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¿Cuáles son los tres tesoros de la buena salud?

Los tres tesoros de la salud generalmente se refieren al frijol mungo, el rábano y la berenjena. Los frijoles mungo son ricos en nutrientes y contienen aminoácidos completos, especialmente lisina y ácido fenilpropiónico, que tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. El rábano, comúnmente conocido como "pequeño ginseng", tiene un sabor dulce y un carácter fresco. Contiene una gran cantidad de glucoamilasa, que puede descomponer el almidón y otros componentes de los alimentos, promover la peristalsis gastrointestinal, hidratar los intestinos y ayudar a la digestión. Las saponinas contenidas en la berenjena tienen el efecto de reducir el colesterol y contienen solanina, que puede inhibir la proliferación de células tumorales del tracto digestivo.

Hay muchos tres tesoros del cuidado de la salud. Si realmente quieres mantenerte sano, te recomendamos que lleves una vida normal y comas mejor. En primer lugar, en tu dieta diaria debes asegurarte de que los alimentos sean nutritivos y combinen bien con comidas vegetarianas y veganas. Debes prestar atención en la vida para asegurarte un sueño adecuado, estar de buen humor e insistir en el ejercicio físico. Todos estos son buenos para tu salud.

La teoría de la medicina tradicional china cree que el qi y la sangre son la base del cuerpo humano, y que suficiente qi y sangre es la condición más básica para mantener la salud humana. El principio general del Qi y la sangre es que todas las enfermedades son causadas por una cantidad insuficiente de Qi y sangre, especialmente en el caso de las amigas. Si el suministro de Qi y sangre es insuficiente, el envejecimiento será más rápido y el cuerpo se volverá muy frágil. ¿Sabes cuál es la medicina patentada china más popular para reponer el qi y la sangre? Aprendamos juntos del editor y echemos un vistazo con usted. Los medicamentos patentados chinos que mejoran la sangre:

1. La gelatina de piel de burro tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Tiene las funciones de nutrir la sangre y detener el sangrado, nutrir el yin e hidratar los pulmones, regular la menstruación y aliviar el aborto espontáneo. Es un tesoro nutritivo que se ha utilizado a lo largo de los siglos. "Shui Jing Zhu" registra que "el Jiao a menudo se hierve a la edad de 'Gongtianfu', por eso se llama Gongjiao. El "Compendio de Materia Médica" lo llama una "medicina sagrada" y, junto con el ginseng y las astas de ciervo, es También llamada los "Tres Tesoros" de la medicina tradicional china. Según la investigación, la gelatina de piel de burro se compone principalmente de La síntesis de colágeno y su hidrolizado parcial tiene un contenido de nitrógeno de 16,43 a 16,54, que es básicamente proteína. que la gelatina de piel de burro puede promover la producción de glóbulos rojos y hemoglobina, mejorar el equilibrio del calcio en los animales y aumentar el calcio en la sangre. Puede prevenir y tratar la distrofia muscular progresiva.

2 Polygonum multiflorum se usa comúnmente. Como medicamento tónico y fortalecedor. La raíz de Polygonum es de naturaleza amarga, dulce y ligeramente cálida. Si se usa, puede nutrir el hígado y los riñones y beneficiar la esencia y la sangre. Además, los tubérculos de las plantas Araliaceae tienen lo mismo. ventajas como Polygonum multiflorum, pero su poder nutritivo es débil para promover el desarrollo de glóbulos rojos. Tiene muchos efectos farmacológicos, como reducir el colesterol, antiarteriosclerosis y antidiarreico. Es uno de los fármacos antienvejecimiento importantes. No solo es una buena medicina nutritiva y fuerte, sino también una medicina importante para oscurecer el cabello, complacer el rostro e hidratar la piel. Tómelo regularmente para los ancianos y los enfermos. >

3 Lycium barbarum "La Materia Médica de Shen Nong" dice que la baya de goji "es fuerte durante mucho tiempo, y los sabios no son viejos y son resistentes al frío y al calor". El "Compendio de Materia Médica Yan Hui" elogia "tonificar el qi, nutrir la sangre, producir Yang Can y hacer crecer el Yin Qi". Lycium barbarum tiene la función de "cumplir con el original" similar al ginseng y tiene los efectos de resistir la arteriosclerosis. reducir el azúcar en sangre y promover la regeneración de las células del hígado tiene el efecto de fortalecer el cuerpo y retrasar el envejecimiento. Las medicinas tradicionales chinas que mejoran la sangre se usan comúnmente. Al tomarlas, es mejor consultar a un médico antes de tomarlas. p>