¿Qué es la diarrea crónica? ¿Cuáles son los factores desencadenantes y las precauciones diarias?
La diarrea crónica es en realidad sólo un término general y puede ser causada por diversas razones. Es sólo un síntoma de muchas enfermedades. Las enfermedades diarreicas comunes incluyen infecciones intestinales, enteritis, tumores, pancreatitis crónica, uremia y diarrea funcional, como diarrea emocional, síndrome del intestino irritable y colitis crónica. Por lo tanto, cuando se sufre de diarrea persistente, es importante identificar primero la causa de la diarrea y tratar activamente la enfermedad subyacente antes de tratar la diarrea. Los métodos discutidos en esta sección son más adecuados para el síndrome del intestino irritable, diarrea emocional, diarrea por disbiosis, colitis crónica y diarrea crónica causada por disfunción del colon.
Para la diarrea, la medicina tradicional china cree que las principales lesiones se encuentran en el bazo, el estómago, el intestino grueso y el intestino delgado. La clave es la disfunción del bazo y del estómago. El tratamiento debe centrarse en fortalecer el bazo y eliminar la humedad, siendo más importante la dieta diaria.
Debe comprender correctamente los siguientes términos: En el intestino existe una flora beneficiosa que se restringe mutuamente, lo que por razones especiales se denomina disbiosis. En este momento, la diarrea se verá agravada por factores fácilmente inducidos por la dieta y los alimentos, como la leche, la miel, etc. La mayoría de los pacientes con colitis crónica no deberían beberlo, y algunas personas sensibles desarrollarán rápidamente problemas intestinales, diarrea y otras causas fundamentales. Debido a que lubrica el intestino grueso, la antigua medicina china señalaba que "las personas con deficiencia de bazo y estómago y diarrea" debían utilizar la leche con precaución.
Melones y frutas se refieren principalmente a diversas frutas frescas, como sandía, melón, pepino, plátano, melocotón, caqui, níspero, pera, etc. Aunque estas frutas son ricas en nutrientes, para la mayoría de los pacientes con diarrea crónica, la diarrea suele ocurrir después de comerlas. Debido a su naturaleza fría, es perjudicial para el yang del bazo: genera fácilmente humedad, dificulta las funciones de transporte y transformación del bazo y el estómago, y en algunos casos tiene directamente un efecto intestinal suave, provocando diarrea.
Graso y grasoso se refiere principalmente a carnes y alimentos grasos. Después de que los pacientes con diarrea crónica consuman grasa animal, se producirá un reflejo gastrocólico, lo que provocará ruidos intestinales, dolor abdominal y diarrea. Los cambios de humor causados por otras causas como el síndrome del intestino irritable y la diarrea emocional, el estrés mental y la ansiedad a menudo agravan la condición o promueven su recurrencia.
La fatiga, la fatiga por frío y el frío suelen ser factores predisponentes para los pacientes con diarrea crónica.
Discusión sobre ajustes en el estilo de vida para evitar factores desencadenantes. Los pacientes con diarrea deben prestar atención principalmente a evitar factores desencadenantes en la vida, como resfriados, fatiga, cambios de humor, etc.
No utilizar antibióticos durante mucho tiempo. No importa cuál sea el motivo, el uso prolongado de antibióticos puede provocar un desequilibrio de la flora intestinal, agravar la diarrea e incluso provocar colitis pseudomembranosa.
Método simple: los pacientes con diarrea crónica a menudo tienen síntomas de aparición irregular, lo que hace que las personas no estén preparadas, especialmente cuando tienen diarrea mientras viajan y no hay medicamentos para tomar, pueden apuntar con un cigarrillo encendido al punto Liangqiu. (fuera de la rótula) La moxibustión se realiza en la depresión a 2 pulgadas por encima del borde superior. La distancia entre el cigarrillo y el punto de acupuntura hace que se sienta caliente, pero se puede tolerar. A veces lejos y a veces cerca, o girando alrededor del punto de acupuntura. Cuando se apaga un cigarrillo, puedes seguir quemando un segundo cigarrillo. Generalmente no supone ningún problema utilizar este método para pasar unas horas en el barco.
