Factores que afectan el peso del bebé
2. Estado del sueño El sueño no sólo afecta al desarrollo de la altura del bebé, sino que también juega un papel clave en el aumento de peso. Los bebés duermen mucho en la infancia, por lo que los nuevos padres deben hacer todo lo posible para crear un buen ambiente para que sus bebés duerman. Al mismo tiempo, la hora de acostarse del bebé no debe ser más tarde de las 9 de la noche;
3. Los bebés amamantados con una ingesta calórica insuficiente pueden tener un crecimiento de peso lento debido a posturas incorrectas para amamantar, métodos de lactancia incorrectos o baja frecuencia de alimentación, nutrición y calorías insuficientes. La alimentación artificial de los lactantes también puede dar lugar a una ingesta calórica insuficiente debido a los largos intervalos entre tomas o al suministro insuficiente de leche. Por lo tanto, es necesario controlar la cantidad de leche del bebé en las diferentes edades, pero no permitir que se agregue demasiada para evitar que el bebé "le dé asco a la leche".
4. Los bebés y los bebés prematuros que están excitados por otros factores son propensos a tener debilidad en la lactancia o incluso a negarse a amamantar; si el proceso de parto es fluido, si hay cesárea, etc. , afectando en ocasiones la lactancia inicial.
(1) La madre de la mujer embarazada es pequeña y es probable que el feto sea más pequeño y liviano. Es incorrecto utilizar los resultados obtenidos al aplicar la fórmula para juzgar el peso insuficiente del feto y debe basarse en diferencias individuales.
(2) La función de la placenta. La función de la placenta en el útero también afectará el peso del feto. Si la placenta funciona bien, el bebé crecerá bien si recibe suficiente oxígeno y nutrientes; por otro lado, puede tener bajo peso;
(3) Función de los vasos sanguíneos del cordón umbilical El cordón umbilical es un conducto importante para transportar sangre y nutrientes al feto. Si hay problemas con el cordón umbilical, como un nudo, una sola arteria umbilical o quistes y hematomas, puede afectar el suministro de sangre y el peso de su bebé.
(4) Un contenido moderado de azúcar en la sangre puede ayudar al feto a crecer, por lo que si el contenido de azúcar en la sangre materna es alto, el feto crecerá más rápido y será más grande. Por ejemplo, los embarazos comunes pueden causar macrosomía, porque el nivel de azúcar en sangre de la madre es demasiado alto, lo que aportará demasiado polisacárido al bebé.
(5) Las mujeres embarazadas con síndrome metabólico, hipertensión, toxemia del embarazo o hipertensión inducida por el embarazo tienen mayor resistencia vascular y funciones deficientes de la arteria umbilical y la placenta porque la sangre no puede pasar fácilmente, el feto se hará más pequeño y; Incluso causar retraso en el crecimiento intrauterino.
(6) Número de fetos. El peso de varios bebés definitivamente será menor que el de los bebés únicos, porque el útero de la madre tiene que producir dos o tres bebés a la vez, por lo que el peso del bebé naturalmente será menor.
(7) Ingesta materna de nutrientes Las mujeres embarazadas deben prestar atención a si la ingesta de vitaminas, ácido fólico, proteínas y azúcar es suficiente para evitar la desnutrición que conduce a un bajo peso fetal.
(8) Los fetos nacidos de madres cuyas madres padecen anemia ferropénica y talasemia suelen tener menor peso.
(9) A medida que aumenta el número de semanas de embarazo, también aumentará el peso del bebé en el vientre.
¿Qué debo hacer si mi hijo es demasiado pequeño?
El bebé pesa demasiado, no te asustes. Sólo encontrando cuidadosamente el meollo podremos resolver el problema de manera específica. Por ejemplo: debido a la negligencia de los padres, no reciben suficiente nutrición; porque beben demasiado líquido, no hay espacio en el estómago para acomodar más alimentos sólidos y la nutrición no puede mantener el ritmo, por lo que el peso naturalmente será diferente.
El peso promedio de los recién nacidos al nacer es de 3 kg, pero 2,5 kg es normal; el peso llega a unos 6 kg a los 5 meses; el peso promedio al año es de 9 kg; el patrón de aumento de peso en el futuro es; : peso (kg)=edad×2+8. Sin embargo, los bebés tienen diferencias individuales. Si el peso se desvía del estándar promedio, lo mejor es consultar a un médico para evaluar científicamente la salud de su bebé.
No entres en pánico si tu bebé realmente no alcanza el peso mínimo estándar. Sólo encontrando cuidadosamente el meollo podremos resolver el problema de manera específica.
