Mantener una buena salud significa nutrir el Yang.
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Segundo discurso
Eliminar la humedad y fortalecer el cuidado de la salud yang
Resfriados recurrentes, alta La presión arterial, el asma, la dismenorrea, la prostatitis... estas enfermedades torturan nuestro cuerpo y perturban nuestra vida. De hecho, es toda la "humedad" de tu cuerpo. Cuanto mayor es la calidad de vida de la gente moderna, mayor es la probabilidad de que haya humedad en el cuerpo, lo que está estrechamente relacionado con nuestros hábitos alimentarios. Entre los seis Qi, la humedad es el más dañino para el Yang. Hay un viejo dicho: "Es fácil deshacerse de mil resfriados, pero es difícil deshacerse de la humedad". ¿Es realmente tan difícil eliminar la humedad?
Párrafo 1
La humedad es un mal yin.
¿Qué es exactamente lo mojado? Los antiguos creían que la humedad es un mal yin, y el mal yin es pesado, turbio y pegajoso, que puede bloquear fácilmente el qi y dañar el Yang Qi. Cuando la humedad invade el cuerpo humano y permanece en los órganos y meridianos, lo más probable es que bloquee el flujo de qi, provocando subidas y bajadas anormales del qi, bloqueando los meridianos y dificultando el movimiento y la transformación del bazo y el estómago.
Los seis males son perjudiciales para la humedad humana.
El viento, el frío, el calor, la humedad, la sequedad y el fuego son normales y pacíficos en el funcionamiento normal de la naturaleza. Los antiguos decían que la justicia debía guardarse en el interior y no se debía hacer el mal. En el cuerpo humano, los seis qi de viento, frío, calor, humedad, sequedad y fuego corresponden a nuestros cinco órganos internos: corazón, hígado, bazo, pulmones y riñones. Cuando el cuerpo humano encuentra un exceso o una deficiencia de estos seis tipos de Qi, se transformará en Seis Yin, que es el Qi de la lujuria.
De hecho, los seis qi pueden causar daño al qi yang del cuerpo humano, entonces, ¿qué tipo de qi es perjudicial para las personas...?