¿Qué fruta es mejor para las personas?
Efectos de las frutas ① La piña ayuda a la digestión y la pérdida de grasa; 2 El melocotón elimina el calor e hidrata los pulmones; ③ Las uvas pueden resistir el envejecimiento, reponer las deficiencias, fortalecer el estómago y reponer el qi; 4 Las peras ayudan a desintoxicar los órganos; La fruta del dragón puede perder peso, desintoxicar, blanquear, antienvejecimiento y reducir los tres niveles altos; ⑥ La toronja mantiene la salud de los vasos sanguíneos; ⑦ La manzana puede prevenir el cáncer, nutrir el corazón, humedecer los pulmones y mejorar la memoria. desintoxicación; ⑨ Belleza de la sangre del lichi; el kiwi reduce el colesterol. 11. Durián;? ¿gas? Nutre los riñones y alivia el dolor
Funciones de la fruta 1. Manzana: el jugo puede detener la diarrea. Comerlo con el estómago vacío puede curar el estreñimiento. Comerlo después de una comida puede ayudar a la digestión. Sin embargo, las manzanas son ricas en azúcar y sales de potasio, que no son buenas para la salud del corazón y los riñones, y no son adecuadas para personas que padecen enfermedades coronarias, infarto de miocardio, nefritis y diabetes. 2. Pera: Tiene las funciones de aliviar la tos, resolver la flema y eliminar la sequedad. Tiene un buen efecto en el tratamiento de la tos, el asma, el viento-calor y la faringitis. Las personas con bazo y estómago fríos, salivación en la boca y heces blandas deben comer con precaución.
¿Qué frutas son mejores para aliviar el calor? 1. Melocotón. Los melocotones son ricos en vitaminas, minerales y ácidos de frutas, y su contenido de hierro ocupa el primer lugar entre las frutas. 2. Sandía. Tiene los efectos de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, diuresis y reducir la presión arterial, y es más adecuado para aliviar el calor del verano. 3. Papaya. Contiene importantes enzimas digestivas que descomponen los alimentos con proteínas a un estado digerible. 4. Piña. Rica en vitamina C, también es un estupendo alimento para el verano.
TOP51 Manzana: La pectina y el ácido tánico tienen efectos astringentes y pueden descargar las toxinas acumuladas en los intestinos; 2 Pomelo: Las sustancias ácidas pueden ayudar a aumentar los jugos digestivos y promover la digestión. Kiwi: Contiene fibra soluble en agua (pectina) , puede impedir que el intestino delgado absorba la grasa obtenida de los alimentos; 4. Sandía: diurética, que ayuda al cuerpo a desintoxicarse; piña: la enzima proteolítica que contiene puede descomponer las proteínas y ayudar a la digestión.
Beneficios 1. Comer fresas cultiva la paciencia y aporta vitaminas. 2. Comer fruta del dragón puede aliviar la intoxicación por metales pesados. Rico en nutrientes y único en función. 3. Come plátanos para ser feliz. Puede ayudar a personas frágiles y sentimentales de corazón. 4. Comer uvas puede mejorar la inmunidad y resistir el envejecimiento. Especialmente indicado para personas perezosas. 5. Comer peras ayuda a desintoxicar los órganos. Fruta vibrante.
Suplementos de Frutas 11 Trazos 1. Uso excesivo del cerebro → plátano; 2. Uso excesivo de los ojos → papaya; 3. Sangrado de encías → kiwi; 4. Historia de enfermedad cardíaca → pomelo; 5. Fumar a largo plazo → uva; Antiarrugas → mango; 8. Suministro insuficiente de oxígeno en sangre → cereza; 9. Diarrea → manzana; 10. Dolor de estómago → papaya;
Contarte el papel secreto de las frutas en el cuerpo humano 1. El cultivo de fresas complementa pacientemente las vitaminas; 2. Los plátanos son felices; 3. Las uvas mejoran la inmunidad y resisten el envejecimiento; 4. Las peras ayudan a desintoxicar los órganos; 5. La fruta del dragón alivia el envenenamiento por metales pesados; 8. Diuresis y desintoxicación de la sandía; 9. El lichi promueve la sangre y nutre la piel; 10. El kiwi reduce el colesterol; 11. El longan estimula el apetito y beneficia el bazo; 12. La piña ayuda a la digestión y la absorción; Elimina el calor e hidrata los pulmones.