Diagrama paso a paso de jugo saludable, cómo hacer delicioso un jugo saludable.

Fruta

Leche

Agua

Zumo saludable. ¿Cómo es eso?

Jugo de Calabaza Naixiang

Ingredientes: leche, calabaza

Elaboración: ¿Pelar y cortar la calabaza en trozos y cocinar al vapor? ¿Dejarlo enfriar y luego ponerlo en la taza de jugo? ¿Agregar aproximadamente media botella de leche y comenzar a hacer jugo? Puedes beberlo después de 10 días.

Apto para personas que quieran adelgazar, se llena casi media taza.

Zumo de leche de mango

Ingredientes: ¿Mango? Leche

Preparación: Pelar y cortar el mango en trozos, verter en una taza de jugo, agregar leche. Lo haré después de las 10.

Como fanático del mango, ¡realmente me encanta esto!

Zumo de leche de melocotón

Ingredientes: ¿Melocotón? Leche

Método: Pela y corta los melocotones en trozos, viértelos en una taza de jugo, vierte una botella de leche (también puedes agregar agua con miel) y comienza a exprimir.

El zumo de melocotón tiene buen sabor y hay trozos de fruta.

Zumo de pitahaya y plátano

Ingredientes: ¿Fruta del dragón? Leche de plátano (la leche se puede sustituir por agua y miel)

Método: Cortar la pitahaya y el plátano en trozos, ponerlos en un exprimidor + leche.

¿Se utilizan plátanos para darle consistencia al sabor? ¿Solo agrégalo si no te gusta? Si te gustan las cosas dulces, puedes añadir miel

Limpiadora Intestinal Pitahaya

Ingredientes: ¿Cáscara de pitahaya? 6/1 agua? Miel

Método: ¿Quitar la piel rosada y roja pegajosa restante de la piel de la fruta del dragón? Cortar en tiras y agregar agua y miel.

¿Utilizas esto cada vez que tienes un problema estomacal? ¿Limpieza intestinal especial? Aunque el efecto no es tan bueno como el de Beshengyuan, ¡es más saludable!

Leche de fresa

Ingredientes: leche, fresa, ¿leche? Miel (opcional)

Preparación: Cortar las fresas en cubos, añadir leche y miel para exprimir el jugo.

Zumo de miel, pera y melón amargo

Ingredientes: ¿Cantidad adecuada de miel? ¿Uno en Sídney? Media raíz de melón amargo

Receta: ¿Cortar el melón amargo pera en dados? ¿Agregar un poco de agua al exprimidor y revolver? Cuela el jugo y agrega miel según tus preferencias personales.

¿Adecuado para personas que se enfadan? Si quieres adelgazar, ¿no le añades miel y peras? ¿Tomates en lugar de peras?

Zumo de tomate

Ingredientes: ¿tomates? Agua

¿Hay mucho orujo en el jugo de tomate exprimido por el exprimidor Murphy? Si lo que buscas es el sabor, ¿puedes filtrarlo y beberlo?