Tratamiento adecuado de la diarrea crónica El 70% de los pacientes con diarrea no requieren antibióticos. La diarrea crónica se debe principalmente a una función anormal de la mucosa intestinal. El abuso de antibióticos puede agravar los trastornos de la flora intestinal. Es importante adaptar su vida con diarrea. Cuando sea necesario, se pueden utilizar agentes protectores de la mucosa intestinal. Cuando la diarrea es grave, se pueden administrar líquidos según corresponda. Se recomienda ayunar si es necesario. Los anteriores son los principios dietéticos para pacientes con diarrea: los alimentos deben ser suaves y fáciles de digerir, y evitar los alimentos crudos, fríos, fritos, ricos en fibra y todos los alimentos que sean propensos a la recurrencia de la diarrea.
Evita las carnes magras, los huevos, el pescado, los camarones y los productos de soja, porque estos alimentos son bajos en grasas y contienen proteínas, que no sólo pueden evitar provocar diarrea sino también satisfacer las necesidades nutricionales del organismo. Utilice menos o nada de aceite al cocinar al vapor, guisar, asar, guisar y sofreír.
Los alimentos que complementan las vitaminas y tienen pocos residuos suelen ser deficientes en vitaminas, especialmente en vitamina C. Se puede utilizar un poco de sopa de verduras filtrada, zumo de frutas, zumo de tomate, etc. para prevenir la diarrea y el sangrado y fortalecer la reparación de los tejidos. .
Está prohibido fumar, beber y comer alimentos picantes para evitar provocar trastornos gastrointestinales.
El ayuno durante un ataque agudo requiere un ayuno temporal y rehidratación de líquidos. En este momento es posible que deba ir al hospital y esperar la indicación del médico.
Es necesario saber que la vitamina E puede afectar la función del sistema inmunológico de una persona, por lo que complementar con vitamina E puede ayudar a las células intestinales a combatir la inflamación. Las estadísticas muestran que complementar la vitamina E puede reducir la posibilidad de inflamación intestinal, pero esta afirmación no ha sido probada por datos de investigaciones científicas.
Minerales: La diarrea prolongada de algunos minerales puede provocar fácilmente una mala absorción de calcio, hierro, magnesio, zinc y otros minerales, especialmente cuando la diarrea va acompañada de sangrado, puede provocar un bajo contenido de hierro. . Puede pedirle a su médico que lo ayude a juzgar y agregar algunos si es necesario.
Existen muy pocos estudios científicos sobre la relación entre los nutrientes y la diarrea, por lo que el tratamiento en esta área aún no está maduro. Lo anterior es sólo como referencia.
Coix, también conocida como coix, es un material medicinal nutricional y terapéutico que contiene proteínas, grasas, carbohidratos, una pequeña cantidad de vitamina B1, aminoácidos, coix y otros ingredientes. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y los pulmones, eliminar el calor y promover la humedad, y a menudo se usa para tratar el síndrome de humedad. Para tratar la diarrea, a menudo se usa clínicamente con medicamentos que fortalecen el bazo y reponen el qi. Los alimentos medicinales incluyen gachas de avena, manitas de cerdo guisadas, etc. , y también los hay ya preparados, como las galletas de cebada. Cada dosis es de 30 a 50 gramos.
Atractylodes contiene vitamina A y aceite volátil. También es una medicina tradicional china que fortalece el bazo, repone el qi, elimina la humedad y alivia el estómago. Clínicamente, se utiliza a menudo para la debilidad del bazo y del estómago, una dieta insuficiente, fatiga, flatulencia, diarrea, flema y edema. Las comidas medicinales se pueden utilizar para preparar sopas, gachas, etc. La dosis es de 5 a 15 g cada vez.
