Salud del bazo y del estómago de Yangshengtang 1

Muchas personas no saben mucho sobre el bazo y muchas veces ignoran su mantenimiento, pero en realidad es muy importante para nuestra salud. El bazo es conocido como el banco de sangre del cuerpo y es responsable de almacenar sangre. El bazo también tiene la función de transportar agua, lo que puede eliminar el exceso de agua del cuerpo de manera oportuna, mantener el equilibrio hídrico del cuerpo y mejorar la inmunidad. La medicina china dice: La deficiencia del bazo causa hielo blanco. Si el bazo no se maneja adecuadamente, si el bazo es deficiente, la inmunidad se reducirá considerablemente y se producirán muchos síntomas negativos en el cuerpo.

Los platos fríos, diversas bebidas frías, verduras y frutas crudas ingresan al cuerpo humano con el aire frío, lo que es más probable que cause problemas en el bazo y el estómago. Además, el bazo y el estómago son los que más influyen en el apoyo, el hambre y la saciedad. Si hay un problema con el bazo y el estómago, es probable que afecte a los cinco órganos internos. La medicina tradicional china dice: Nutre el bazo, el estómago y la vitalidad, y la vitalidad es nutrir la vida. La salud del bazo y del estómago es un factor importante para determinar la duración de la vida. Para los pacientes con problemas de bazo y estómago, la dieta es el método de ajuste más importante y la clave para el ajuste. Los pacientes deben realizar tres comidas al día, comer de forma regular y cuantitativa y nunca comer en exceso. Al mismo tiempo, los pacientes deben consumir principalmente alimentos vegetarianos con una cantidad adecuada de carne. También debe comer verduras y frutas con regularidad en su vida para satisfacer los requisitos de la digestión, mantener las deposiciones normales y comer alimentos menos irritantes.

Los cambios emocionales también tienen un impacto especialmente grande en la regulación del bazo y del estómago. Por tanto, los pacientes deben controlar sus emociones y nunca ser felices. Porque sólo las buenas emociones pueden generar buen apetito en los pacientes, y los factores emocionales tienen un gran impacto en la digestión y absorción de las personas. Si los pacientes suelen mostrar malas emociones, es fácil que se produzcan síntomas de indigestión. Por lo tanto, los pacientes siempre deben mantener un buen humor y no dejar que los sentimientos externos los afecten. Como todos sabemos, todo el mundo puede tener problemas de bazo y estómago. En este momento bebe más agua y haz más ejercicio. Por lo general, puedes beber mucha papilla de arroz. Además, tendrá un sabor más saludable. En particular, los pequeños consejos anteriores son excelentes para mantener su intestino sano.

El bazo y el tracto gastrointestinal incluyen principalmente el tracto gastrointestinal. La medicina tradicional china cree que el bazo es una "esencia adquirida" y depende del buen funcionamiento del bazo y del estómago después del nacimiento. Los nutrientes ingeridos pueden digerirse, absorberse y transportarse por todo el cuerpo para garantizar el desarrollo normal y las necesidades energéticas del organismo. La fortaleza de la función del bazo está directamente relacionada con el ascenso y caída de la vida humana. Por tanto, tiene sentido que las enfermedades del bazo y del estómago sean todas enfermedades. Para activar el bazo y nutrirlo, se debe comer con regularidad, comer más alimentos ligeros, masticar lentamente y no comer demasiada comida. Come cada vez más. En segundo lugar, debemos cultivar nuestra mentalidad. El bazo tiene sentimientos. La medicina tradicional china reconoce desde hace mucho tiempo que las emociones dañan el bazo, provocando depresión y depresión, que afectan la digestión y la absorción del bazo y el estómago. Siempre debes tener una actitud optimista, vivir una vida normal, no trabajar demasiado e insistir en hacer ejercicio adecuado.