¿Cuánto peso ha perdido He Jie?

Según ella misma, tiene un tipo de cuerpo propenso a la obesidad. A principios de año entró en la tercera temporada de "Star Chef" y su peso se disparó hasta los 130 kg. ¡Realmente se puede comparar con Jia Ling!

Se nota lo gorda que está con sólo mirar la foto, ¡y el editor de papada no lo soporta! ! ¡Se necesita coraje para estar al lado de Slim Yu Charmaine!

Afortunadamente, después de un tiempo, He Jie finalmente tomó una decisión y publicó un cruel mensaje en Weibo: ¡Pierde 30 libras en 90 días! Cualquiera que haya perdido peso sabe lo difícil que es adelgazar.

¡Por esta razón, a He Jie se le ocurrió la inteligente idea de transmitir en vivo el proceso de pérdida de peso! Hice un show en vivo y tuve que cortarlo.

¡Después de dos semanas de lucha, finalmente puedo ver mi clavícula! !

La editora te mostrará qué tipo de ejercicio hace. ¡En realidad es picante y efectivo!

1: Baile caliente;

2: Hula Hoop;

3: Saltar la cuerda.

4: 1,5 horas de baile: 10; minutos NTC (Cursos de formación para ayudar a los practicantes a mejorar las funciones de diversas partes del cuerpo)

5: Boxeo;

6: Yoga;

7. (debe comer ligero, no comer alimentos fritos, beber jugo verde para desintoxicar y promover el metabolismo)

Incluso si He Jie está ocupado, ¡de todos modos debería encontrar tiempo para practicar! Para bajar de peso esta vez, es realmente difícil ver que ha agotado casi todos los métodos. ¡Sería extraño que no bajara de peso! El secreto de He Jie para perder peso es lograr la pérdida de peso mediante ejercicio y ajustes en la dieta.