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¿Cuáles son los tratamientos dietéticos o formas de aliviar los síntomas de la migraña?

100 gramos de cordero Giant Bear, 20 gramos de crisantemo, 10 gramos de Chuanxiong, 15 gramos de raíz de peonía blanca, 12 gramos de Uncaria, 20 gramos de Rehmannia glutinosa, 15 gramos de Fangfeng, 12 gramos de Qianhuo y 12 gramos de Cyperus rotundo. Pon todos los ingredientes en la olla, lleva a ebullición a fuego alto y cocina a fuego lento durante 1 hora y 30 minutos. Gastrodia pollo guisado con brotes de bambú (una especie de pollo que sabe pequeño y tierno) 500 g, Gastrodia 15 g, 50 g de setas shiitake, 500 ml de caldo de pollo, 6 g de vino de cocina, 6 g de sal refinada, 2 g de glutamato monosódico, 15 g de azúcar, 15 g de almidón, 5 g de cebolla verde , 5 g de jengibre, grasa de pollo 65500. Este plato tiene el efecto de nutrir la sangre y reponer las deficiencias. Se utiliza para mareos, dolor de cabeza, migraña neurológica, entumecimiento de extremidades, neurastenia, insomnio, etc. provocados por la hipertensión arterial. Tiene efectos nutritivos y terapéuticos. Método de preparación: ① Lave y corte la gastrodia elata, póngala en un tazón pequeño y cocine al vapor en el cajón (aproximadamente 10 minutos). (2) Deshuesar el pollo y cortarlo en trozos cuadrados de 3 cm. Freírlo en aceite hasta que esté cocido. Añadir la cebolla y el jengibre al aceite y freír hasta que esté fragante. Añadir el caldo de pollo, el vino de cocción, la sal refinada, el azúcar y el glutamato monosódico. vierta los trozos de pollo y agregue los trozos pequeños. Cocine a fuego lento durante 40 minutos. Agregue las rodajas de gastrodia y los hongos shiitake, cocine a fuego lento durante unos 5 minutos, espese con almidón y vierta el aceite de pollo. Bebida de leche y huevo Rompe 1 huevo en una taza, revuelve uniformemente y vierte la leche hervida. Beber una vez al día, 1 taza cada vez, 1 semana es un curso de tratamiento. Huevo Longan: 100g de longan seco (con cáscara, carne y corazón), 2 huevos y 50g de azúcar. Triture el longan seco, agregue agua a los huevos y cocine a fuego lento hasta que estén cocidos, pele los huevos, cocine a fuego lento durante 1 hora y agregue el azúcar. Come dos veces al día 1. 2 huevos cocidos con apio y 250 gramos de raíz de apio. Hervir los huevos juntos, añadir un poco de condimento y luego beber la sopa, una dosis al día. Tómalo por unos días. Esta prescripción es más adecuada para pacientes con exceso de yang hepático y dolor de cabeza prolongado. Hoja de loto, azúcar moreno, huevo, 1 hoja de loto, 2 huevos, 40 gramos de azúcar moreno. Agregue la cantidad adecuada de agua a las hojas de loto y los huevos y cocine hasta que los huevos estén cocidos. Después de quitarle la cáscara, cocinar durante 1 hora, agregar azúcar moreno y comer dos veces al día. Crema de huevo con hojas de morera 6 gramos de hojas de morera 1 huevo. Cocine hasta que los huevos estén bien cocidos. Dos veces al día. En casos severos, se puede tomar de forma continua durante varios días. Hay muchas causas de dolores de cabeza y lo mejor es identificar la causa y tratarla. Los resfriados y la fiebre, los rasgos faciales, la presión arterial anormal, los trastornos de la cabeza, la anemia, el estreñimiento, la intoxicación por gases, la intoxicación por alcohol y la fatiga nerviosa pueden causar dolores de cabeza. Los dolores de cabeza pueden ser causados ​​por irritación de las meninges, constricción de los vasos sanguíneos que provoca un aumento de la tensión, o puede ser una señal del cerebro de que estamos privados de oxígeno y necesitamos más oxígeno. Tan pronto como fluye sangre rica en oxígeno al área dolorida, el dolor de cabeza desaparece inmediatamente. Sin embargo, debemos averiguar qué causa los dolores de cabeza para poder solucionarlos. Factores físicos: diversas causas que pueden causar inflamación y daño dentro y fuera del cerebro; compresión del tumor y otras causas que hacen que los vasos sanguíneos se estiren, se alarguen, se desplacen y se expandan; la estimulación directa de los nervios sensoriales que controlan; la cabeza y la cara pueden causar dolores de cabeza. Factores neuropsicológicos: cuando el cuerpo y la mente se ven estimulados negativamente por el entorno externo, a menudo se producen emociones como ansiedad e inquietud, que provocan ataques de migraña. Según las encuestas, el 84% de los pacientes con depresión sufrirán síntomas de migraña. Al mismo tiempo, después de encontrar diversos estímulos emocionales fuertes o desagradables como ira, ansiedad, excitación, etc. en la vida o el trabajo, sentirá malestar físico y desarrollará migrañas. Factores dietéticos: el consumo excesivo de café puede dilatar los vasos sanguíneos, estimular los nervios y causar migrañas y cuando come helado demasiado frío, también sentirá dolor de cabeza, el alcohol en el alcohol actuará sobre los vasos sanguíneos después de beber demasiado; que también puede causar dolores de cabeza. Es causado por una dieta inadecuada. Según las estadísticas de los expertos, los alimentos que pueden provocar dolores de cabeza incluyen el chocolate, las bebidas alcohólicas, los productos lácteos crudos, el jugo de limón, el queso y el vino tinto. Factores del sueño: esta es una causa común de migrañas. Los dolores de cabeza son causados ​​por una falta severa de sueño y el trabajo estresante también puede causar síntomas similares. Factores de la enfermedad: los ojos, los oídos, la nariz y los senos nasales, los dientes, el cuello y otras lesiones pueden estimular los nervios, y los efectos reflejos o difusos en la cabeza y la cara pueden causar migrañas reflejas o involucradas. La mejor manera de aliviar las migrañas es aplicar bolsas de hielo: coloque cubitos de hielo en una bolsa de hielo o envuélvala en una toalla y aplíquela en el área del dolor de cabeza. Una vez que los vasos sanguíneos de la cabeza se enfrían y se contraen, los síntomas disminuirán naturalmente. Acuéstese y descanse: si es posible, descanse en una habitación oscura y tranquila durante un ataque de migraña. En términos generales, mientras duermas media hora, tu migraña se aliviará. Masajee su cabeza: un masaje moderado de su cabeza es una forma eficaz de aliviar las migrañas. Las sienes son puntos importantes para el masaje de migraña.

