¿Puedo comer melón durante el confinamiento?
Se puede comer una pequeña cantidad de melón durante el parto, lo que puede mejorar la inmunidad del cuerpo, evitar que la piel de la madre se vuelva más gruesa y restaurar el cuerpo. Y una pequeña cantidad de comida también puede aliviar la fatiga, por lo que se puede comer la luna. El melón también es rico en hierro y su contenido de vitaminas es mucho mayor que el de la leche y las manzanas. También puede promover el crecimiento y desarrollo de los bebés.
Las mujeres embarazadas deben tener cuidado al comer melón y no pueden comerlo con peras, ya que de lo contrario les provocará molestias gastrointestinales. No lo comas con plátanos, ya que el contenido de azúcar en el cuerpo aumentará rápidamente, lo que fácilmente puede causar una carga a los riñones. Al elegir melón, elija el que tenga una dureza moderada, una textura antigua y un aroma afrutado que tenga un sabor delicioso cuando esté maduro. Si tienes una constitución particularmente fría, debes comer una pequeña cantidad.
Durante el confinamiento, las madres deben intentar comer alimentos calientes, que sean buenos para el estómago. En particular, comer más alimentos como sopa puede aumentar la producción de leche. Además, la comida con sopa es fácil de digerir y no afectará el bazo ni el estómago. Muchas de las frutas de este mes son comestibles, como las naranjas y las manzanas.