¿Cuál es mejor, el Drama de los Ocho Grandes Kung Fu Vajra o el Drama de los Cinco Animales?
Las ocho partes de "King Kong" y "Cinco animales" son excelentes ejercicios tradicionales para preservar la salud de mi país y pertenecen a la categoría de qigong. Se ha transmitido durante miles de años, lo que demuestra que su valor para el cuidado de la salud es alto y que es profundamente amado y practicado por la gente entre la gente. Durante el período antiepidémico a nivel nacional, hubo una ola de práctica médica en todo el país.
Según la leyenda, la Ópera de las Cinco Bestias fue creada por Hua Tuo de la Dinastía Han del Este. Está inspirado en las características físicas y los hábitos de vida de cinco animales, incluidos el tigre, el ciervo, el oso, el simio y el pájaro. Es algo similar al boxeo Xiangtong actual, como el boxeo de mono, el boxeo de serpiente y el boxeo de mantis. Se dice que Wu Pu, un discípulo de Hua Tuo, aprendió una vez la ópera Wu Qin. Aunque tiene más de noventa años, sus oídos y ojos todavía brillan, lo que demuestra la eficacia de esta hazaña.
Los Ocho Pasos Vajra es actualmente el método de salud tradicional más extendido. Originario de la dinastía Song del Norte, hay dos formas de describirlo: una es describir su esplendor, como ropa lujosa y jade, y la otra es describirlo como sedoso, suave, elegante y continuo. Este es el origen de. el nombre Baduanjin. Cada tipo corresponde a diferentes órganos del cuerpo humano, como sujetar el triple quemador con ambas manos, subir con ambas manos para fortalecer cintura y riñones, etc.