Yam Yam es el ñame que comemos. Contiene saponinas, moco, colina, almidón, glicoproteínas, aminoácidos, vitamina C y otros ingredientes. Su naturaleza y sabor son dulces y a menudo se usa para la diarrea debida a deficiencia del bazo, disentería crónica, tos dificultosa y sed. , también es un buen plato en nuestra vida diaria. Las recetas de alimentos medicinales incluyen hacer pasteles, galletas, cocinar gachas y saltear verduras. Cada dosis es de 15 a 30 g.
Poria cocos contiene proteínas, grasas, lecitina, glucosa, ácidos grasos, proteasa y otros ingredientes. Tiene las funciones de fortalecer el bazo, secar la humedad y diuresis, y a menudo se usa para los síntomas de deficiencia de qi y deshidratación, como deficiencia del bazo, diarrea, dificultad para orinar y edema. Hay tartas, bizcochos y otros productos de Poria ya preparados en el mercado, y podemos utilizar Poria para cocinar gachas todos los días. Cada dosis es de 15 a 25 g.
Existen muchos otros medicamentos comúnmente utilizados para tratar la diarrea crónica, como las semillas de loto, las lentejas blancas, la raíz de kudzu, la papaya, la malta, las gallináceas, etc. El uso específico se puede aprender de la dieta medicinal a continuación.
Semillas de loto medicinales 12g, lentejas blancas 9g, semilla de coix 12g, azufaifa 10g, arroz glutinoso 30g. Agregue la cantidad adecuada de agua, prepare papilla y tómela una vez al día; el tratamiento dura 14 días. Esta receta tiene los efectos de fortalecer el bazo, resolver la humedad y detener la diarrea, y es adecuada para la diarrea causada por deficiencia del bazo y exceso de humedad.
30 gramos cada uno de pasta de kudzu y azúcar. Agregue la cantidad adecuada de agua, hierva y coma, una vez al día durante 7 días consecutivos. Tiene el efecto de estimular el aumento del Yang Qi del bazo y del estómago, fortaleciendo el bazo y deteniendo la diarrea. Es adecuado para la diarrea causada por la deficiencia de yang del bazo.
El arroz crujiente combina bien con gachas de semillas de loto, 120 g de carne de semillas de loto y 120 g de azúcar. Moler arroz crujiente y carne de semilla de loto y mezclar bien con el azúcar. Tomar 2-3 cucharadas tres veces al día. Tiene las funciones de nutrir el riñón, fortalecer el bazo y detener la diarrea, y es adecuado para la diarrea provocada por deficiencia del bazo y el riñón.
6 gramos de té (té negro o té verde), 10 gramos de piel de pomelo, 3 rodajas de jengibre y la cantidad adecuada de agua. Tiene las funciones de calentar, desintoxicar, digerir y fortalecer el estómago. Indicado para la diarrea provocada por una dieta poco saludable.
Se mezclan las rodajas de papaya con miel con una cantidad adecuada de miel o azúcar. Se pelan las rodajas de papaya y se mezclan con el azúcar o la miel. Tiene el efecto de armonizar el estómago y eliminar la humedad, y es adecuado para los vómitos y la diarrea provocados por una dieta poco saludable.
El vino Yangmei toma algunos frutos maduros de arándano (ya sean blancos o negros), los seca al sol y los remoja en vino de sorgo. Es recomendable remojar el arándano en alcohol y se puede utilizar al cabo de una semana. Cuando tenga diarrea, puede comer algunos arándanos o beber una cantidad adecuada de vino. Tiene los efectos de dispersar el resfriado, la digestión y aliviar el dolor, y es adecuado para la diarrea por carencia y resfriado.
Hacer una pasta de 3-5 castañas con azúcar blanca, quitarles la cáscara y triturarlas, hervirlas hasta obtener una pasta con una cantidad adecuada de agua y sazonar con una cantidad adecuada de azúcar blanca. Tómalo 2-3 veces al día durante 7 días. Tiene el efecto de calentar y detener la diarrea, y es adecuado para la diarrea por deficiencia y frío.
