¿Qué alimentos son buenos para los niños con mal aliento?

1. Los niños con mal aliento deben comer algunas verduras como el apio y la zanahoria. Estas verduras ayudan a secretar saliva. La secreción de saliva ayuda a limpiar la boca, eliminar los residuos que quedan en la boca y restaurar la limpieza y salud de la boca. Esta es una verdura que también contiene muchos nutrientes que son buenos para el crecimiento de su hijo.

2. El mal aliento también puede ser causado por el sulfuro de hidrógeno, y las sustancias del yogur tienen un cierto efecto inhibidor sobre el sulfuro de hidrógeno, por lo que los niños que beben yogur con frecuencia pueden ayudar a eliminar el mal aliento, y el yogur también contiene ciertos. Las sustancias que han estado criando bacterias también son buenas para el cuerpo.

3. El mal aliento es causado principalmente por trastornos del sistema digestivo. El vinagre de sidra de manzana tiene un buen efecto para promover la digestión y la absorción, y las sustancias del vinagre de sidra de manzana también pueden restaurar el equilibrio del sistema digestivo, lo que ayuda a mejorar la digestión y la absorción. Es útil para eliminar las causas del mal aliento.

4. Existen muchos tipos de frutas que favorecen la digestión, como el pomelo, los kumquats, las manzanas, etc. Comer estas frutas con regularidad no solo puede complementar varios nutrientes, sino también fortalecer el bazo y el estómago y eliminar el mal aliento, lo que es útil para restaurar el aliento fresco de los niños. También puede eliminar eficazmente los residuos de alimentos en la boca y promover la digestión.

Principios dietéticos para prevenir el mal aliento en los niños

1. Para prevenir el mal aliento en los niños, presta atención a tu dieta, come más alimentos ligeros, mantiene tus deposiciones suaves, bebe más agua, y eliminar los residuos de comida en la boca.

2. La fibra contenida en los alimentos ayuda a regular el sistema digestivo del cuerpo, favorece la digestión y limpia la boca al mismo tiempo, por lo que consume más verduras y frutas ricas en fibra.

3. Algunos dulces pueden promover en gran medida el mal aliento, especialmente los residuos orales causados ​​por los dulces tienen más probabilidades de inducir el mal aliento, así que coma menos o incluso nada.