Vídeo del rumor sobre terapia de salud
Después de tomarlo durante medio mes, la Sra. Yang no sintió ninguna molestia. Considerando que "la medicina occidental tiene efectos secundarios", dejó de tomar antihipertensivos y aspirina y sólo tomó Panax notoginseng.
Estaba muy feliz de haber encontrado una buena manera y la promovió vigorosamente con sus familiares y amigos.
Sin embargo, los buenos tiempos no duraron mucho. Una mañana, un año después, la Sra. Yang de repente sintió mareos, dolor en el pecho y náuseas después de levantarse, y luego se desmayó y cayó al suelo. Después de ser enviada al hospital, le diagnosticaron un infarto cerebral y murió.
Panax notoginseng, también conocido como Panax notoginseng o Panax notoginseng, se produce principalmente en Guangxi y Yunnan. Los trabajos médicos antiguos registraron por primera vez que su función era detener las hemorragias, especialmente en las hemorragias traumáticas. Posteriormente, se descubrió que la administración oral de Panax notoginseng puede inhibir la agregación plaquetaria, dilatar las arterias coronarias y aumentar el flujo sanguíneo coronario.
Sin embargo, la actividad fisiológica no significa que pueda tratarse. Actualmente no existen estudios clínicos confiables que validen el Panax notoginseng en el tratamiento de la hipertensión.
Además, el efecto de tomar Panax notoginseng solo es limitado. No es realista tomar Panax notoginseng simplemente para controlar la presión arterial alta y prevenir enfermedades cardiovasculares. Los expertos sugieren que los pacientes con enfermedades cardiovasculares, si realmente quieren tomar Panax notoginseng, al menos deberían tomarlo junto con otros medicamentos cardiovasculares para que sea eficaz. Tomar Panax notoginseng por sí solo no puede controlar su condición, sino que la agravará.
Y la medicina china es muy particular a la hora de prescribir el medicamento adecuado, y diferentes pacientes tienen diferentes opciones de fármacos. Tomar Panax notoginseng a ciegas puede no ser adecuado para todos los pacientes. La enfermedad de algunos pacientes progresa. En este momento, los medicamentos que reducen la presión arterial, los lípidos en sangre e inhiben la agregación plaquetaria deben usarse lo antes posible para controlarla eficazmente. Comer sólo Panax notoginseng puede hacer que la afección se salga de control, al igual que la de la Sra. Yang.
Panax no es una panacea, ni es un producto para la salud. Incluso la medicina tradicional china tiene efectos tóxicos y secundarios.
Las investigaciones han descubierto que las saponinas totales de Panax notoginseng pueden causar síntomas sistémicos como erupción cutánea, dolor de cabeza, dolor muscular y articular, náuseas, vómitos y hematuria. Además, si se toman junto con medicamentos como midazolam, nifedipina y ciclosporina A, estos medicamentos pueden acumularse fácilmente en el cuerpo y causar intoxicación.
En cuanto al consumo, debido al efecto desangrador del Panax notoginseng, los pacientes no pueden tomarlo después de la cirugía. Además, Panax notoginseng puede dañar fácilmente el estómago y los pacientes con enfermedades gástricas crónicas no pueden tomarlo durante mucho tiempo. Además, las personas con deficiencia de bazo y estómago, mujeres embarazadas, mujeres que menstrúan, personas alérgicas al Panax notoginseng y personas con resfriados y fiebre no pueden tomar Panax notoginseng.
Durante el proceso de medicación, Panax notoginseng no debe consumirse con habas, pescado y otros alimentos.
El "Informe sobre enfermedades y salud cardiovascular de China" de 2019 muestra que el número de enfermedades cardiovasculares en mi país sigue aumentando y se estima que ha alcanzado los 330 millones, incluidos 245 millones de hipertensión y 45,3 millones de extremidades inferiores. enfermedad arterial, y 130.000 por accidente cerebrovascular, 110.000 por enfermedad coronaria y 8,9 millones por insuficiencia cardíaca. La situación general de la incidencia no es optimista.
Es necesario reforzar la prevención en la vida diaria y el manejo del estilo de vida es más efectivo que utilizar a ciegas los remedios caseros.
1. Dejar de fumar
Las estadísticas muestran que la tasa de tabaquismo entre los residentes mayores de 15 años en mi país es del 26,6%. Si no se controla, las muertes por tabaco alcanzarán los 3 millones en 2050. Sólo si se adoptan medidas amplias y eficaces para dejar de fumar podremos reducir la prevalencia y la mortalidad de las enfermedades cardiovasculares.
Dieta razonable
El consumo elevado de sal es una causa importante de enfermedad cardiovascular. El consumo diario de sal en los hogares de mi país ha alcanzado los 10,5 g, lo que representa el 17,3% de las muertes por enfermedades cardiovasculares. Además del alto contenido de sal, la baja ingesta de frutas, productos acuáticos, nueces, cereales integrales y verduras, y una serie de estructuras dietéticas poco razonables han aumentado la incidencia de enfermedades cardiovasculares.
La base de una dieta razonable es una ingesta equilibrada y razonable de diversos nutrientes.
Ejercicio adecuado
El nivel medio de actividad total de los adultos en mi país disminuye constantemente. La inactividad aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular y no favorece la recuperación. En 2013, los gastos médicos incurridos por los residentes chinos debido a una actividad física insuficiente ascendieron a 4.860 millones de dólares. Por cada aumento de 4 millones de horas por día en la actividad física, el riesgo de muerte cardiovascular disminuyó un 12,0%. ¡Así que mudarse es la mejor manera de reducir el riesgo! Se recomienda hacer ejercicio al menos tres días a la semana durante al menos 150 minutos.
Control de peso
En 2014, la tasa general de detección de sobrepeso y obesidad entre estudiantes de 7 a 18 años a nivel nacional fue del 19,4%.
En 2012, las tasas de sobrepeso y obesidad entre los adultos mayores de 18 años fueron del 30,1% y 11,9% respectivamente. En 2017, el número de muertes por enfermedades cardiovasculares causadas por un índice de masa corporal alto fue de 590.000 y el 13,5% de los pacientes murieron debido a un índice de masa corporal alto. Por eso, en la vida, controlar el peso lo antes posible es muy importante para la salud.
En general, reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares pasa por establecer buenos hábitos de vida en muchos aspectos como la alimentación y el ejercicio, que son base y garantía de una buena salud.
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