Citas de vida saludable

Frases sobre vida sana

En un cuerpo sano existe energía fuerte. ——(escritor chino) Wu Yunfeng

La forma más efectiva de llenar tu cuerpo de energía es tener hábitos felices. Godwin (escritor chino)

Descuidar a las personas sanas equivale a burlarse de la propia vida. ——(Educador chino) Tao Xingzhi

Solo siendo capaz de resistir todo tipo de tentaciones y problemas se puede lograr la salud mental más perfecta. Bacon (filósofo británico)

Si sacrificas tu salud bajo impulsos emocionales violentos, tu vida será destruida. -(dramaturgo y poeta inglés) Shakespeare

El dios rosado de la salud vive bajo el sol, nada en el mar y respira el aire fresco del exterior. -(escritor estadounidense) Emerson

Una mente sana reside en un cuerpo sano. Aunque esta frase es corta, cuenta el verdadero significado de lo que es la felicidad en el mundo. -(filósofo británico) Locke

Las personas sanas no conocen el valor de la salud, sólo los pacientes lo saben: este es el lema de los médicos. ——Thomas Carlyle (escritor británico)

Algunas personas dicen que el camino más confiable hacia la salud es: nunca pienses que estás enfermo. Las palabras del médico invitan a la reflexión y no debe creerlas fácilmente. (Político británico) Churchill

No importa lo talentoso que seas, lo poderoso que seas, no importa lo bien informado que tengas, una vez que estés postrado en cama, tu vida será en vano. ——(activista social japonés) Daisaku Ikeda

Solo la salud vale nuestro tiempo, sudor, problemas, riquezas preciosas e incluso la vida cuando la buscamos. -(escritor francés) Montaigne

Mientras se pierde la salud, la vida está llena de dolor y frustración. Sin él, la felicidad, la sabiduría, el conocimiento y la virtud quedan eclipsados ​​y reducidos a la nada. -(escritor francés) Montaigne

