Productos de salud
Pero debemos comprender la verdad de que los beneficios para la salud que aportan los llamados productos de salud y los productos para la salud no son tan buenos como los buenos hábitos diarios, como el trabajo y el descanso regulares, y una dieta equilibrada. No sólo eso, algunos productos para la salud no desempeñarán ningún papel en el cuidado de la salud después de su consumo e incluso pueden tener efectos negativos. Es realmente un "impuesto sobre el coeficiente intelectual" adecuado.
Enumere tres nuevos "productos de salud" que pueden parecer mágicos, pero que en realidad son impuestos sobre el coeficiente intelectual.
El primer tipo: gomitas para dormir - ¿"Tomar dos pastillas para dormir durante la noche"?
Hoy en día, las personas están expuestas a mucha información y su concienciación sobre la salud también está aumentando. Casi todo el mundo sabe que tomar pastillas para dormir es perjudicial para el organismo.
Por eso, algunas empresas no pueden vender pastillas para dormir, por lo que las empaquetan inteligentemente en las llamadas "gomitas para dormir" y las promocionan como si tuvieran el efecto de aliviar el insomnio.
Pero, de hecho, la mayoría de las llamadas gomitas para dormir son ingredientes de pastillas para dormir. El uso prolongado no solo provocará que el cuerpo dependa de los ingredientes del medicamento, sino que también reducirá la velocidad de conducción del sistema nervioso, lo que afectará el trabajo y la vida diarios.
También hay una pequeña parte de "gomitas para dormir". Los ingredientes principales de la hipnosis son la melatonina y el GABA (un neurotransmisor producido en el cerebro). Aunque puede desempeñar un cierto papel para ayudar a dormir, la dosis y los ingredientes de los medicamentos utilizados no cumplen con los estándares nacionales pertinentes, lo que puede provocar fácilmente una sobredosis, lo que puede generar riesgos negativos como sedación excesiva, malestar a largo plazo, mareos, náuseas, etc.
Valoración general: Puede ser perjudicial, no recomendado.
Segundo tipo: Calostro bovino: ¿"oro en la leche"?
El llamado calostro es en realidad la leche que segregan las vacas dos o tres días después del parto. Debido a la influencia de las hormonas animales femeninas, la leche producida durante este período contiene niveles más altos de proteínas, grasas y diversas vitaminas.
Debido a esto, también se ha puesto en el mercado el calostro bovino, al que en broma se le llama producto bueno para la salud, incluso llamado "oro en la leche".
Pero, de hecho, la calidad del calostro bovino no es tan estable como se imagina, ya sea en los procesos de saneamiento o desinfección, existen ciertos problemas técnicos en el proceso de producción a gran escala.
Por lo tanto, ya en 2012, el "Reglamento de Administración y Supervisión de Productos Lácteos" nacional estipulaba claramente que los productos lácteos no pueden producirse con calostro bovino como materia prima. Ahora, el calostro bovino ha cambiado de "identidad" y ha vuelto a entrar en el mercado de productos para el cuidado de la salud. Asegúrese de distinguir cuidadosamente.
Valoración general: Es mejor no tomarlo, especialmente en bebés y niños pequeños. Se desconoce la seguridad del consumo a largo plazo.
El tercer tipo: suplemento de DHA: ¿"oro cerebral"?
Hablando de DHA, muchos amigos pueden verlo en diversos anuncios de salud. DHA es un ácido graso insaturado. Mantener una ingesta adecuada no solo mantiene los vasos sanguíneos, sino que también nutre el sistema nervioso, previene enfermedades mentales y desarrolla el cerebro.
Se puede observar que el DHA parece ser un buen "producto para la salud", pero de hecho, existen mejores fuentes de suplementos de DHA, y ese es el pescado, especialmente el pescado de aguas profundas, que también es DHA. Una de las razones principales por las que se le llama "aceite de pescado". Gastar mucho dinero en los llamados suplementos de DHA en realidad no es tan rentable como comer dos o tres pescados más a la semana.
Valoración general: Se puede comer, pero realmente no es necesario.
Los tres llamados "productos de salud" mencionados anteriormente son en su mayoría producto de la brecha de información formada por el "profesionalismo falso", la "publicidad" y otros trucos, que es de lo que hemos estado hablando del "impuesto sobre el coeficiente intelectual". ".
No sólo estos tres tipos, también hay varios productos sanitarios ilegales en el mercado, contra los que es difícil protegerse. Por favor, crea también firmemente que sólo una vida sana y regular, el ejercicio activo y una dieta equilibrada y nutritiva son los "productos para la salud" más directos y eficaces. Ver a un médico para no enfermarse y mantener su salud para no enfermarse son los estilos de vida saludables más básicos.