Enumere las siguientes razones, trátelas con atención:
1. Después de un año de lactancia materna exclusiva, la nutrición de la leche materna ya no puede satisfacer las necesidades de desarrollo físico del bebé, y La leche materna pura afectará la salud del bebé. Por tanto, la leche materna, los alimentos complementarios y otros alimentos deben dosificarse de forma razonable. A medida que aumenta la movilidad, el bebé caminará lentamente y la movilidad seguirá aumentando. Necesitan más alimentos para reponer su fuerza física y, a veces, no reciben suficiente nutrición debido a la negligencia de sus padres.
Así que planee agregar suficientes calorías a su comida.
2. Los bebés con una dieta irregular deben ser alimentados con regularidad. Esperar hasta que tengan hambre antes de alimentarse dañará el apetito del bebé. A veces, retrasar demasiado la hora de comer también hará que el apetito del bebé pierda el conocimiento. Por tanto, según la situación real, trate de comer a la misma hora todos los días.
3. Selección inadecuada de alimentos. Si la comida del bebé no tiene suficientes nutrientes y energía no le ayudará a desarrollarse con normalidad. Por ejemplo, alimentos bajos en grasas; alimentos bajos en calorías (como postres artificiales); alimentos bajos en nutrientes (como comida chatarra, alimentos demasiado procesados). Por tanto, debemos prestar atención a la combinación equilibrada de calorías y nutrientes de los alimentos. Además, se recomienda utilizar agua como medio para cocinar los alimentos, como hervir, cocer al vapor, guisar, etc.
4. El tiempo es demasiado corto. Algunos bebés no están preparados para comer solos. Es un problema para los bebés dominar las habilidades alimentarias y al mismo tiempo satisfacer su apetito. Por lo tanto, los padres deben intentar darles a sus bebés suficiente tiempo para comer. Si sigues pujando, tu bebé no pensará por sí mismo y se levantará de la mesa aunque todavía tenga hambre.
5. Los snacks antes de las comidas harán que el poco apetito del bebé no esté de humor para probar la comida. Ajusta el tiempo a la hora de añadir snacks: entre el desayuno y el almuerzo, entre el almuerzo y la cena, y antes de salir. a la cama.
6. Ingieren más agua. Algunos bebés beben demasiado líquido (leche, jugo, agua) y no tienen espacio para poner más alimentos sólidos en su vientre. Su nutrición no puede mantenerse al día y su peso lo hará. naturalmente ser diferente.
7. Suprima las malas emociones antes y después de comer si sucede algo desagradable, como que el bebé juegue juegos que no son divertidos, que los padres lo regañen o que el ambiente en el comedor sea incómodo (las heces son incómodas). , la cuchara es difícil de sostener), afectará su poco apetito.
8. Malos hábitos: Algunos bebés están acostumbrados a comer mientras ven la televisión, o a comer mientras juegan. Los padres siempre tienen que perseguir la alimentación, que no solo come menos, sino que tampoco favorece la digestión y la absorción. Por lo tanto, el ambiente para comer debe ser tranquilo y evitar al máximo los objetos extraños para que el bebé pueda comer con tranquilidad.
9. La enfermedad es problemática. Muchas enfermedades fisiológicas pueden provocar que los bebés tengan bajo peso, como infecciones de oído, asma, enfermedades del sistema digestivo, trastornos metabólicos, deficiencias de hierro y zinc, enfermedades parasitarias, enfermedades del sistema endocrino, etc. El bebé mostrará hambre o comerá demasiado, pero todavía está perdiendo peso y está débil. Al mismo tiempo, algunos medicamentos, como los antibióticos, también pueden dañar el apetito de su bebé. Consulte a su médico acerca de estas preguntas para encontrar el tratamiento adecuado y proteger el apetito de su bebé.
Los peligros del sobrepeso en los niños
1. Los conceptos tradicionales, especialmente los mayores, creen que está bien que los niños estén gordos. Incluso piensan que estar gordo significa salud y estar gordo. es un símbolo de "felicidad". De hecho, ésta es una visión errónea. La obesidad en la infancia no sólo afectará la forma del cuerpo, sino que también se convertirá en un factor importante en la obesidad, la hipertensión, las enfermedades coronarias y la diabetes en la edad adulta, lo que traerá muchos daños potenciales a la salud.
