. Sin embargo, el consumo excesivo de energía hará que las personas sientan hambre y les lleve a comer en exceso. No tendrá ningún efecto positivo en la pérdida de peso, pero hará que los esfuerzos por perder peso fracasen. Podemos beber un poco de yogur después del ejercicio para favorecer la digestión gastrointestinal.