Puede presionarlo con el dedo índice y usar el puño para girarlo y masajearlo suavemente hacia adelante y hacia atrás desde la sien hasta la línea del cabello. Beba té verde: las sustancias del té verde son eficaces para aliviar las migrañas. Puede beber té verde con moderación para superar las migrañas intensas. Meditación: El yoga y la meditación son nuevas formas de tratar las migrañas. Puedes comprar un CD como este, cerrar los ojos y meditar un rato con la música cuando tengas dolor de cabeza y dejar que el sonido natural te haga olvidar el dolor. Envuélvete una toalla alrededor de la cabeza: esto puede parecer ridículo, pero en realidad es una excelente manera de tratar la migraña. Cuando sienta dolor, envuelva una toalla o un paño suave alrededor de las sienes para inhibir la expansión de los vasos sanguíneos y aliviar el dolor. Hay muchos factores que inducen la migraña, por lo que los pacientes no deben usar medicamentos a voluntad. Deben usarlos bajo la supervisión de un médico después del diagnóstico en el hospital para que tengan un buen efecto. Remedios caseros para el dolor de cabeza por Gastrodia elata: Un tael de Gastrodia elata puede guisar medio kilo de carne, según esta proporción. Primero rompa la gastrodia elata, luego sumérjala en agua caliente durante un día y una noche. No tires el agua remojada, porque todos los efectos medicinales están en su interior. Remojar la Gastrodia elata en agua y cocer con la Gastrodia elata durante dos horas, luego añadir las costillas y cocer durante una hora más. Sin sal, sólo un poco de pimienta y rodajas de jengibre. Lo mejor es guisar costillas de cerdo y pollo con Gastrodia elata. Recuerda no guisarlo con cordero. Es muy útil para aliviar los dolores de cabeza y es un tónico calentador. Hay algo para comer para todos. Probar. Gastrodia elata se utiliza principalmente para tratar la presión arterial alta, mareos, dolor de cabeza, desviación de boca y ojos, entumecimiento de extremidades, convulsiones en niños, etc. La medicina china y occidental a menudo se combinan con otros medicamentos para tratar las convulsiones y el entumecimiento de las extremidades. Dolor de cabeza y mareos; dolor de nervios; enfermedad coronaria, angina de pecho; espasmo hemifacial, etc. Uso: Coma carne y beba sopa.

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