¿Está bien beber leche si tienes niveles bajos de azúcar en la sangre? ¿Qué dieta diaria es buena para la hipoglucemia?

1:: Elija una dieta adecuada rica en sodio y colesterol. El cloruro de sodio (es decir, la sal) debe tomarse de 12 a 15 g al día. Cerebro, hígado, huevos, mantequilla, huevas de pescado, huesos de cerdo y otros alimentos. , contiene más colesterol y su consumo regular con moderación puede ayudar a aumentar la concentración de colesterol en sangre, aumentar la tensión arterial y aumentar la presión arterial.

2. Las frutas como las semillas de loto, los longans, las azufaifas y las moras pueden nutrir el corazón y la sangre, fortalecer el bazo y el cerebro y pueden consumirse con regularidad.

3. Consuma carne y verduras y combine la dieta de manera razonable para garantizar una ingesta completa y suficiente de nutrientes, de modo que el cuerpo pueda pasar gradualmente de delicado a fuerte.

Nota:

Debido a que el etanol puede dificultar la gluconeogénesis en el hígado y promover la secreción de insulina, lo que a menudo ocurre de 8 a 12 horas después de comer menos y beber más, evite beber demasiado, especialmente comiendo menos quien.