¿Cómo perder peso después de un aborto espontáneo?

El cuerpo está en su punto más débil después de un aborto espontáneo.

1. No te pongas a dieta

2. No comas productos para adelgazar.

Podemos utilizar métodos de comida rápida basándose en el control de calorías y el equilibrio de la nutrición.

El aporte calórico diario no debe superar las 1.500 calorías. Lo normal es comer durante 5 días, y 2 días para los pequeños.

No te limites a comer alimentos bajos en calorías para perder peso rápidamente. Debe tener una nutrición equilibrada.