¿Qué hacer si tienes niveles altos de lípidos en sangre en el camino hacia la salud?

La hiperlipidemia se refiere a la concentración de lípidos plasmáticos que excede el límite superior normal. La dietoterapia es la base para el tratamiento de la hiperlipidemia. Independientemente de si estás tomando medicación o no, primero debes realizar un tratamiento dietético. La medicación sólo se puede utilizar cuando la terapia dietética es ineficaz o no puede ser tolerada por el paciente. También se debe prestar atención al control de la dieta mientras se toman medicamentos hipolipemiantes.

Las personas con niveles elevados de grasas en sangre deben comer: 1. Alimentos ricos en proteínas vegetales.

2. Alimentos con bajo contenido en colesterol

3. Alimentos que pueden reducir los lípidos en sangre

Qué evitar: 1. Evitar comer alimentos a base de pescado.

2. Alimentos con colesterol alto

3. Evitar el consumo de alcohol