上篇: ¿Qué autobús va de Helan a la plaza Xingqing Lantai? 下篇: Saludable, eliminador de humedad y fitnessLee Kyung-hee (experto en pérdida de peso en medicina coreana) Qi and Blood Tea, como su nombre indica, es un té que promueve el Qi y la circulación sanguínea, elimina los viejos materiales de desecho y desintoxica. Tiene el efecto de fortalecer la eliminación de sustancias viejas y puede eliminar las sustancias malas del cuerpo que han estado esperando la flema y la humedad durante tanto tiempo. Después de introducir el té sanguíneo en un programa que puede superar la obesidad en las personas mayores, seguí recomendándolo a muchas personas que acuden al médico para el tratamiento de la obesidad. Las toxinas son la causa del síndrome de flema-humedad en la gente moderna y se dividen a grandes rasgos en tres tipos. En "Donguibogam" se explican como estasis sanguínea, flema y acumulación de alimentos. La estasis sanguínea es sangre no saludable; la flema y los líquidos son turbidez causada por la acumulación de líquido corporal; la acumulación de alimentos es el residuo de comida acumulado después de comer demasiado; Si se combina con la influencia de la disfunción del bazo y el estómago y la mala circulación sanguínea, empeorará el síndrome de flema-humedad. El té de Qi y sangre contiene cuatro ingredientes: semilla de coix, hoja de loto, cáscara de mandarina y espino, que tiene efectos importantes para resolver la flema y eliminar la humedad. la hoja de loto ayuda a tratar el edema; la semilla de coix tiene el efecto de descomponer la grasa; la cáscara de mandarina puede promover el qi y activar la circulación sanguínea es beneficiosa para la función del bazo y el estómago, y el efecto es excelente. Beber té de sangre con regularidad no solo puede prevenir el síndrome de flema-humedad, sino también eliminar la grasa en los ancianos. Semilla de Coix: La hierba con el mejor efecto para resolver la flema y eliminar la humedad, y es el componente clave del Qi y el Té de Sangre. Hoja de loto: Tiene las funciones de eliminar la humedad del cuerpo, antipirética y tratar edemas. También ayuda a esterilizar, detener hemorragias, eliminar la estasis sanguínea y el mal aliento y prevenir la tos. Cáscara de mandarina: draga el qi y la sangre, ayuda a la circulación corporal, ayuda a resolver las flemas y eliminar la humedad. Es especialmente eficaz para personas propensas a sufrir edemas y también puede hacer que los órganos digestivos funcionen mejor. Espino Blanco: Elimina los residuos de alimentos acumulados en la indigestión. Es beneficioso para la indigestión causada por el consumo de carne y tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Lee Kyung-hee (experto en pérdida de peso en medicina coreana) El té de Qi y sangre, como su nombre indica, es un té que promueve el Qi y la circulación sanguínea, elimina materiales de desecho viejos y desintoxica. Tiene el efecto de fortalecer la eliminación de sustancias viejas y puede eliminar las sustancias malas del cuerpo que han estado esperando la flema y la humedad durante tanto tiempo. Después de introducir el té sanguíneo en un programa que puede superar la obesidad en las personas mayores, seguí recomendándolo a muchas personas que acuden al médico para el tratamiento de la obesidad. Las toxinas son la causa del síndrome de flema-humedad en la gente moderna y se dividen a grandes rasgos en tres tipos. En "Donguibogam" se explican como estasis sanguínea, flema y acumulación de alimentos. La estasis sanguínea es sangre no saludable; la flema y los líquidos son turbidez causada por la acumulación de líquido corporal; la acumulación de alimentos es el residuo de comida acumulado después de comer demasiado; Si se combina con la influencia de la disfunción del bazo y el estómago y la mala circulación sanguínea, empeorará el síndrome de flema-humedad. El té de Qi y sangre contiene cuatro ingredientes: semilla de coix, hoja de loto, cáscara de mandarina y espino, que tiene efectos importantes para resolver la flema y eliminar la humedad. la hoja de loto ayuda a tratar el edema; la semilla de coix tiene el efecto de descomponer la grasa; la cáscara de mandarina puede promover el qi y activar la circulación sanguínea es beneficiosa para la función del bazo y el estómago, y el efecto es excelente. Beber té de sangre con regularidad no solo puede prevenir el síndrome de flema-humedad, sino también eliminar la grasa en los ancianos. Semilla de Coix: La hierba con el mejor efecto para resolver la flema y eliminar la humedad, y es el componente clave del Qi y el Té de Sangre. Hoja de loto: Tiene las funciones de eliminar la humedad del cuerpo, antipirética y tratar edemas. También ayuda a esterilizar, detener hemorragias, eliminar la estasis sanguínea y el mal aliento y prevenir la tos. Cáscara de mandarina: draga el qi y la sangre, ayuda a la circulación corporal, ayuda a resolver las flemas y eliminar la humedad. Es especialmente eficaz para personas propensas a sufrir edemas y también puede hacer que los órganos digestivos funcionen mejor. Espino Blanco: Elimina los residuos de alimentos acumulados en la indigestión. Es beneficioso para la indigestión causada por el consumo de carne y tiene el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. El té de Qi y sangre se elabora a partir de semillas de coix, hojas de loto, cáscara de mandarina y espino en una proporción de 4:1:1:1. Entre ellos, la semilla de coix tiene un efecto notable para resolver la flema y eliminar la humedad, por lo que debe usarse con más frecuencia que otros materiales medicinales. La cáscara de mandarina es cáscara de mandarina. Cuanto más tiempo se almacene, más fuerte será el efecto medicinal. Aunque puedes hacerlo tú mismo, la cáscara de mandarina que se encuentra en el mercado puede contener residuos de pesticidas, por lo que recomiendo comprar cáscara de mandarina con fines medicinales. Las hojas de loto también deben secarse antes de su uso. Estos ingredientes se pueden comprar a través de farmacias habituales o farmacias en línea. Los cuatro materiales medicinales del té Qixue tienen el efecto de resolver la flema y eliminar la humedad, pero también tienen el efecto de mejorar la ingesta de agua. Si bebemos menos de dos litros de agua al día, nuestro cuerpo purificará el agua del cuerpo y seguirá utilizándola. En el proceso de volver a purificar el agua sucia, no sólo se consumirá mucha energía, sino que el agua purificada y reutilizada no será más limpia que el agua nueva. Por lo tanto, recuerda que el proceso de eliminar lo viejo y crear lo nuevo sólo puede funcionar de manera eficiente si tomas suficiente agua. Ingredientes: 1/2 taza de semilla de coix (80g), 4 tazas de hoja de loto (20g), 1/2 taza de cáscara de mandarina (20g), 1/2 taza de espino (20g), 4 litros de agua *Esto es el importe por dos días. Si deseas cocinar más porciones, aumenta proporcionalmente. *Las medidas se basan en tazas medidoras. 1. Lave los granos de coix tan limpios como el arroz; enjuague los demás ingredientes con agua limpia y luego retírelos. 2. Ponga los ingredientes lavados en la olla sopera y vierta 4 litros de agua. 3. Después de hervir a fuego alto, baje a fuego lento y cocine a fuego lento hasta que el agua tenga unos 2 litros. 4. Después de cocinar, utilice un colador para retirar los ingredientes. Después de enfriarlo, manténgalo refrigerado y puede beberlo en cualquier momento. Es mejor beberlo caliente.