Reconocidas las tres bebidas más saludables

Las tres bebidas más saludables son reconocidas como el té verde, el agua de coco y la sopa clara.

1. El agua de coco se considera una bebida muy saludable. El agua de coco es un líquido diferente al jugo de coco, que se extrae de los cocos verdes. El agua de coco es rica en electrolitos como potasio, sodio y magnesio, que reponen rápidamente los líquidos y nutrientes del cuerpo después del ejercicio.

2. La sopa clara también es una bebida reconocida como muy saludable. En comparación con otras bebidas procesadas, la sopa clara no contiene aditivos ni saborizantes. Simplemente se hierve con agua e ingredientes naturales. Ricas en carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales, las sopas claras aportan nutrientes esenciales para el funcionamiento normal del organismo.

3. El té verde es ampliamente reconocido como una de las bebidas más saludables. El té verde es rico en una variedad de sustancias antioxidantes, como los polifenoles y catequinas del té. Beber una taza de té verde todos los días no sólo proporciona un impulso saludable sino que también reduce el estrés.

4. Las bebidas se definen en GB/T10789-2015, es decir, bebidas, líquidos que han sido procesados ​​para beber, están envasados ​​cuantitativamente y están destinados a ser consumidos directamente o mezclados o elaborados con agua en En una determinada proporción, los productos con un contenido de etanol (peso másico) que no supera el 0,5% también se pueden dividir en bebidas en suspensión o en forma sólida, cuyas funciones son saciar la sed, nutrirse o refrescarse.