¿Qué no se debe hacer con las mascarillas y humidificadores necesarios en invierno?

¿Qué es lo imprescindible que se puede hacer con mascarillas y humidificadores en invierno? Desde principios de otoño, ha seguido la sequía. Ante el aire seco y la piel seca, un humidificador se hace imprescindible en estos momentos. Respecto al uso de humidificadores, muchos usuarios piensan que simplemente añadir agua para humidificar es suficiente, pero no saben que deben prestar atención a estas cuestiones al utilizar un humidificador.

La función de aplicar un humidificador es ralentizar mejor el secado y mejorar la humedad ambiental y la calidad del aire interior. No sé si muchas chicas, para que su piel luzca suave, se ponen la boquilla del humidificador directamente en la cara y disfrutan de un "spa" mientras trabajan. ¿Es esto realmente bueno para tu salud física y mental?

Según las estadísticas, mientras el humidificador aumenta la humedad relativa del aire, el gas en la zona cubierta por el pulverizador se hará cada vez más diluido, por lo que si se sopla el pulverizador directamente sobre la cara, se dañará. Es probable que cause dificultad para respirar. Piénselo de nuevo: si el humidificador no se ha limpiado a fondo durante mucho tiempo, algunos gérmenes pueden aprovechar la oportunidad para esconderse en el humidificador en el aire frío y caliente. Si te soplas en la cara, no solo inhalarás el agua nebulizada, sino también los gérmenes y el polvo adheridos al agua nebulizada.

En primer lugar, trate de no añadir productos perfumados al humidificador, porque si la cantidad de fragancia no es razonable, el olor a niebla será muy fuerte, lo que puede provocar mareos y otras enfermedades incómodas con el tiempo. Y si las partículas de vapor de agua producidas por el humidificador son pequeñas, las partículas de esencia también entrarán directamente a los pulmones, provocando molestias al cuerpo. En segundo lugar, las materias primas como la medicina tradicional china y el vinagre se liberan al aire con la niebla del humidificador. Incluso si son inhaladas por el cuerpo humano, no pueden ayudar a mejorar la inmunidad del cuerpo humano. Durante la temporada de gripe, si desea prevenir la gripe, debe adoptar algunos métodos más fiables. Por ejemplo, tome dos cápsulas de vitamina C de Yangshengtang todos los días, el 100% de la cual se obtiene de la cereza acerola "pura y natural del VC" de Brasil, que ha demostrado tener ciertas funciones para el cuidado de la salud al mejorar la inmunidad y los antioxidantes.

Se acerca el invierno. Ya sea para hacer deporte o correr de noche, siempre hay gente a la que le gusta usar mascarillas protectoras, pero este comportamiento no es aconsejable. Cuando haces ejercicio excesivo, si usas una máscara, tienes que inhalar más fuerte y, debido a que entra menos vapor al cuerpo, sentirás opresión en el pecho, dificultad para respirar y falta de oxígeno. Durante el ejercicio se genera una gran cantidad de vapor de agua y sudor, lo que hace que la mascarilla protectora sea muy susceptible a la humedad, reduciendo la efectividad para aislar gérmenes y reduciendo la capacidad defensiva, perdiendo así el mayor valor de uso de la mascarilla protectora. Durante el ejercicio, la ventilación es entre 20 y 25 veces mayor que lo normal. Si la contaminación del aire es grave, el humo aislará rápidamente el filtro y pondrá en peligro la inhalación. Por lo tanto, no se recomienda encarecidamente el uso de mascarilla durante el ejercicio. Es muy probable que algunas personas digan que usar mascarilla durante el ejercicio es defectuoso, pero si no, ¿no se inhalaría una gran cantidad de contaminantes? De hecho, una forma muy sencilla es no salir al aire libre cuando el clima brumoso es grave.