Reflexiones sobre los rayos puntuales. (No ingrese copiado)
Tres meses es realmente poco tiempo. Cuando comienza a perder peso por primera vez, puede sentir que está perdiendo peso rápidamente porque el agua de su cuerpo comienza a perderse y está muy entusiasmado y trabajando duro para perder peso. Pero al cabo de aproximadamente una semana, mi peso básico dejó de moverse. En este punto, es posible que pierda la confianza y empiece a darse por vencido. ¡Este período difícil continuará y entonces realmente comenzarás a perder grasa! ¡Si puedes mantenerlo, perderás peso gradualmente y no volverás a recuperarlo!
Tengo un amigo así. ¡Yo personalmente verifiqué su proceso de pérdida de peso! ¡Pero es realmente urgente! Mi amigo ha estado tratando de perder peso durante los últimos dos años y ahora realmente ha perdido peso. Solía estar muy gorda y no sé su peso exacto. Mide 171 cm, pero ahora pesa sólo unos 110 cm y parece muy delgada. Solo necesita la talla M para usar ropa, que todavía le queda un poco holgada, ¡pero no le cabe una talla grande! Puedo decirte cómo perder peso de la siguiente manera:
Por la noche come muy poco y muy poca comida básica. A veces ella no come. También utilizó masajes para adelgazar y persistió durante un año. Esto puede resultar caro. En resumen, siento que mientras sigas un método, tengas perseverancia y no te apresures a alcanzar el éxito, ¡definitivamente lo lograrás!
¡Te deseo éxito en perder peso!