¿Qué tipo de té debes beber para desintoxicar tu organismo?
Té detox 1, té Pu'er
Pon las hojas de té Pu'er en una taza, añade algunos crisantemos y prepara con agua hirviendo. Si no te gusta el té fuerte, puedes servir el primer sorbo de té y tomar un segundo sorbo de té. Puede ayudar a la digestión, reducir la grasa y ayudar a eliminar el edema de la piel.
Té detox 2, té oolong
Cubrir primero el bol, la mar de té y la taza de té con agua hirviendo, para que el recipiente tenga una temperatura determinada y se pueda limpiar y desinfectar. Coloque de 7 a 8 gramos de hojas de té en un recipiente, agregue agua hirviendo, simplemente remoje las hojas de té, vierta la sopa de té en el mar de té (use un embudo) y escalde la taza nuevamente. Este es el lavado de té. Luego, solo se necesitan de 10 a 15 segundos para verter el té en el mar (con un embudo), verter la sopa de té en la taza fragante de manera uniforme con el mar de té y probar la sopa de té.
En el futuro, cada elaboración tardará otros 10 segundos. Puede recuperar la sobriedad y eliminar el colesterol, evitar que el cuerpo se resfríe, absorber el alcohol y acumular colesterol en el cuerpo, lo que aportará calor. El té Oolong es el más eficaz como diurético y desintoxicante.
Té detox 3. Té de longan y rosas
Preparar 5 gramos de longan, baya de goji y dos rosas cada uno. Retire la pulpa del longan, hierva la baya de goji en agua hirviendo durante 10 minutos y luego coloque las rosas preparadas para consumir. Esta fórmula puede reponer sangre y nutrir eficazmente la piel y tiene un efecto excelente en la regulación endocrina.
Té detox 4. Té de rosas blancas
Preparar 6 gramos de rosas blancas y 3 rosas. Cinco dátiles rojos Simplemente mezcle todos los ingredientes y déjelos reposar durante quince minutos. Este tipo de té puede ayudar eficazmente al cuerpo a eliminar las toxinas acumuladas, embellecer la piel y tiene un excelente efecto terapéutico sobre las pecas, el acné y las manchas oscuras del rostro.
Té detox 5, té de rosa madreselva
1g madreselva, 3 rosas, 2g Ophiopogon japonicus, 2g espino. Mezclar y preparar con agua hirviendo durante 15 minutos. Puede regular el qi y aliviar la depresión, nutrir el yin y eliminar el calor. Es adecuado para personas con estancamiento hepático, deficiencia de fuego, tez amarilla y piel seca.
Té detox 6. Té de crisantemo
A la hora de preparar té de crisantemo, lo mejor es utilizar un vaso transparente, poner cuatro o cinco granos a la vez y luego preparar con agua hirviendo durante 2-3 minutos. Cuando el agua está entre un 70 % y un 80 % caliente, podrás ver que las hojas de té se vuelven amarillas gradualmente. Cada vez que bebas, no lo bebas todo de una vez. Guarde la tercera taza de té, agregue té nuevo, déjelo reposar por un tiempo y beba nuevamente.
A la hora de beber té de crisantemo, puedes añadir un poco al té.
Té Detox 7. Té de Aloe Vera
Lavar el aloe vera, pelarlo y cortar el mesófilo transparente en dados. Después de que el agua hierva, ponga a fuego medio, agregue el aloe vera y cocine por 10 minutos. Cuando la carne de la hoja esté medio disuelta, agregue un poco de miel o azúcar de roca al gusto. Puede promover la defecación y eliminar toxinas. Cuando quieras fumar, prepara una taza de té de aloe, que tiene un amargor similar al de los cigarrillos. El té de aloe vera no sólo ayuda a dejar de fumar, sino que también mejora las deposiciones y el metabolismo.
Té detox 8, té de rosas con leche
6 rosas, 6 bayas de goji, 3g de pasas, 100ml de leche. Remoje las rosas, las bayas de goji y las pasas en agua hirviendo durante 5 minutos, luego tome el jugo del té, agregue la leche y mezcle bien. Puede proteger el hígado y el estómago, embellecer e hidratar la piel y aumentar la elasticidad de la piel.
Té desintoxicante 9, Salvia miltiorrhiza y té de rosas
3 gramos de Salvia miltiorrhiza, 6 bayas de goji, 6 pasas y 2 rosas. Mezclar y preparar con agua hirviendo durante 10 minutos. Puede reponer el qi, activar la circulación sanguínea, nutrir el yin y calmar los nervios, y es adecuado para personas con isquemia miocárdica, insomnio, olvidos y tez sombría.
Té detox 10, té de goji
Una bolsita de té negro y un puñado de goji. Pon los ingredientes en la taza precalentada, agrega agua hirviendo durante 10 minutos y bebe. Básicamente, puedes sacar las bolsitas de té temprano o incluso usarlas según tus preferencias personales. Lycium barbarum tiene los efectos sobre la salud y la belleza de mejorar la vista, nutrir el hígado, nutrir la sangre, reducir el azúcar en la sangre, reducir la presión arterial, antienvejecimiento, antiarrugas y consolidar la esencia.