Cuidado de la salud: la piel cambia el destino
Beber más leche de judías rojas en verano para nutrir el corazón y eliminar el calor interno. elimina el calor y el calor interno y previene la aparición de acné;
Durante el largo verano (el cambio de verano y otoño), bebe más jarabe de maíz para nutrir el bazo y el estómago, perder peso y prevenir flacidez de los músculos faciales;
Bebe más pulpa de lirio en otoño para hidratar los pulmones, hidratar la piel, blanquear y eliminar arrugas, eliminar las patas de gallo, hacer que la piel de todo el cuerpo sea firme y elástica;
Beba más leche de soja negra en invierno para nutrir los riñones, eliminar las bolsas de los ojos y las ojeras, prevenir la caída del cabello y las canas, mejorar la sensibilidad al frío y prevenir la congelación.
La sopa de tremella, baya de goji y pollo negro también es un tónico para los "noctámbulos" que suelen quedarse despiertos hasta tarde. Para aquellos a quienes les gusta revertir el día y la noche, ya que quedarse despierto hasta tarde es inevitable, beban sopa de pollo con huesos negros para reponer energías.
Xiaoyaojiang alivia la depresión
Receta: 90 gramos de Albizia julibrissin, 60 gramos de azucena, 100 gramos de sésamo negro, 50 gramos de semillas de ciprés y 50 gramos de rosa. Método: Cada vez, tome 3 cucharadas de sal de Albizia Julibrissin, 27 rodajas de lirio, 9 cucharadas de sal de semillas de sésamo negro, 1 cucharada de sal de hojas de Platycladus orientalis y 9 rosas, póngalas en un bol y déjelas en remojo en agua durante una noche. (más de 8 horas), y ponerlas al día siguiente. Batir la leche de soja hasta formar una pasta y beberla tres veces: mañana, mediodía y noche.
Crema de Nieve para Quitar Pecas
Receta: 40g de Rehmannia glutinosa, 80g de Cornejo, 100g de ñame chino, 80g de Poria, 100g de corteza de peonía, 70g de raíz de angélica, 50g de agripalma y 100 g de gusano de seda. Método: Tome 3 cucharadas de sal de rehmannia glutinosa cruda, 9 trozos de cornejo, 3 cucharadas de sal de ñame, poria, corteza de peonía, angélica, agripalma y gusano de seda, remójelos en agua durante una noche (más de 8 horas) y luego tritúrelos con una máquina de leche de soja y beba todos los días.