Menudos de pollo a la malta: 30g de malta de cebada y 30g de mollejas de pollo. Ambos se saltean a fuego lento, se doran, se muelen y se les añade un poco de azúcar. Tómelo con agua tibia, de 6 a 9 gramos cada vez, 2 a 3 veces al día. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, favorecer la digestión y regular la función gastrointestinal. Es adecuado para la diarrea causada por debilidad del bazo y del estómago y trastornos digestivos.
Cocine 10 g de sopa de semillas de loto y semillas de Gorgona, 10 g de semillas de Gorgona, 10 g de ñame, la cantidad adecuada de lentejas blancas y la cantidad adecuada de agua. Tome el medicamento una vez al día cuando la sopa esté caliente y el tratamiento dura 14 días. Tiene el efecto de calentar los riñones y fortalecer el bazo, y es adecuado para la diarrea causada por deficiencia del bazo y los riñones.
Sopa de zanahoria fresca: 250 gramos de zanahorias frescas, peladas y cortadas en trozos, poner sobre un paño de cocina. Agrega una cantidad adecuada de agua y 3 gramos de sal, fríe hasta que se pudra, retira el residuo y extrae el jugo, tómalo tibio una vez al día durante varios días. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y digerir los alimentos, y es adecuado para la diarrea por deficiencia del bazo.
Sopa de verdolaga: 60-90 g de verdolaga (producto doble fresco), 10-12 g de cuajada de lentejas, decocer en agua, añadir la cantidad adecuada de azúcar moreno. Tome 1 dosis al día dividida en dos tomas. Si hay sangre evidente en las heces, agregue la misma cantidad de jugo de raíz de loto al jugo fresco de verdolaga, media taza cada vez, y tómelo con gachas y sopa. También puedes utilizar entre 60 y 90 gramos de verdolaga picada y 25 gramos de arroz japónica para hacer papilla. Indicado para la disentería bacilar crónica.
30g de pulpa de ciruela negra, 10g de jengibre lavado y picado, 5g de hojas de té. Prepáralo con agua hirviendo, añade un poco de azúcar moreno y tómalo caliente, tres veces al día. Indicado para diarreas crónicas.
Gachas de ginseng y azufaifa: 3 gramos de ginseng, 10 azufaifas, 100 gramos de arroz japónica y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Lavar la azufaifa y el arroz japónica, ponerlos en una cazuela, añadir 2000 ml de agua y cocinar a fuego lento hasta que espese el arroz. El ginseng en polvo y el azúcar de roca se liberan nuevamente y se toman con el estómago vacío todas las mañanas. Es adecuado para la diarrea crónica con insuficiencia de Qi y sangre.
La papilla de los ocho tesoros consta de seis gramos de carne de semilla de loto, ñame, fruto de Gorgona, Poria cocos, Atractylodes macrocephala, raíz de Codonopsis, semilla de coix, lentejas blancas y 150 gramos de arroz japonica. Primero, agregue la cantidad adecuada de agua a todos los medicamentos y fríalos durante 30 minutos. Retire los restos de Codonopsis pilosula y Atractylodes macrocephala, agregue el arroz japónica y continúe friendo hasta obtener una papilla. Puede favorecer la digestión, eliminar las flatulencias y detener la diarrea.
5-10 g de papilla de nuez moscada, 2 rodajas de jengibre, 30 g de arroz japónica. Cocine las gachas de arroz como de costumbre. Después de hervir, agregue nuez moscada rallada y jengibre rallado, continúe cocinando la papilla y tómela caliente por la mañana y por la noche. Puede apetecer y eliminar los alimentos, calentar el medio y reducir el Qi, y se utiliza para el dolor abdominal, los eructos, los vómitos y la diarrea.
Hervir 250 gramos de tofu añejo con vinagre (tofu estofado), cortar en trozos pequeños, añadir agua y hervir. Después de que hierva el agua, añade 20 ml de vinagre, mezcla bien con el tofu y añade un poco de sal. Cocine de 1 a 2 minutos y sirva. Tómalo todo de una vez. Tómelo en ayunas antes de acostarse por la noche o por la tarde, y el tratamiento es de 10 días. Si se usa eficazmente durante 2-3 cursos, se consolidará el efecto terapéutico.