La encuesta encontró que los niños obesos tenían niveles de insulina en sangre en ayunas significativamente más altos que los niños normales, y la incidencia de hiperinsulinemia fue del 46%. La insulina es una hormona que reduce el azúcar en sangre en el cuerpo. Para mantener la estabilidad del metabolismo de la glucosa en el cuerpo en condiciones de hiperglucemia prolongada, los niños obesos se ven obligados a trabajar horas extras durante mucho tiempo, lo que eventualmente conduce al envejecimiento prematuro y a la diabetes.
Durante el seguimiento ambulatorio, también se comprobó que el 40% de los niños obesos padecen un metabolismo lipídico anormal, lo que es causa de hipertensión, aterosclerosis, enfermedades coronarias y cálculos biliares. Casi la mitad de los niños obesos han desarrollado enfermedad del hígado graso.
2. La investigación comparativa entre niños obesos y niños normales desde una perspectiva psicológica muestra que los niños obesos tienen una autoconciencia deteriorada, una baja autoevaluación, no son gregarios y tienen más ansiedad y felicidad que los de peso normal. niños: diferencia y satisfacción. Este deterioro de la autoconciencia aumenta con la obesidad.
¿Qué debo hacer si mi hijo tiene sobrepeso?
A la hora de controlar la dieta de los niños con obesidad infantil, debemos controlar el total de calorías diarias según la diferente edad, sexo, altura, peso y cantidad de ejercicio sin afectar el crecimiento y desarrollo normal, para que cada día La ingesta de calorías es menor que la ingesta calórica.
Para hacer lo siguiente:
1. Evite los alimentos ricos en energía y grasas, como el chocolate, los dulces, la mantequilla, las frituras, los postres y las bebidas dulces.
2. Disminuye tu velocidad de alimentación.
3. Consuma más alimentos que contengan fibra cruda.
4. Distribuir razonablemente las tres comidas (desayuno 1/4, almuerzo 2/4, cena 1/4), y no añadir ningún snack después de las comidas.
5. Habitualmente el total de calorías diarias se controla dentro de la ingesta recomendada menos 500 kcal.
La proteína no debe ser inferior al 20% del total de calorías, de las cuales las proteínas de alta calidad como la leche, los huevos, el pescado, los camarones, la carne magra y los productos de soja deben representar más del 50% del total de proteínas; ingesta de grasas y carbohidratos.
6. Además, las vitaminas, minerales, oligoelementos y celulosa solubles en agua son sustancias indispensables para que el cuerpo humano mantenga las funciones fisiológicas normales, las funciones inmunes y el crecimiento y desarrollo. Preste atención a una dieta diversificada, evite un eclipse parcial, coma más verduras de hojas verdes frescas y complemente las preparaciones orales multivitamínicas cuando sea necesario.
¿Cuáles son las características de los cambios de peso de los niños?
El peso es la suma de todos los componentes de una figura. Los cambios de peso y si el peso del niño es normal pueden identificar el entorno de crecimiento y desarrollo del niño, pero calcular la dosis en función del peso no es intencional.
1. El peso medio al nacer de los recién nacidos es de 3 kg, oscilando el rango normal entre 2,5 kg y 4 kg.
2. Quienes ganan peso fisiológico en los primeros días después del nacimiento pueden aumentar su peso entre un 6% y un 9% en los 34 días posteriores al nacimiento. Si superan el 10% se pueden considerar patológicos o desnutridos.
El peso comienza a aumentar nuevamente después de 3,34 días, y algunos individuos vuelven a su peso al nacer en 7-10 días. A partir de entonces, su peso fue aumentando progresivamente, aumentando más rápidamente cuanto más jóvenes eran.
Con una alimentación razonable, la tasa de crecimiento es más rápida en los primeros tres meses, con un aumento promedio de 25 a 35 gramos por día, un aumento promedio de 600 gramos por mes en la primera mitad del año. y un aumento promedio de 500 gramos por mes en la segunda mitad del año 1 El aumento promedio es de 2 kilogramos por año después de los 20 años, el aumento promedio no es más de 2 kilogramos por año en edad escolar, el aumento es. a los 6-7 años, y el aumento es de 6 kilogramos por año durante la adolescencia. El peso de los niños es 2 veces el peso al nacer a los 3-5 meses, 3 veces el peso al nacer al año, 6 veces el peso al nacer a los 6-7 años y 13-14 veces el peso al nacer a los 12 años. A los 13-14 años, tanto niños como niñas entrarán en la pubertad y se producirá un proceso de aumento de peso paulatino. La obesidad puede ocurrir cuando el peso de una persona excede el peso promedio para su grupo de edad.