Como dice el refrán, "Un anciano es pobre y el otro canoso", la segunda mitad de la frase es igualmente clásica, ¿lo sabías?
Por supuesto, la longevidad está fuera de nuestro alcance, pero la atención sanitaria sí está a nuestro alcance. Existen innumerables teorías y métodos sobre la preservación de la salud en los tiempos antiguos y modernos, tanto en el país como en el extranjero, y muchos de ellos son reglas resumidas por médicos de medicina tradicional china y gente común a través de observación y verificación a largo plazo. En última instancia, no es más que autocultivo y el regalo de la naturaleza. Hay mucho por hacer para prolongar la vida, pero pocas personas pueden vencer su propia naturaleza humana.
Muchas personas saben que esto no es bueno para su salud, pero aun así lo disfrutan. De lo que vamos a hablar hoy es de este proverbio: "El anciano está agotado, el pobre tiene una vida larga; come menos para hacer un fuego fuerte y busca más bendiciones". Esta es la sincera advertencia de los antiguos. nosotros viene del corazón y no debemos ser descuidados.
El deseo es innato. El dicho más conocido sobre restringir el deseo es "mantener la justicia y eliminar los deseos de las personas". Suena un poco duro al principio, pero los deseos de las personas han desaparecido. ? En ese momento sentí que la palabra "ruina" era demasiado. Más tarde supe que a la mayoría de los antiguos les gustaba exagerar las cosas para profundizar su impresión o con otros fines. Li Bai es el mejor. "El estanque de Peach Blossom tiene mil pies de profundidad" y "Se sospecha que la Vía Láctea ha caído al cielo" son todos iguales. Su intención original es sólo enfatizar la restricción de los deseos de las personas y no permitir que los deseos se expandan, de lo contrario dañarán a los demás y a ellos mismos. Estas son las exposiciones de antiguos famosos y sabios. De hecho, la gente también tiene ese dicho, que es más sencillo y fácil de entender.
“Los viejos están agotados y los pobres viven hasta el fin” parece una exageración, pero no lo es. Si comprende el razonamiento, pensará que esta afirmación tiene sentido. Se sabe que a medida que las personas envejecen sufren el deterioro de diversas funciones fisiológicas. Aun así, la vida matrimonial básica seguirá existiendo, pero por ahora hay que tener cuidado.
El destino del marido y la mujer se llama pérdida. La ley "Siete mujeres y ocho hombres" del "Huangdi Neijing" establece claramente que cuando un hombre tiene cinco u ocho años, la energía de sus riñones disminuye gradualmente. y su cabello comienza a caer; los tres meridianos yang de la cara comienzan a disminuir, la cara ya no tendrá su apariencia original y el cabello se volverá blanco gradualmente. En julio y agosto, el qi del hígado se debilita gradualmente y las venas se vuelven gradualmente blancas. disminuir la velocidad Este es un fenómeno común entre la mayoría de las personas mayores que tienen dificultad para moverse y falta de esencia. En agosto, los dientes y el cabello se caen gradualmente y la capacidad reproductiva desaparece gradualmente.
No es difícil ver que la mejor edad para los hombres es mayoritariamente antes de los 40 años. Después de los 40 años, debes prestar atención a nutrir los riñones y fortalecer el yang. Si todavía estás aquí,
Si no sabes ahorrar, eres adicto a la belleza. No es sólo su cuerpo el que frecuentemente está sobregirado, sino también su vida. En la medicina tradicional china se dice que "la esencia genera la médula y la médula genera el mar". Los riñones controlan el crecimiento de los huesos y mantienen la nutrición de la médula ósea en los huesos, mientras que el cerebro se llama el mar de médula ósea en la medicina china. Se puede observar que el lugar con más médula ósea es el cerebro. Las relaciones sexuales excesivas conducen a una insuficiencia de esencia renal, lo que a su vez conduce a una reducción de la médula ósea. Para decirlo sin rodeos, mi mente está vacía. La mayoría de los antiguos emperadores de la historia, que tenían tres mil bellezas, dependieron de las drogas para sobrevivir y se convirtieron en los reyes débiles y de corta duración de la historia.
La última frase es fácil de entender: "Come menos y haz un gran escándalo, buscando problemas". Menos significa que cuando eres joven, tomar suplementos es algo bueno. ¿Por qué dices que estás buscando problemas? Esto se debe a que la tolerancia del cuerpo es limitada y diferentes edades y síntomas pueden tolerar diferentes suplementos.
Lo más común es que muchas familias adineradas en la antigüedad creían que el ginseng asta era una valiosa medicina tradicional china que era buena para el organismo. Las delicias de las montañas y los mares eran ricas en nutrientes y buenas para el organismo. cuerpo, por lo que seguían comiéndolos, con resultados ridículos. Las personas necesitan un proceso lento para absorber diversos nutrientes, al igual que la recuperación de una enfermedad grave no puede compensarlo. Si de repente compensan su malestar, les sangrará la nariz o incluso se desmayarán, y sus vasos sanguíneos estallarán y morirán.
Aunque muchos dichos antiguos han sido eliminados con el tiempo, la mayoría de ellos todavía son aplicables hoy en día, especialmente algunas discusiones de la medicina tradicional china sobre la salud física. Hoy en día, están surgiendo casi todo tipo de centros de atención médica bajo la bandera de la medicina tradicional china, y la mayoría de ellos simplemente relajan el cuerpo. Si realmente quieres mantenerte saludable, debes comenzar por nutrir tu corazón y tu naturaleza.