¿Qué es un spa y cómo hacerlo?
¿Qué es un spa?
El spa es solo un masaje con agua en los puntos de acupuntura del cuerpo humano, no un masaje de manos. El spa se puede dividir en baño de inmersión, ducha, baño de chorros, bañera de hidromasaje y baño de burbujas. Es un método para tratar enfermedades sumergiendo a las personas en agua. La hidroterapia es un método que utiliza agua de diferentes temperaturas, presiones y contenidos de solutos para actuar sobre el cuerpo humano de diferentes maneras para prevenir y tratar enfermedades. Sus funciones principales son la estimulación de temperatura, estimulación mecánica y estimulación química.
¿Cómo se hace un spa?
1. El SPA, también conocido como hidroterapia, se refiere al uso de los recursos hídricos combinado con baños, masajes, cuidado de la piel, aromaterapia, etc. para favorecer el metabolismo.
2. Ayudar a las personas a conseguir una buena forma física y mental a través del oído, el olfato, la visión, el gusto, el tacto y el sentimiento.
3. Por tanto, un spa completo debe incluir música terapéutica, inciensos florales naturales, paisajes confortables, comidas saludables y técnicas de masajes para el cuidado de la piel.
4. Generalmente, las tiendas de masajes de pies profesionales y formales pueden proporcionar este tipo de servicios.
¿Qué tan efectiva es la hidroterapia?
1. La comida que comen los habitantes de las ciudades es demasiado refinada y escasa en fibra cruda. Además, las mujeres de cuello blanco tienen una alta presión laboral y falta de ejercicio, por lo que el número de pacientes con estreñimiento aumenta día a día. Las heces secas en la pared intestinal reducen la secreción de moco intestinal, afectan la peristalsis normal y agravan el estreñimiento. Además, otros órganos pueden verse afectados ya que se absorben demasiadas toxinas en los intestinos.
2. Belleza. La piel y los capilares subcutáneos y una gran cantidad de glándulas excretan metabolitos y algunas sustancias nocivas de la sangre. Durante el proceso de excreción, la piel se daña, lo que provoca problemas cutáneos como acné y pigmentación. La hidroterapia intestinal aumenta la posibilidad de que se eliminen sustancias nocivas de los intestinos y reduce la posibilidad de que se eliminen sustancias nocivas a través de la piel, lo que, por supuesto, es beneficioso para la salud de la piel.
3. Atención médica. Algunas sustancias nocivas en la sangre son desintoxicadas por el hígado y consumen el sistema enzimático de desintoxicación del hígado. Después de actuar sobre el cerebro, las personas se sentirán cansadas y tendrán un impacto en el sistema inmunológico y el metabolismo humano. La hidroterapia puede eliminar sustancias nocivas y tener un efecto de cuidado de la salud en todo el cuerpo.
¿Cómo hacer mascarilla de spa?
1. Utiliza leche limpiadora de color blanco lechoso para limpiar, hidratar y humectar la mascarilla.
2. Máscara de depuración. Vierta la loción habitual, la esencia facial y la loción en el recipiente de la mascarilla en una proporción de 3:2:1 y revuelva uniformemente.
3. Según las necesidades de tu piel, añade una pequeña cantidad de agua purificada y agua mineral a la mascarilla spa preparada y revuelve uniformemente.
4. Remojar la membrana transpirable en la mascarilla de spa preparada y luego aplicarla durante 10 a 15 minutos.